Ayuda con preguntas y respuestas: Mi hijo es hipersensible a la ropa

Tengo un problema con la ropa de mi pequeño. Desde Navidad, sólo lleva camisetas de Peppa Pig y pantalones cortos de delfines. Su escuela le exige que use uniforme y no puedo lograr que lo use. ¿Alguien ha experimentado esto con su hijo? Su terapeuta dijo que no es sensorial ya que las camisetas que usa tienen texturas diferentes. Estoy muy frustrado.
-Miel

Querida miel,

Los desafíos con la ropa son un problema común entre las personas con autismo y la hipersensibilidad tiene más que ver con la sensación de algo contra la piel que con la sensibilidad a un solo tipo de textura o tejido.

No digo que el terapeuta de su hijo esté equivocado, pero sí creo que vale la pena considerar una combinación de factores sensoriales Y otros.

Las investigaciones nos dicen que aproximadamente el 90 por ciento de las personas con autismo tienen dificultades en el procesamiento sensorial (Baranek et. al, 2006; Schoen et. al 2009) y la sobrerespuesta sensorial es la categoría de SPD más investigada. Una persona, tenga o no autismo, puede ser hipersensible a cualquier sensación.

Evitar ciertas telas o ropa puede ocurrir por una variedad de razones, pero una de las más comunes para los niños con autismo es porque su sentido del tacto es demasiado sensible o hipersensible. Nuestra piel tiene diferentes receptores y, en aras de la simplicidad, podemos pensar que nuestra piel tiene receptores de tacto ligero y de tacto profundo.

Cuando alguien es hipersensible al tacto, es probable que sus receptores de «toque ligero» estén trabajando demasiado. Los receptores del tacto profundo dan al cerebro lo que se considera una entrada «inhibitoria» o calmante. Cuando los receptores del tacto ligero funcionan más que los receptores del tacto profundo, el equilibrio de la sensación se rompe y el niño puede sentirse sobreexcitado o sobreestimulado por lo que sea que esté causando la sensación; en este caso ropa. Imagínese la sensación de que le hagan cosquillas al deslizar el brazo dentro de una manga; O peor aún, imagina que una lija te raspa la piel cada vez que te mueves dentro de una camisa.

Es importante saber que la teoría actual detrás de la hipersensibilidad es que es una respuesta física causada por receptores en la piel que se activan demasiado o no funcionan correctamente O es porque la sensación física de la ropa contra la piel se procesa o percibe de manera diferente en el cerebro del niño que experimenta el problema. Se nos dice que las personas con sensibilidad al tacto pueden sentir dolor físico debido a sensaciones que les parecen bien a las personas neurotípicas.

La hipersensibilidad no es algo que una persona pueda controlar y cuando un niño se niega a usar ropa porque “se siente mal”, obligarlo a hacerlo puede aumentar la sensación negativa y es probable que cause mayor malestar, ansiedad y/o reacciones negativas. comportamientos relacionados con la situación.

Otra razón por la que un niño con autismo podría no usar ropa es porque puede tener lo que se llama “rigidez”, que también es muy común entre los niños con autismo. Rigidez significa no ser flexible en tu enfoque o en la forma de hacer las cosas o en la forma de pensar. Querer usar la misma ropa todo el tiempo puede considerarse una conducta “rígida” o “repetitiva”. Es posible que un niño quiera la misma ropa o los mismos zapatos, no porque sea hipersensible a la sensación física sino porque es hipersensible al cambio.

Hay investigaciones recientes que muestran diferencias cerebrales relacionadas con la percepción sensorial y la rigidez entre los niños con autismo en comparación con los niños neurotípicos, lo que valida que probablemente exista una razón física por la que su hijo quiera seguir con Peppa the Pig.

Algunas estrategias que podrían fomentar el uso del uniforme escolar incluyen:

1) Ofrezca una presión táctil profunda antes de que su hijo se vista: masajes, grandes abrazos y apretar/presionar suavemente cada extremidad con la palma plana de sus manos o frotar la piel suavemente con un cepillo de esponja vegetal son ejemplos de cosas que podrían hacerle sentir bien. un niño y ayudar a calmar la piel SI, de hecho, la hipersensibilidad al tacto es un problema para él/ella.

