Probióticos para el autismo

Los mejores probióticos para el autismo

Los investigadores del autismo creen que existe un fuerte vínculo entre el funcionamiento del cerebro y el intestino. Afirman que varios tipos de dietas y probióticos pueden ayudar a tratar a los niños con autismo.

Con la gran cantidad de alimentos y dietas recomendadas que existen, ¿cómo se puede determinar qué funciona mejor para todos los miembros de la familia con autismo?

En este artículo, analizamos varias teorías, así como la eficacia de las dietas y los probióticos, las llamadas «bacterias amigables», para ayudar a aliviar los síntomas del autismo. Veamos la relación entre los probióticos y el autismo.

¿Qué son los probióticos?

Los probióticos son microorganismos vivos, a menudo denominados bacterias «buenas», conocidos por ayudar a la digestión, estimular el sistema inmunológico y mejorar los problemas gastrointestinales.

Los probióticos se pueden encontrar en alimentos como el yogur, el kéfir, el chucrut, el kimchi y el miso, y están disponibles en suplementos dietéticos.

Autismo, probióticos y salud digestiva

Los investigadores consideran que un intestino enfermo es un factor causante del trastorno del espectro autista (TEA) y del TDAH. Los estudios clínicos muestran que las personas con autismo a menudo tienen condiciones anormales de salud digestiva, como el síndrome del intestino irritable (SII).

Un estudio de niños con trastornos del espectro autista mostró una cantidad elevada de bacterias patógenas llamadas Clostridia, que se sabe que causan problemas gastrointestinales.

Un estudio separado de 2017 en el Centro Nisonger del Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio mostró que los niños con TEA tienen una cantidad baja de especies saludables de bacterias llamadas Faecalibacterium prausnitzii, que se asocia con un sistema digestivo saludable.

Para lograr un tracto digestivo saludable, las miles de cepas de bacterias beneficiosas (como Faecalibacterium prausnitzii) deben vivir en equilibrio con las «bacterias malas».

Los expertos sugieren que la dieta puede aliviar este problema. Las investigaciones han demostrado que los microbios probióticos tienen efectos positivos en la salud digestiva y gastrointestinal tanto de adultos como de niños. Los suplementos probióticos y los productos alimenticios pueden tratar el autismo y el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) en niños con TEA.

La conexión autismo-intestino-cerebro

Durante años, los científicos han reconocido que muchos trastornos y dolencias probablemente estén relacionados con la conexión intestino-cerebro.

Según el Departamento de Salud de Estados Unidos (DOH) y los Institutos Nacionales de Salud (NIH), el desarrollo posnatal de un niño depende de la salud de su microbiota intestinal, que se define como la comunidad de microorganismos (bacterias, hongos, y virus).

Los investigadores sospechan que un desequilibrio entre bacterias sanas y nocivas en el tracto digestivo podría estar contribuyendo a los síntomas del trastorno del espectro autista.

La conexión intestino-cerebro, el autismo y el uso de probióticos se están estudiando más a fondo en el Instituto de Biodiseño de la Universidad Estatal de Arizona y el Centro de Microbioma del Hospital Infantil de Texas. Existe evidencia de un vínculo entre las sustancias químicas producidas por las bacterias en el tracto digestivo y el comportamiento de los niños con autismo.

Otro hallazgo notable basado en evidencia presentado en la Reunión Internacional para la Investigación del Autismo (IMFAR) de 2016 mostró la presencia de la bacteria Haemophilus parainfluenzae en las heces de un niño con autismo durante un período de ensayo clínico de tres días en el que el niño experimentó diarrea, gastrointestinal. dolor y varios comportamientos desafiantes, incluida la autolesión.

¿Qué causa los problemas gastrointestinales en personas con autismo?

En su estudio sobre el autismo, investigadores dirigidos por el Dr. Paul Ashwood del Instituto Davis MIND (Investigación Médica de los Trastornos del Neurodesarrollo) de la Universidad de California identificaron pruebas que vinculan el autismo con cambios en el cerebro, malestar gastrointestinal (GI), disfunción inmune y trastornos repetitivos graves. Conductas asociadas con los trastornos del espectro autista.

Los investigadores descubrieron que los niños con autismo tienen niveles elevados de células dendríticas. Estas células son los «generales» del sistema inmunológico. Ashwood dijo que las células dendríticas desempeñan un papel clave en la respuesta inmune del cuerpo a los microorganismos, incluidos los gérmenes que causan enfermedades y las bacterias digestivas normales.

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Síndrome del intestino permeable

El síndrome del intestino permeable ocurre cuando los huecos en la pared intestinal hacen que los metabolitos bacterianos ingresen al torrente sanguíneo. Se considera un factor de riesgo para los niños con autismo que presentan síntomas gastrointestinales.

Los síntomas del intestino permeable pueden incluir:

• Constipación
• hinchazón
• exceso de gas
• Diarrea
• Deficiencias nutricionales
• Alergias

Las mejores cepas probióticas para el autismo

Dado que la mayoría de los niños con TEA sufren problemas gastrointestinales y algún tipo de SII, se recomienda consumir alimentos con fibras solubles para reducir eficazmente sus síntomas o tratarlos por completo.

