¿Qué es Bushcraft?
Si te preguntas qué es Bushcraft, bushcraft es una habilidad que te ayuda a sobrevivir en el mundo natural.
¿Por qué debería presentarles a mis hijos el Bushcraft?
Hoy en día, muchos niños tienen acceso limitado al aire libre y existe evidencia bien documentada sobre el daño que un aumento en la exposición al tiempo frente a una pantalla puede tener en el cerebro en desarrollo de los niños pequeños.
Sabemos que pasar demasiado tiempo frente a la pantalla puede ser perjudicial. La luz azul que emiten los dispositivos electrónicos como teléfonos móviles, televisores, ordenadores y tabletas es adictiva. Estudios recientes han demostrado que puede ser incluso tan adictivo como una droga de clase A. No es de extrañar que todos estemos tan apegados a nuestros dispositivos.
El antídoto es salir al exterior y exponernos a la mayor cantidad de luz natural posible. Estar al aire libre en la naturaleza puede calmar las sustancias químicas del cerebro que causan estrés y actuar como un antidepresivo natural.
Aún mejor: los adultos pueden beneficiarse tanto como los niños, entonces, ¿a qué estás esperando?
¿Cuáles son los beneficios del Bushcraft?
Hay muchas razones por las que estar en la naturaleza y aprender habilidades artesanales es bueno para nosotros.
- Aumenta nuestra conciencia del mundo natural.
- Aumenta nuestra comprensión de las estaciones y los diferentes climas.
- Nos conecta más con la naturaleza y automáticamente nos calma.
- Puede aumentar nuestro respeto por la naturaleza y la vida silvestre en nuestra localidad.
- Puede ayudar a desarrollar la resiliencia natural y la confianza.
- Aumenta nuestra capacidad de resolución de problemas.
¡Estoy dentro! ¿Dónde empiezo?
Aquí está mi guía para principiantes sobre ideas de bushcraft para niños. No necesitas cualificaciones ni habilidades especiales, pero te recomendaría completar una evaluación de riesgos para cada actividad antes de comenzar.
Una evaluación de riesgos le ayudará a pensar en ellos, pero también debemos equilibrarlos con todos los beneficios que obtendrá. Considere la edad y etapa de los niños con los que está trabajando, ya que cada grupo tendrá diferentes necesidades; empecemos.
1. Búsqueda de alimento
La búsqueda de comida es una habilidad que ha ido disminuyendo gradualmente a medida que pasamos más tiempo en interiores y menos en la naturaleza. Hace años, recoger moras o cazar castañas era un pasatiempo popular, pero la buena noticia es que no hay razón para que no pueda volver a serlo.
La búsqueda de comida es una excelente manera de conectarse con la naturaleza, trabajar juntos con un propósito real e incluso disfrutar de los frutos que recolectamos. Es una gran actividad si quieres iniciarte en el bushcraft.
Si decide ir a buscar comida, asegúrese siempre de saber primero qué está buscando. Si no está seguro, es mejor dejarlo allí y prevenir en lugar de lamentarlo, ya que algunos hongos y bayas pueden ser venenosos.
2. Recolección de moras
Las moras son probablemente la fruta más popular que se puede recolectar de forma segura. Las moras crecen a lo largo de setos y en zonas boscosas; la mejor época para recogerlas es en agosto y septiembre. Trate de no recolectar moras al costado de una carretera.
Además de ser más peligrosos de recolectar, es más probable que se estropeen por la contaminación. Si es posible, siga los setos en campos o bosques. Es un buen consejo usar guantes y ropa resistente como jeans para evitar pincharse con las espinas.
Cuando hayas recogido tus moras, prueba lo siguiente:
- Hacer crumble de moras y manzanas
- hacer un pastel de moras
- Congela tus bayas para hacer un batido con súper vitamina C
- Tritura tus moras para hacer pintura natural
- Agrega un puñado de moras a tu cocina de barro
- Haz bocetos detallados de tus moras
3. Tesoros de castañas
Si tienes la suerte de tener un castaño en tu localidad, sal a buscar comida en septiembre y octubre, cuando las nueces estarán maduras y caerán del árbol. Asegúrate de recoger las nueces del suelo, ya que caerán automáticamente cuando estén listas para comer.
No es necesario derribarlos del árbol. Use guantes para recolectar las pequeñas nueces espinosas y luego llévelas a casa y áselas hasta que se abran para saborear hace días.
4. Construye un refugio
Construir un refugio no sólo es muy divertido. Es una habilidad que permite a los niños participantes sentirse parte de un equipo y genera confianza, resiliencia e independencia naturales.
Necesitará lo siguiente:
- Lonas y mantas
- postes de madera
- cuerdas/cuerda
- clavijas
Busque un lugar protegido y construya su refugio asegurándose de que sea impermeable. Esta es una buena oportunidad para aprender a hacer nudos para asegurar el refugio y buscar un lugar lo suficientemente alto para estar seco y lo suficientemente plano para dormir.