2) El calor puede ser calmante, y he alentado a los padres a que intenten que el niño se siente durante unos minutos antes de vestirse, envuelto cómodamente en una toalla o manta tibia… por la mañana, esto puede suceder mientras desayuna o mientras se cepilla los dientes.

3) Hay empresas que venden ropa de compresión, lo que significa que la ropa se ajusta cómodamente y ofrece así una presión táctil profunda durante todo el día. Puede resultar más cómodo que la ropa holgada. Usar una camiseta que ofrezca una presión táctil profunda puede ayudar a que el uniforme se sienta más cómodo. (Considere lavar y volver a lavar el uniforme para suavizarlo y cortar cualquier etiqueta que pueda rozar la piel; considere opciones de manga corta versus manga larga y solicite permiso para usar la versión que tenga más probabilidades de ser aceptada por su niño).

4) Ofrecer gradualmente el uniforme (prendas de vestir no preferidas) mucho antes del cambio de estación (es decir, durante el último mes del verano o durante todos los días de un breve receso escolar). Esto permite que el niño vea la ropa repetidamente, la sienta y/o la pruebe antes de que vuelva a sentir la presión de usarla, permitiendo que la ropa que no prefiere siga siendo parte de su norma diaria.

5) Evite presionar a un niño para que use algo que no le resulte cómodo, pero cuando sea necesario, ofrézcale opciones como “¿Dónde quieres vestirte? ¿En tu dormitorio o abajo?”, “¿Quieres ponerte primero la camiseta o los pantalones?” y “¿Dónde ponemos la camiseta de Peppa Pig para que puedas ponértela nada más llegar a casa?”.

6) Los padres pueden estar preocupados por la regulación de la temperatura, pero a veces los niños con diferencias sensoriales no sienten la temperatura de la manera que esperaríamos, así que siga el ejemplo de su hijo en cuanto a si tiene frío o calor con la mayor frecuencia posible y con la mayor frecuencia posible. seguro hacerlo. Quizás haya una chaqueta, un gorro y guantes de Peppa Pig, o un accesorio que se pueda agregar DESPUÉS de ponerse el uniforme escolar.

7) Encuentra ropa similar en color y estilo pero ligeramente diferente a la ropa preferida, es decir, puede tener bolsillos y esa es la única diferencia o es del mismo color pero de un estilo ligeramente diferente. Esto es difícil de hacer con un uniforme escolar, pero si la camiseta de Peppa Pig tiene mangas cortas, intenta usar una camiseta de uniforme de manga corta. Si la camiseta de Peppa Pig es rosa y la camiseta del uniforme es azul, enfatiza la “igualdad”—” ¡Mira! Me acabo de dar cuenta de que Peppa Pig está en la parte delantera de la camiseta y también el nombre de tu escuela”.

Esto también se puede hacer con otras partes del uniforme: “Tus pantalones cortos de delfín son pantalones cortos y estos también. Me alegra mucho que puedas usar pantalones cortos para ir a la escuela”. Este encadenamiento de elementos sensoriales de la ropa ayuda al niño a encontrar cierta flexibilidad dentro de su zona de confort y lo lleva hacia una mayor flexibilidad. Con el tiempo, emparejar los dos podría ofrecer señales de similitud y familiaridad al niño, haciéndolo más propenso a interactuar con la prenda.

8) Jugar con el uniforme escolar. Pídale que vista animales de peluche con él. Haga que su hijo lo lleve consigo. Pídale que lo empaque y lo desempaque en su cajón. Si tienes una muñeca de Peppa Pig, quizás la muñeca podría probarse el uniforme. Esto lo alentará a sentirlo repetidamente, lo que potencialmente lo insensibilizará ante la novedad del nuevo artículo mientras combina el uniforme con Peppa Pig y/o la diversión.

Uno de los mayores recordatorios que les doy a los padres es que traten de NO hacer estas cosas cuando tengan la limitación de tiempo de intentar salir por la puerta. La presión aumenta el estrés para todos, lo que puede aumentar los comportamientos rígidos y la hipersensibilidad, lo que resulta en la necesidad del niño de tener más control. Su hijo necesita vestirse y seguir las reglas de la escuela que ha elegido, por lo que es de esperar que se enoje. Lo importante es cómo se le apoya para gestionar y superar ese malestar.

Espero que esto te sea útil.

Este artículo apareció en Número 100: Las mejores herramientas y estrategias para el autismo