Dos de las cepas probióticas más recomendadas para el autismo y el SII son Lactobacillus reuteri y Bifidobacterium. Estas pueden ser herramientas útiles además de incorporar alimentos integrales ricos en probióticos a la dieta de su hijo.

Durante la última década, se han realizado estudios de cepas probióticas específicas para confirmar la teoría del intestino-cerebro e identificar si estas cepas son efectivas y seguras para tratar los síntomas del autismo.

La importancia de Lactobacillus reuteri en el autismo

Lactobacillus reuteri es una cepa de bacteria que se encuentra comúnmente en el tratamiento del autismo con probióticos.

Si bien la mayoría de los probióticos mejoran los problemas intestinales, También se ha observado que Lactobacillus reuteri mejora el comportamiento social. en el autismo.

Un estudio realizado por Mauro Costa-Mattioli del Baylor College of Medicine en Houston, Texas, reveló que el comportamiento social entre los ratones experimentales se normalizó y fue similar al de los ratones de control después de tomar L. reuteri. Esto se debe a que esta cepa específica aumenta la oxitocina, también conocida como la «hormona del amor».

Como tal, los niños con autismo que tienen esta tensión en su microbioma intestinal pueden experimentar mejores estados de ánimo e interacciones sociales, lo que lo hace beneficioso para muchas personas con TEA y otros síntomas conductuales y similares al autismo.

La cepa B. fragilis y el autismo

Bacteroides fragilis, también conocido como B. fragilis, puede ser útil para los niños con autismo, según un estudio realizado en el Instituto de Tecnología de California en Pasadena. El estudio descubrió que B. fragilis tiene una capacidad única para penetrar incluso las capas mucosas más hostiles e incrustarse en las células del intestino.

El líder de la investigación, Paul Patterson, afirma que B. fragilis trató el intestino permeable en los ratones analizados. El grupo experimental también se volvió más vocal y menos ansioso y obsesivo, que son comportamientos comunes que se encuentran en el autismo.

Sin embargo, es importante señalar que B. fragilis no está disponible comercialmente y es necesario realizar más estudios antes de poder ofrecerlo al público como tratamiento.

Antibióticos versus probióticos

Otro factor a considerar al intentar mejorar los síntomas gastrointestinales es la ingesta de antibióticos. Se toman antibióticos para prevenir el crecimiento de bacterias dañinas, pero también eliminan las bacterias intestinales beneficiosas.

Alguna evidencia sugiere que tomar probióticos durante o después de tomar antibióticos puede ayudar a contrarrestar los efectos negativos de los antibióticos, mientras que un estudio diferente afirma lo contrario.

Si desconfía de tomar probióticos y antibióticos juntos, puede considerar productos fermentados como yogur y alimentos a base de cuajada para devolver el equilibrio a las bacterias intestinales.

¿Es seguro que los niños tomen probióticos?

Los probióticos no están regulados por la Administración de Medicamentos y Alimentos de los EE. UU. (FDA) porque están regulados como productos alimenticios.

Los médicos y expertos en salud coinciden en que los probióticos son generalmente seguros tanto para niños como para adultos. Sin embargo, es posible que los niños con sistemas inmunológicos débiles o enfermedades graves no puedan tomar probióticos debido a posibles efectos nocivos.

También se debe considerar la cantidad y composición de bacterias vivas presentes en los productos alimenticios probióticos. Los padres siempre deben consultar al médico de su niño antes de comenzar a tomar suplementos probióticos.

Desventajas o efectos secundarios de los probióticos

Si bien se considera seguro, la ingestión de microorganismos vivos puede tener algunos efectos secundarios. Los efectos secundarios pueden incluir:

• gas suave
• hinchazón
• Sistema inmunológico sobreestimulado
• Constipación
• aumento de la sed
• Puede desencadenar alergias
• dolores de cabeza

Se recomienda a las personas con un sistema inmunológico débil, que están gravemente enfermas y/o que padecen ciertos problemas intestinales que busquen la aprobación de un médico antes de consumir probióticos. Los microorganismos vivos tampoco son adecuados para bebés, niños pequeños y mujeres embarazadas.

Nunca le dé probióticos a bebés prematuros. Para pacientes con heces con sangre, pacientes post-cirugía cardíaca y pacientes con disfunción pancreática, deben ser autorizados por sus médicos.

Conclusión:

Puede ser un desafío para las familias controlar la salud de un niño. El autismo puede ser muy complejo y existen múltiples factores que contribuyen a sus síntomas.

Sin embargo, los diversos avances en la investigación médica que resultaron en el descubrimiento de probióticos para el autismo y un mejor conocimiento sobre el funcionamiento y el propósito del microbioma en el cuerpo, entre otros hallazgos, son pasos positivos para tratamientos completos y efectivos.

Recursos:

http://treatautism.ca/biomedical-treatment/digestion-and-inflammation/gut-probiotics/

https://draxe.com/probiotic-foods/

https:///probiotics-benefits-for-autism/

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