Para aquellas de nosotras que hemos sufrido quistes ováricos, es probable que nos hayamos sometido a pruebas invasivas y que el sistema médico nos haya rebotado, sintiéndonos desesperanzadas y desorientadas.
Como practicante, recomiendo firmemente un cambio en la dieta, pero hay un aspecto del que no se habla comúnmente cuando se trata de quistes y son las emociones; particularmente ansiedad.
Antes de continuar, permítanme contarles algunos antecedentes de mi experiencia personal sobre el tema:
Mi caso de quistes ováricos no fue precisamente común. De hecho, ni siquiera me di cuenta de que los tenía hasta que de repente sentí un dolor punzante y mi abdomen comenzó a hincharse. Me llevaron de urgencia al hospital, donde me realizaron una cirugía de emergencia porque un quiste se había roto y arrancó un trozo de mi ovario derecho y me provocó una hemorragia interna.
Lo que me llevó a ese momento no fue sólo por mis elecciones dietéticas, sino también por mis elecciones emocionales, específicamente la ansiedad reprimida.
En el momento de mi aventura quística, estaba involucrado en una relación de la que en el fondo quería salir. Como muchas mujeres, me quedé porque pensé que todo mejoraría, o tal vez comenzaría a amarlo, pero no fue así. Podía sentir que la ansiedad aumentaba y reprimí esos sentimientos con vasos de vino y azúcar para sentirme mejor, pero luego experimenté noches de insomnio solo para ahogar mi cuerpo con café a la mañana siguiente.
Sentí una opresión en el pecho y, por el amor de Dios, necesitaba que la alarma cardíaca dejara de sonar a pesar de su petición de autenticidad.
Pero no escuché y honestamente creo que mis emociones (particularmente esa ansiedad) fueron las que me llevaron al hospital.
La correlación médica china
En la medicina china existen tres sistemas de órganos relacionados con la ansiedad: el Corazón, el Bazo y los Riñones. Todos estos órganos desempeñan un papel en el desarrollo de los quistes ováricos.
Los chinos ven la ansiedad como una preocupación que se ha salido de control. Cada sistema de órganos está asociado con una emoción y la preocupación es la emoción asociada con el Bazo. El Bazo es también su sistema de órganos de digestión. Tamiza y clasifica lo que has comido, toma lo que es útil, lo convierte en nutrientes para alimentar tu cuerpo y elimina lo que no es necesario.
El problema es que si tu digestión es débil, entonces tu Bazo producirá humedad, y los quistes ováricos son una forma de humedad congelada en el cuerpo. Si bien el bazo digiere principalmente los alimentos, también desempeña un papel en la selección y clasificación de ideas, y los problemas aquí son esencialmente los mismos que no poder clasificar y dejar de lado ideas innecesarias.
La preocupación perjudica nuestro sistema digestivo, lo que puede provocar más humedad y una mayor probabilidad de desarrollar quistes.
Comprenda esto: la preocupación es una cavilación nociva y, cuando se sale de control, se convierte en ansiedad y miedo.
Mientras que el Bazo es el órgano de la digestión, el Corazón es el órgano de los sentimientos. Sabemos intuitivamente que el Corazón es un órgano emocional. Sentimos cosas con todo el corazón, tenemos el corazón roto o agradecemos a alguien desde el fondo de nuestro corazón. El Corazón es el hogar del shen (el espíritu) según la teoría china. Su función es similar a la del cerebro en la biomedicina occidental. Siempre que alguien sufre cualquier tipo de trastorno o condición emocional, como ansiedad como la que tuve yo con mis quistes ováricos, el Corazón siempre está involucrado.
Finalmente, los riñones también desempeñan un papel en la ansiedad de varias maneras.
Primero, la emoción relacionada con el Riñón es el miedo, que es el componente subyacente de la ansiedad.
El miedo a ser honesto conmigo mismo durante el tiempo que tuve quistes realmente me había atormentado. En segundo lugar, entender que el Riñón es el más profundo y nutritivo de nuestros órganos según la Medicina China. Cuando está alterado también lo está su papel en el metabolismo del agua. Esto dificulta la metabolización y la quema de la humedad, lo que aumenta las posibilidades de desarrollar quistes ováricos. Los Riñones son el sistema de órganos más dañado por el estrés y la ansiedad.
Entonces, ¿qué podemos hacer?
Ciertamente escuche esa molesta voz interior. Incluso después de la cirugía que me salvó la vida, todavía no cambié de inmediato.
De hecho, permanecí en esa relación hasta tres meses después, cuando volví al hospital con otra rotura de quiste. Entonces tuve claro que mi cuerpo estaba tratando de comunicarse y esta vez escuché. Una vez que lo hice, me sentí más ligero y feliz, y desde entonces no he tenido ningún problema recurrente.
Si podemos imaginar que nuestros quistes ováricos son obstáculos metafóricos que nuestro cuerpo desarrolla, nos ayudará a comprender este concepto aún mejor. Esencialmente, si nuestra preocupación se ha convertido en ansiedad con esa base de miedo, entonces el cuerpo hará todo lo que esté a su alcance para hacernos disminuir la velocidad. Así que preste atención y hable con un profesional calificado porque, si bien nuestros amigos están ahí para apoyarnos, tampoco son nuestros terapeutas.
Por último, la lección más importante que puedo compartir es que mis quistes ováricos no solo fueron mis gurús, sino también, en última instancia, una de las mayores bendiciones que pude haber recibido: me obligaron a cambiar y finalmente a vivir auténticamente.
Entonces, ¿a qué te aferras? ¿Y qué cambios podrías hacer para vivir verdaderamente de forma auténtica?
¿Te encanta el elefante y quieres tener una relación estable?
¡Suscríbase a nuestros boletines informativos diarios y semanales (seleccionados)!
Asistente editorial: Kristin Monk/Editora: Catherine Monkman
Foto de : Pixoto