«Vacia tu mente. Sea informe, informe como el agua. Ahora pones agua en una taza y se convierte en la taza. Pones agua en una botella y se convierte en la botella. Pones agua en una tetera y se convierte en la tetera. Ahora el agua puede fluir o puede golpear. Sé agua, amigo mío”. ~Bruce Lee
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El agua necesita grietas, ondulaciones y olas para seguir fluyendo.
En lugar de luchar contra la corriente, luchar contra lo que fue e intentar volver a lo que pasó, en lugar de resistir qué es, o tratar de correr hacia adelante, hacia lo que podría ser—ser como agua.
Calma y sé uno con el flujo del agua.
Sólo pasaremos exactamente por lo mismo una vez.
“No te quedes con una sola forma, adáptala y construye la tuya propia, y déjala crecer, sé como el agua”.
Sea consciente, flexible, adaptable y siempre en movimiento.
Montar la corriente. Observa y conoce cómo puede dirigir el río.
“El agua corriente nunca se echa a perder. Así que hay que seguir fluyendo”.
Aparecerán rocas y obstáculos a lo largo del camino. Inesperadamente. Maniobrar a su alrededor.
“Sé como el agua que se abre paso a través de las grietas. No seas asertivo, sino ajústate al objeto y encontrarás una manera de rodearlo o atravesarlo. Si nada dentro de ti permanece rígido, las cosas externas se revelarán”.
Nada puede detenerte. Cualquier cosa que se interponga en el camino, pásala por encima, por debajo y alrededor. Explora, siempre hay una manera. Mientras te deslizas, absorbes, asimilas todo, pero siempre con conciencia. Lo oculto y lo obvio pueden enseñar lo mismo.
Cuando el hombre interfiere e intenta modificar el río, se causan estragos a lo largo del camino. El agua puede cargar con ira y fuerza, o puede disminuir la velocidad y bloquearse y estancarse. Intenta no interrumpir el camino.
El descuido y el caos pueden provocar un accidente. Observa cada movimiento. Sea cada movimiento. Cuando te quite el aliento, sigue adelante, nunca entres en pánico ni te quedes paralizado. Realinee, reajuste y recuerde flotar.
“La vida nunca es un estancamiento. Es un movimiento constante, un movimiento arítmico, ya que nosotros cambiamos constantemente. Las cosas viven moviéndose y ganan fuerza a medida que avanzan”.
Modificar, doblar, estirar y crecer: romperse no es una opción.
“La quietud en la quietud no es la quietud real; sólo cuando hay quietud en el movimiento se manifiesta el ritmo universal”.
Escuche y deje de lado la necesidad de controlar. Rendirse. Sea salvaje, pero concentrado. Alerta y atenta.
“En movimiento, sé como el agua. Aun así, sé como un espejo. Responde como un eco”.
Percibir, intuir, ver. Todo es un reflejo. Observa todas las expresiones. Siempre que algo del exterior remueva el interior, mira hacia dentro. Rastrearla. Suavemente pero con intención y convicción.
«Debes tener una determinación total».
Mantén la conciencia y la atención enfocadas, relájate, prepárate y nunca te rindas ni te rindas.
«Si siempre pones límites a todo lo que haces, físico o cualquier otra cosa, se extenderá a tu trabajo y a tu vida».
La posibilidad siempre es posible. Nunca cuestiones ni dudes. Creer.
«No hay límites. Hay mesetas, pero no debes quedarte ahí, debes ir más allá”.
Permanezca en el momento, incluso cuando reflexione hacia atrás o mire hacia adelante. Centrado, equilibrado, armonioso, uno, al compás del agua.
“Intento vivir libremente momento a momento, dejando que las cosas sucedan y ajustándome a ellas”.
Sincronízate con la embarcación que te transporta. Interno y externo como uno.
No hay absolutos, ni comienzos, ni finales: todo se mezcla. No hay nada que la mente no pueda conquistar.
“La vida es amplia, ilimitada. No hay frontera, no hay frontera”.
No luches contra la marea. Conserva toda la energía. Sin lucha. Respira, relájate. Llevarse. Navega río abajo con fe y tranquilidad: tranquilo, abierto y libre.
“No estar tenso pero sí listo. Sin pensar pero sin soñar. No ser fijo sino flexible”.
No busques cosas demasiado lejanas. Paciencia, gracia, permitan que se desarrolle.
Todo llegará sin esfuerzo y sin fuerza.
«Cuanto menos esfuerzo, más rápido y más poderoso serás».
Estar vivo en cada momento. Aprecio todo. Cada experiencia tiene significado e importancia.
En períodos de gran conflicto, encuentre la paz. Una avalancha de emociones lo debilitará, lo abrumará y lo desorientará. Déjelos enjuagar por completo. A través de. Déjalos pasar. Siéntelos. Entonces libéralos.
“Vaciar el punto de partida: para probar mi taza de agua, primero debes vaciar tu taza. Amigo mío, abandona todas tus ideas preconcebidas y fijas y sé neutral. ¿Sabes por qué es útil esta taza? Porque está vacío”.
La pesadez ralentiza todo. Lleva lo que necesites, retira el resto de la carga. Regularmente.
En lugar de pensar demasiado…sentir. Integra la energía del corazón. Corazón y mente unidos. Una mezcla igualitaria. Intenta no repetir los mismos pensamientos una y otra vez. La mente se convierte en un hábito. Más despacio. Deja que todas las sensaciones se enciendan y cobren vida.
«Déjalo ir. No pienses, siente”.
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Relefante:
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Autor: Alex Myles
Imagen: Flickr/tomas de carmen fiano
Editores: Yoli Ramazzina; Caitlin Oriel