Como padres de niños autistas/TDAH, dedicamos gran parte de nuestro tiempo a ayudar y apoyar a nuestros hijos a través de desafíos. Estamos ahí para alentarlos y luchar por la atención y los servicios que necesitan para vivir una vida mejor. Sin embargo, también necesitamos estímulo. Muchas veces, las citas inspiradoras pueden motivarme y animarme cuando me siento estresado y abrumado. He reunido varias citas inspiradoras sobre el autismo, el TDAH y la paternidad que espero te sirvan de estímulo cuando lo necesites.
Frases de autismo
“He aprendido que todo ser humano, con o sin discapacidad, debe esforzarse por dar lo mejor de sí mismo, y esforzándose por la felicidad llegará a la felicidad. Para nosotros, como verá, tener autismo es normal, por lo que no podemos saber con certeza cuál es su «normalidad». Pero mientras podamos aprender a amarnos a nosotros mismos, no estoy seguro de cuánto importa si somos normales o autistas”.
– Naoki Higashida, autista que escribió La razón por la que salto cuando tenía 13 años
«Veo a las personas con síndrome de Asperger como un hilo brillante en el rico tapiz de la vida». – Dr. Tony Attwood, psiquiatra y experto en síndrome de Asperger/autismo
“Esta cruzada para arreglarse a sí misma estaba terminando ahora mismo. Ella no estaba rota. Ella veía e interactuaba con el mundo de una manera diferente, pero así era ella. Podía cambiar sus acciones, cambiar sus palabras, cambiar su apariencia, pero no podía cambiar la raíz de sí misma. En el fondo, ella siempre sería autista. La gente lo llamaba un trastorno, pero no parecía que lo fuera. Para ella, era simplemente su forma de ser”.
– Helen Hoang, autora de El cociente del beso
“No quiero que mis pensamientos mueran conmigo, quiero haber hecho algo. No me interesa el poder ni montones de dinero. Quiero dejar algo atrás. Quiero hacer una contribución positiva: saber que mi vida tiene significado”. – Dr. Temple Grandin, autor/orador autista y conductista animal
“Piénselo: una discapacidad generalmente se define en términos de lo que falta. … Pero el autismo… se trata tanto de lo que es abundante como de lo que falta, una sobreexpresión de los mismos rasgos que hacen que nuestra especie sea única”. – Paul Collins, autista y autor de Ni siquiera está mal: aventuras en el autismo
“El autismo es parte de mi hijo, no es todo lo que es. Mi hijo es mucho más que un diagnóstico”. – Sandra L Westendorf-Coelho, autora de El mundo según agosto – Un buen amigo
“El concepto de neurodiversidad proporciona un cambio de paradigma en cómo pensamos sobre el funcionamiento mental. En lugar de considerar que grandes porciones del público estadounidense padecen un déficit, una enfermedad o una disfunción en su procesamiento mental, la neurodiversidad sugiere que, en cambio, hablemos de diferencias en el funcionamiento cognitivo”. – Dr. Thomas Armstrong, autor de Neurodiversidad: descubriendo los extraordinarios dones del autismo, el TDAH, la dislexia y otras diferencias cerebrales
«Nuestro deber en el autismo no es curar sino aliviar el sufrimiento y maximizar el potencial de cada persona». – John Elder Robinson, adulto autista y autor de varios libros, entre ellos Mirame a los ojos
“Todo el mundo tiene una montaña que escalar y el autismo no ha sido mi montaña, ha sido mi oportunidad de victoria”. – Rachel Barcellona, autista y profesional de concursos
“Las personas más interesantes que encontrarás son aquellas que no caben en una caja de cartón promedio. Harán lo que necesiten, harán sus propias cajas”. – Dr. Temple Grandin
Cotizaciones sobre TDAH
«El TDAH no es algo malo y no deberías sentirte diferente de las personas que no lo padecen». – Adam Levine, cantante principal de la banda Maroon 5 y diagnosticado con TDAH cuando era niño
«El TDAH no se trata de saber qué hacer, sino de hacer lo que uno sabe». – Dr. Russell Barkley, psiquiatra y experto en TDAH
“Prefiero distinguir el TDA como un trastorno de atención y abundancia. Todo es tan interesante y sorprendentemente al mismo tiempo”. – Frank Coppola, director de cine.
