Ser padre de un niño autista con TDAH puede resultar agotador y abrumador en ocasiones. Tomarse un descanso de forma regular es una forma de cuidado personal que es absolutamente necesaria. Ahí es donde el cuidado de relevo entra en juego. Entonces, ¿cómo puede encontrar y recibir un respiro de su hijo con autismo y TDAH?
¿Qué es el cuidado de relevo?
El cuidado de relevo es simplemente un cuidado a corto plazo para su hijo que le brinda un descanso. El Diccionario Merriam-Webster define el relevo como “brindar o ser cuidado temporal en alivio de un cuidador principal”.
Por qué los padres de niños autistas y con TDAH necesitan especialmente un respiro
Si bien todos los padres de niños necesitan descansos, los padres de niños con autismo necesitan especialmente un respiro. Cuidar a un niño autista/TDAH conlleva atención y estrés adicionales debido a los servicios que necesita y los desafíos de conducta. Probablemente sienta que lleva y trayendo constantemente a su hijo a las citas de terapia. Tenemos que estar constantemente en contacto con la escuela de nuestro hijo. Lo más probable es que te preocupes mucho por la situación social de tu hijo dada su falta de habilidades. Estamos apoyando a nuestros niños autistas/TDAH con el aprendizaje de habilidades de funciones ejecutivas. Cuando tu hijo tiene TDAH, estás lidiando con su hiperactividad e impulsividad, lo que te desgasta. Y mucho más.
Opciones de respiro para tomar un descanso
Encontrar atención de relevo para su hijo autista puede ser un desafío. ¿Cómo se puede organizar el cuidado de relevo?
1. Pregúntele a un familiar o amigo de confianza si puede cuidar a su hijo durante un par de horas.
2. Encuentre una buena niñera, especialmente si está capacitada o quiere trabajar con niños que tienen autismo u otras afecciones. Tuvimos un par de niñeras cuando nuestro hijo J era pequeño que querían estudiar y trabajar en desarrollo infantil, ¡y fueron maravillosas!
3. Investigue si alguna iglesia u organización local ofrece programas de Día para Padres. Cuando J tenía unos tres años y medio, mi marido empezó a quedarse en casa con él y su hermano. Necesitábamos encontrar atención intermitente para darle un descanso a mi esposo y permitirle trabajar en su música. Por lo tanto, los inscribí en un programa local de Día para Padres durante varias horas dos veces por semana ese verano. Una vez que comenzó el año escolar, comenzó el preescolar en nuestra iglesia y nuestro hijo menor aún asistía al programa Parents Day Out.
4. ¿Tiene su hijo la exención de autismo de Medicaid de su estado? Es posible que pueda obtener atención y relevo a través de los servicios de Atención y Asistencia al Paciente (PAC). Una nota sobre esto (como descubrí): si tiene otros hijos, el proveedor solo cuidará de su hijo con autismo. No cuidarán a tus otros hijos ni los sacarán de paseo, etc.
5. Si ninguna de esas opciones funciona, puede buscar un proveedor de atención de relevo a través de Arch National Respite Network.
Entrevistar a posibles proveedores de atención
Es muy importante que una vez que haya identificado a los proveedores de atención de relevo se reúna con ellos en persona y los entreviste. Si está entrevistando a posibles niñeras o proveedores de atención a través de una agencia PAC, pídales que conozcan e interactúen con su hijo por un tiempo. A menudo puedes saber si podría ser una buena combinación por la forma en que tu hijo responde a la persona.
¿Qué consejos tiene para que otros padres de niños con autismo y TDAH encuentren cuidados de relevo? ¡Deje un comentario a continuación para compartir y animarse unos a otros!
Recursos adicionales
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Una guía para principiantes sobre la crianza de niños con TDAH (enlace de afiliado)
No solo para niñeras: Manual para cuidadores de familias especiales (enlace de afiliado)
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