Cómo la terapia craneosacral puede marcar una gran diferencia en el TEA

Un diagnóstico de trastorno del espectro autista (TEA) puede ser una noticia difícil de escuchar. Los padres de niños recién diagnosticados o de adultos con autismo buscan activamente métodos de tratamiento que alivien la ansiedad y el estrés que pueden acompañar al autismo. Cuando se alivian la ansiedad y el estrés, las funciones diarias mejoran, a veces de manera espectacular. Un método suave y confiable que a menudo puede brindar este bienvenido alivio a las personas con TEA es la terapia craneosacral.

¿Qué es la terapia craneosacral?

La terapia craneosacral es una forma de terapia manual y práctica que promueve una mejor salud, tanto física como emocional, mediante toques suaves en la cabeza, el cuello y la columna. Cuando sea posible, el individuo que recibe terapia craneosacral se acostará mientras el terapeuta usa sus manos para concentrarse en las regiones clave que alivian los síntomas. El terapeuta mantiene contacto físico durante toda la sesión, que puede durar tan solo quince minutos, pero a menudo dura hasta una hora o más.

Luego, el terapeuta realizará una serie gradual y suave de manipulaciones destinadas a promover la liberación muscular y emocional. El objetivo es sintonizar el ritmo craneosacro del cuerpo del receptor, trabajando para mover los músculos y huesos al ritmo de ese ritmo.

Estas manipulaciones y ajustes tienen como objetivo mejorar la circulación, mitigar la presión y estimular el flujo de líquido cefalorraquídeo, que el cuerpo produce para aislar y amortiguar el cerebro y la médula espinal y eliminar toxinas y desechos celulares del sistema nervioso central. Este tratamiento alivia las restricciones o áreas que no se mueven de la manera prescrita y saludable, lo que aumenta la actividad en el sistema nervioso parasimpático. Como resultado, los síntomas físicos y los desafíos emocionales pueden aliviarse y potencialmente eliminarse.

¿Cómo beneficia la terapia craneosacral a las personas con autismo?

1. Proporciona una dosis saludable de hormonas de unión.

En primer lugar, como forma práctica de terapia, la terapia craneosacral presenta al receptor una avalancha de oxitocina saludable e incluso placentera. La oxitocina es una hormona a menudo asociada con el parto y la lactancia, pero ocurre en el cuerpo humano durante todo el ciclo vital. El cuerpo produce oxitocina cuando hay contacto físico prolongado entre personas, generalmente piel con piel.

Debido a los desafíos sociales y al posible malestar físico, algunas personas con TEA pueden producir mucha menos oxitocina que la persona promedio, lo que genera sentimientos de desconexión, aislamiento e incluso depresión o ansiedad. Tener una persona compasiva que coloque las manos sobre el cuerpo con la intención afectuosa de disminuir el malestar y mejorar la vida diaria puede ayudar a impulsar la producción de oxitocina, creando sentimientos de conexión y mayor bienestar.

“Muchos padres preguntan si vale la pena probar el craneosacral, porque sus hijos rara vez dejan que nadie los toque. ¡Creo que esos niños son los que terminan amando más el craneosacral! He tenido varios niños no verbales en el espectro que dijeron sus primeras palabras pidiendo más craneosacral”, dice Bek Wiltbank, terapeuta craneosacral y ocupacional con sede en Seattle.

2. Proporciona una experiencia meditativa.

Muchos médicos y terapeutas recomiendan prácticas de yoga y meditación para personas diagnosticadas con un trastorno del espectro autista. Esto se debe a que la capacidad de calmar el cuerpo y la mente cuando es necesario no sólo disminuye la tensión y la ansiedad, sino que mejora la capacidad de lidiar con el estrés y otras emociones negativas. Debido a que las sesiones de terapia craneosacral generalmente se llevan a cabo en un espacio tranquilo y meditativo, los destinatarios generalmente pueden relajar sus cuerpos y mentes, lo que puede ayudarlos a sentirse más en control de su estado de ánimo y sus acciones en situaciones cotidianas.

“Los niños del espectro trabajan más duro que la mayoría de los niños. Todo el día tienen que hacer cosas que les resultan difíciles, incluido simplemente estar en la escuela con toda la sobrecarga sensorial. Una hora de tranquilidad y contacto terapéutico es invaluable y curativa para ellos”, dice Wiltbank. «Incluso los niños con problemas de conducta extremos asisten a sus sesiones de manera cooperativa y feliz».

3. Promueve la relajación.

Si bien cada individuo en el espectro del autismo es único, varias personas luchan contra la tensión muscular. Ya sea que esto sea el resultado de condiciones comórbidas o debido al aumento de la actividad física o la tensión emocional causada por interacciones sociales desafiantes, este síntoma puede ser especialmente difícil de mitigar. La terapia craneosacral puede eliminar esa tensión muscular. Las personas con TEA, en particular, pueden tener dificultades para reducir el ritmo y relajarse. La terapia craneosacral puede ayudar a los destinatarios a aprender a relajarse física, mental y emocionalmente.

4. Puede generar confianza del paciente en su terapeuta.

Un síntoma potencial del TEA es que puede impedir el desarrollo social y dar lugar a interacciones sociales que desencadenan ansiedad. Al desarrollar una rutina de citas anticipadas regularmente con un terapeuta craneosacro, el paciente puede desarrollar una relación mutuamente beneficiosa con su terapeuta. Es posible que lleguen a disfrutar e incluso esperar sesiones craneosacrales regulares como un momento de relajación y alivio físico. Esta relación positiva puede ayudar al paciente a sentirse más seguro en otras situaciones sociales.

“El factor más importante para la salud y el desarrollo infantil es al menos una conexión cálida, incondicional y segura con otra persona. A veces es difícil establecer esas conexiones con niños en el espectro, incluso como padres”, dice Wiltbank. “Las sesiones craneosacrales están diseñadas para enseñar a los niños con TEA cómo relajarse y confiar en que los toquen. En última instancia, esto se traduce en una mayor confianza y relajación con sus padres y seres queridos”.

Este artículo apareció en Número 59 – Principales estrategias, terapias y tratamientos para el autismo

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