«Con la desorganización, la procrastinación, la incapacidad para concentrarse y todas las demás cosas malas que conlleva el TDAH, también viene la creatividad y la capacidad de asumir riesgos». – David Neeleman, fundador de JetBlue Airways
«No dejé que el TDAH me impidiera alcanzar mis objetivos, y tú tampoco deberías hacerlo». – Howie Mandel, actor
“El TDAH no me ha cambiado… Soy yo. Es un hecho innegable y simple de quién soy”. – Tilly” – Mazey Eddings, autor de Tilly en tecnicolor
«Tienes que dar un acto de fe y creer que vivir una vida auténtica de poder personal y orgullo es más importante que el miedo y el dolor que te han estado frenando». – Sari Solden, autora de Una guía radical para mujeres con TDAH: acepte la neurodiversidad, viva con valentía y rompa barreras
“La pasión no lo es todo, pero todo es mejor con pasión, especialmente si tienes TDAH. Espero que todos encuentren esa pasión por algo o alguien. Nunca dejes de buscarlo. Una vez que lo encuentres, lucha por ello con cada aliento”. – Shayne Neal, autora de De la miseria a la felicidad: un viaje poético a través del amor, la pérdida y las segundas oportunidades
“Cada uno de nosotros es diferente, pero una cosa es cierta; Cada uno de nosotros está hecho maravillosamente, ¡y tú también, querida! –Donna Anello, autora de Entendiendo a Charlie
«El TDAH no es un déficit de atención, sino una dificultad para regular la atención». – Dr. Ari Tuckman, psicólogo
Citas para padres
«Confiar en ti mismo. Sabes más de lo que crees”. – Dr. Benjamin Spock, pediatra
“Creo que lo mejor que podemos hacer por nuestros hijos es permitirles hacer cosas por sí mismos, permitirles ser fuertes, permitirles experimentar la vida en sus propios términos, permitirles tomar el metro… dejarles ser mejores. gente, que crean más en sí mismos”.
– C. JoyBell C., autor
«Cómo es ser padre: es una de las cosas más difíciles que jamás harás, pero a cambio te enseña el significado del amor incondicional». – Nicholas Sparks, La boda
«No recuerdo quién dijo esto, pero realmente hay lugares en el corazón que ni siquiera sabes que existen hasta que amas a un niño». – Anne Lamott, autora de Instrucciones de funcionamiento: un diario del primer año de mi hijo
“…el amor, el respeto y la confianza de mis hijos fue la recompensa más dulce que pude recibir por mis esfuerzos por ser la mujer que quisiera que copiaran.”- Louisa May Alcott, Pequeña mujer
«No creo que nadie pueda crecer a menos que sea amado exactamente como es ahora, apreciado por lo que es y no por lo que será». – Fred Rogers, presentador de televisión y autor estadounidense
«Quiénes somos y cómo nos relacionamos con el mundo son predictores mucho más sólidos de cómo les irá a nuestros hijos que lo que sabemos sobre la crianza de los hijos». – Brené Brown, autora de Atreverse enormemente: cómo el coraje de ser vulnerable transforma la forma en que vivimos, amamos, somos padres y lideramos
“Al amarlos por más que sus habilidades, les mostramos a nuestros hijos que son mucho más que la suma de sus logros”. – Eileen Kennedy-Moore, autora de Crianza inteligente para niños inteligentes: nutrir el verdadero potencial de su hijo
“No sólo los niños crecen. Los padres también lo hacen. Por mucho que observemos para ver qué hacen nuestros hijos con sus vidas, ellos nos observan para ver qué hacemos con las nuestras. No puedo decirles a mis hijos que busquen el sol. Lo único que puedo hacer es alcanzarlo yo mismo”. – Joyce Maynard, novelista y periodista
“Recibirás muchos consejos de la gente y puedes aceptar fragmentos, pero sabes de forma innata lo que tu hijo necesita. Deberías confiar en eso. No se castigue por tomar decisiones sobre cosas que pueden funcionar o no. Es un experimento en la vida y tú eres parte de eso”. – Lucy Liu, actriz y directora
Más inspiración
¿Necesita un recordatorio sobre el lado positivo del autismo y el TDAH? Lee la publicación de mi blog. Otros padres, maestros y defensores del autismo comparten en esta publicación cómo se enfocan en una mentalidad más positiva sobre el autismo de sus hijos. Finalmente, he aquí por qué estoy agradecido por el autismo de mi hijo.
¿Tiene otras citas sobre autismo, TDAH y/o paternidad que lo inspiren? Si es así, ¿déjalos en los comentarios para compartir y animarnos unos a otros en este viaje?
Recursos adicionales
¿Busca más fuentes de inspiración además de las citas anteriores sobre autismo, TDAH y paternidad? ¡Mira estos libros!
La razón por la que salto: la voz interior de un niño de trece años con autismo (enlace de afiliado)
Forever Boy: Memorias de una madre sobre el autismo y cómo encontrar la alegría (enlace de afiliado)
Moriré en esta colina (enlace de afiliado)
Optimismo por el autismo: el viaje inspirador de una madre y su hijo autista (enlace de afiliado)
El cerebro autista: ayudar a diferentes tipos de mentes a tener éxito (enlace de afiliado)