Piensa en el suelo que necesitas y en cómo asegurarás la puerta para entrar y salir. Asegúrese de que sea resistente a la intemperie. Necesitarás protección de todos los elementos, incluido el sol.
Como alternativa, podéis construir juntos una tienda de campaña convencional, siguiendo las instrucciones.
Hay muchas habilidades que aprender al montar una tienda de campaña: trabajar juntos, seguir instrucciones, perseverancia, destreza y paciencia, por nombrar algunas.
5. Seguimiento
El seguimiento es una habilidad que ha pasado de moda, pero es una gran oportunidad para aprender habilidades como la paciencia, la observación y la discriminación. El seguimiento consiste en observar impresiones en el suelo para leer sus pistas. Esto puede incluir huellas en la nieve, la arena, la hierba o el barro.
Basta pensar en las impresiones que deja un perro cuando corre por la arena de una playa. Mirar detenidamente esas huellas puede decirnos muchas cosas diferentes: la dirección de viaje, el tamaño del perro e incluso la velocidad a la que viajaba.
No necesitas un entorno lleno de bestias salvajes u osos para poder rastrear. Puede rastrear huellas de vida silvestre como pájaros, ardillas, tejones, conejos, ratones, gatos y perros.
Vale la pena dedicar un poco de tiempo a pensar cuál es el mejor lugar para encontrar pistas antes de empezar; por ejemplo, si estás rastreando animales salvajes, piensa en cuál sería un lugar seguro para ellos y dónde encontrarían agua o comida, y ya estarás en camino de aprender habilidades de rastreo.
Antes de comenzar, observe las huellas, como patas palmeadas, de perro, de mirlo y de conejo, luego busque terreno blando como barro, no demasiado seco ni húmedo, para ver si puede detectar alguna huella reciente.
Recuerde, el seguimiento no se trata sólo de huellas. Los animales dejarán otras pistas. Pueden hacer caminos entre la hierba, caminos hacia sus cuevas o agujeros en los bancos.
Las serpientes son raras en el Reino Unido, pero si dejas un trozo grande de hierro corrugado o cartón corrugado en un bosque y lo cubres con hojas, existe la posibilidad de que, si regresas a él después de una semana aproximadamente, tengas suerte. lo suficiente como para ver una serpiente deslizarse mientras la levantas del suelo.
6. Recogiendo leña
Recoger leña es una actividad en la que todos pueden participar, independientemente de su edad o capacidad, lo que les brinda a todos un gran sentido de propósito.
El suelo de un bosque o arboleda suele tener muchos escombros, perfectos para leña. Se deben clasificar las ramas de diferentes tamaños, así que comience con una pila de troncos grande y una pila de leña más pequeña.
Asegúrese de que la leña esté almacenada en un lugar seco para que la yesca sea inflamable.
Si cree que sus hijos están listos para que les presenten las herramientas, puede usar sierras pequeñas para cortar las ramas más grandes y convertirlas en leña, pero asegúrese de que sepan cómo serrar lejos de sus manos y colocarse en una posición segura antes de usar una sierra.
7. Navegación
En bushcraft, la navegación significa encontrar el camino utilizando otras habilidades además de la tecnología. Hoy en día dependemos en gran medida de la tecnología para llegar a cualquier parte, pero hay otras formas olvidadas de orientarnos.
Usar una brújula para navegar es una de ellas. Muestre a los niños el dial y enséñeles cómo encontrar:
Norte, sur, este y oeste. Comience contando los pasos adelantados en una dirección y luego gire para mirar en otra dirección. Observa atentamente cómo la aguja de la brújula gira para guiarnos.
Los mapas simples son otra forma de navegar. Dependiendo de la edad de sus hijos, comience con mapas muy simples con símbolos de imágenes y vea si pueden navegar usando su brújula para encontrar su destino.
También puedes hablar sobre cómo los exploradores de hace mucho tiempo navegaban utilizando las estrellas.
8. Cocinar
¿Hay algo mejor en el mundo que cocinar sobre una fogata y compartir comida deliciosa después de haber estado al aire libre todo el día?
No tienes calificaciones especiales ni ser líder de una escuela forestal para hacer una fogata, pero siempre evalúa el riesgo de tu fogata antes de comenzar y ten al menos dos adultos disponibles para que uno pueda vigilar el fuego constantemente. Necesitará algunas reglas básicas cuando se siente alrededor del fuego.
Tenga claro que todos deben permanecer sentados hasta que se les indique lo contrario y asegúrese siempre de que el fuego esté apagado una vez que haya terminado de cocinar. Puede invitar a los niños a echarle agua, uno a la vez.
Aquí tienes algunos de los favoritos para cocinar al aire libre:
- Sopa de papa y puerro
- Estofado de vegetales
- Salchichas y frijoles
- Aros de espagueti y pan
- Y, por supuesto, Smores: malvaviscos tostados con tenedores y luego aplastados entre dos galletas.
¡Divertirse!