¿Ofendido? 10 citas que nos ayudarán a superarlo. |

Seamos realistas por un momento. ¿Te has sentido ofendido hoy?

Sentirse ofendido parece ser el nuevo negro. Está de moda. Todo el mundo lo está haciendo.

Solo que no es lindo, elegante ni divertido, y no, no nos queda bien. Es feo y huele a ignorancia.

Nos enfrentamos a una epidemia grave en este momento, Estados Unidos. Pero no es lo que piensas; es nuestra ignorancia egoísta. Parece como si corriéramos esperando ofendernos por algo. Esperar que alguien actúe de una manera que podamos hacer todo a nuestro alrededor, para que podamos sentirnos ofendidos.

Cuando elegimos sentirnos ofendidos, le damos a otra persona nuestro poder. Se lo entregamos a quien acaba de ofendernos y así nos convertimos en víctima. ¿Quieres que alguien tenga tanto poder sobre ti? Seguro que no.

El otro día me sorprendí ofendiéndome porque alguien a quien alguna vez tuve en una estima razonable me había dejado de ser amigo en Facebook, muy probablemente debido a mi negativa a ceder ante el alarmismo en torno a un candidato presidencial u otro. Empecé a pensar: «¿Cómo se atreve a dejar de ser mi amigo porque ya no bebo el Kool-Aid Democrático?». Pero luego me detuve.

Me di cuenta de que una creencia no es un hecho. No es más que una opinión basada en la percepción que alguien tiene de cómo funciona el mundo. Pensé en lo mucho que detesto que alguien me diga qué pensar o cómo actuar. Pensé en todas las decisiones y creencias que he tomado a lo largo de mi vida y en cuánto probablemente ofendieron a alguien en el momento en que las tomé.

Fue entonces, con un ruido sordo, que aterricé en un lugar de humildad. Y ahí es donde encontré un espacio de bondad amorosa para todos, por poco que entienda sus elecciones.

Aproveché esto como una oportunidad para explorarme a mí mismo, mis creencias y mi proceso. Descubrí que estaba decepcionado y herido porque pensaba que esta persona y yo nos teníamos un respeto mutuo ganado. Tenía una expectativa de él. Cuando me di cuenta de que esta persona no me valoraba ni a mí ni a mi conocido, mi ego se enfureció. “¿No sabes quién soy y todo lo que he hecho por ti?”

Tuve que reírme de mí mismo. Ya no puedo tomarme tan en serio. En medio de todo el caos absurdo que ahora mismo llamamos sociedad y política, no hay mucho que pueda tomar en serio.

Esto es lo que seguimos olvidando:

Tus acciones no tienen nada que ver conmigo y las mías no tienen nada que ver contigo.

Claro, nuestra mente nos haría creer que todo lo que hacen los demás gira en torno a nosotros, pero, lamentablemente, esto es falso. Cualquier cosa que otra persona haga, diga o crea es un reflejo directo de dónde se encuentra en ese momento. Eso es todo. Cuando podemos hacer una pausa y preguntarnos: «¿Por qué creo que todos los que no están de acuerdo conmigo están equivocados?» solo encontramos una respuesta: Ego.

Cuando podamos detenernos y preguntarnos: «¿Quién diablos me creo para decirles a los demás lo que deben creer?» La única respuesta es esta: Dios.

No somos ni ego ni Dios.

Sentirse ofendido cuando alguien no está de acuerdo con nosotros es una señal segura de que nuestro ego dirige el espectáculo. Juzgarte por no estar de acuerdo conmigo es decir que creo que sé mejor que tú lo que es bueno para ti y para el mundo. Y cuando lo miramos así, es bastante absurdo.

Mire, entiendo el miedo que está impregnando todos los aspectos de nuestra sociedad en este momento. Yo lo veo. Es tangible. Pero también lo veo, porque he elegido abrazar a mis semejantes desde un lugar de amor en lugar de miedo y juicio.

Pero no lo tuerzas.

No siempre es fácil. Algunos días, es realmente difícil mantener un espacio de amor mientras veo a mis semejantes elegir el odio, la culpa, la violencia y la ignorancia una y otra vez. Y no siempre entiendo las elecciones de las personas. ¿Pero sabes que? No tengo que hacerlo, porque no son míos para entenderlos. Respeto su derecho a tomar las decisiones que consideren adecuadas para ellos en un momento dado. Cada uno de nosotros estamos en nuestro propio viaje hasta aquí y debemos empezar a respetarlo.

Entonces, si últimamente te has sentido ofendido, créeme, lo entiendo. Hay suficiente ignorancia en el mundo ahora mismo como para ofender a una roca.

Podemos optar por dejar de tomarnos tan en serio a nosotros mismos ante toda esta locura. Mantengo estas citas al frente y al centro para recordarme:

“Todos los días tenemos muchas oportunidades de enojarnos, estresarnos u ofendernos. Pero lo que estás haciendo cuando te entregas a estas emociones negativas es darle a algo externo a ti poder sobre tu felicidad. Puedes elegir no dejar que las pequeñas cosas te molesten”. ~Joel Osteen

“Sentirnos ofendidos es una elección que hacemos; no es una condición que alguien o algo más nos impone o nos impone”. ~ David A. Bednar

«Si te ofendes, es tu problema». ~Salman Rushdie

“Cuando estás conectado espiritualmente, no buscas ocasiones para ofenderte y no juzgas ni etiquetas a los demás. Estás en un estado de gracia en el que sabes que estás conectado con Dios y, por lo tanto, libre de los efectos de cualquier persona o cosa externa a ti”. ~ Wayne Dyer

“Los humanos son criaturas nerviosas y susceptibles y pueden ofenderse fácilmente. Muchos son profundamente inseguros. Se concentran y se llenan de energía al ofenderse; los hace sentir significativos y vivos”. ~Michael Leunig

“Creo en la absoluta libertad de expresión. Todo el mundo tiene derecho a ofender y a ser ofendido”. ~ Taslima Nasrin

“La ofensa es prácticamente la última moneda moral compartida en nuestro país. Y lo siento, pero es realmente molesto. No discutimos ideas ni debatimos argumentos, tratamos de descubrir quién está más ofendido”. ~Kevin DeYoung

«Nunca se sabe por qué la gente elegirá sentirse ofendida». ~Gilbert Gottfried

“Cuando te sientas ofendido por la culpa de cualquier hombre, vuélvete hacia ti mismo y estudia tus propios defectos. Entonces olvidarás tu ira”. ~ Epicteto

La definición de «ofenderse» es «sentir resentimiento o dolor emocional». Así que la próxima vez que sienta que le hierve la sangre y que la ofensa aumenta, pregúntese: “¿Por qué siento dolor emocional por la elección de creencias de esta persona? ¿Cómo me duele su creencia?

Quizás te sorprendas con lo que encuentres.

Que sea de beneficio.

¿Qué es lo más ridículo que te ha ofendido últimamente? Comenta abajo. ¡Reímonos todos de nosotros mismos!

~

Autor: Lindsay Carricarte

Imagen: @walkthetalkshow en Instagram

Editor: Toby Israel

~