CrushFoto de Ioana Cristiana en Unsplash
No puedo creer que los sentimientos que experimento en esta vida sean tan intensos que una pequeña interacción con un chico sea suficiente para obsesionarme por completo.
He tenido tantos enamoramientos en mi vida con los que no pude evitar obsesionarme.
Pero esta vez doy un paso atrás. Claro, sentí esa necesidad inicial de culparme por estar “demasiado ansioso”, pero esta vez estoy examinando de qué se trata todo esto.
Primero, examinemos los sentimientos. No hay nada malo en tener sentimientos. Lo que he notado es que las personas altamente sensibles como yo podemos sentir las cosas con más intensidad que otras, y esto a veces puede generar confusión. Y también agreguemos una pizca de TDAH a la mezcla, que puede ser una receta para concentrarse *constantemente* en aquello que más le interesa (también conocido como obsesionado) en este momento. En este caso… la persona que te gusta. Oh, tu amor platónico…
Entonces, los sentimientos. Son cálidos. Se sienten como miel líquida burbujeando en medio de tu pecho. Literalmente sientes un anhelo en el área de tu corazón. Es intenso, jejeje.
Cuando era más joven, mi pensamiento inmediato al sentir este sentimiento fue “¡¡¡Esto es MUUUUUCHO!!! Espero que le guste también!!!! ¡¡Porque esto es AMOR!!
Seamos realistas, ese sigue siendo el primer pensamiento que tengo hasta el día de hoy…
Pero sigamos examinando. Como llevo 32 años con mi cerebro, comencé a notar patrones. Estoy empezando a entender cómo funciona mi cerebro.
También estoy muy familiarizado con mi sistema nervioso altamente sensible y con lo adaptado que está a todo. Cómo una simple emoción puede resultar abrumadora.
Todo esto me ayuda a llegar al fondo de un enamoramiento.
¿Pensar en él me hace sentir como miel líquida? Sí.
¿Significa esto que TIENE que agradarle también, de lo contrario sentiré una pérdida terrible? No.
Lo que mi cerebro olvida tener en cuenta es la multitud de posibilidades que existen.
Se concentra tanto en la posibilidad *actual* que ignora los millones de otros posibles enamoramientos. TODO SE TRATA DE ESTE TIPO AHORA MISMO.
Pero estar hiperconcentrado en una pequeña interacción con un tipo y tan naturalmente envuelto en sentimientos cálidos no es necesariamente una buena representación de la realidad.
¿Cómo sé esto? Una mirada a otro chico lindo la otra noche, y todos los pensamientos sobre este chico actual se fueron por la ventana. Pensé que era extraño, pero sabía que era el fenómeno de la hiperatención que se presentaba.
Más tarde, volví a pensar en Original Guy, pero al menos ahora reconozco que hay esperanza. No estaré atrapado en este amigo para siempre. No necesito agradarle también. No me aplastaré (juego de palabras) si él no está interesado. Ni siquiera necesariamente tengo que expresar mi interés.
Estos son los pensamientos que me consuelan cuando la sensación de miel líquida amenaza con derretirme hasta convertirme en un charco. Este tipo es sólo una de MUCHAS POSIBILIDADES. Mi cerebro está enfocado en él ahora mismo, y mi cuerpo se está convirtiendo en miel ahora mismo, pero todo lo que tengo que hacer es mantener los ojos abiertos, porque el hecho de que me sienta así ahora es una señal de que me sentiré así. de nuevo. Los hay así. Muchos. Posibilidades.
Ahora lo sé y me siento menos consumido, menos obsesionado.
Eso es un alivio.
Pero si resulta que yo también le gusto, sería jodidamente genial.