Amor según los expertos (y también yo).
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Que explore cómo los mitos sobre las relaciones pueden dañarnos no es aleatorio; es porque lo que pensé que quería del amor resultó ser muy diferente de lo que realmente necesito.
Cerrar la brecha entre lo que me enseñaron a esperar y mi experiencia vivida me ayudó a encontrar el amor después de pasar años en relaciones sin futuro. Pero aunque ahora entiendo estas cosas de forma instintiva, quería explorar lo que los expertos en relaciones del mundo tenían que decir.
¿Qué es exactamente lo que muchos de nosotros creemos que queremos y que no es lo que realmente necesitamos? ¿Y qué podría hacernos más felices?
Aquí viene la parte científica.
Como alguien con una afección crónica de la vejiga que aparece periódicamente para recordarme quién manda, tener sexo todos los días sería imposible; sin embargo, si les digo esto, la gente todavía retrocede como si estuviera atacando a una cobra. También he conocido a muchos amigos que se vuelven tremendamente inseguros si su pareja no quiere tener sexo de vez en cuando.
Algo está mal aquí.
Lo que realmente necesitamos: suficiente intimidad sexual para satisfacer nuestras necesidades.
Si nos paramos a pensarlo, la idea de que el sexo todos los días es obligatorio para que las parejas sean felices es levemente ridícula y crea una presión innecesaria; de hecho, estudios recientes muestran que las parejas más felices tienen relaciones sexuales sólo una vez por semana.
Si vas un paso más allá y escuchas a terapeutas de relaciones como Ester Perel, verás que lo realmente importante no es el sexo en sí: es el deseo.
“Con demasiada frecuencia, cuando las parejas se adaptan a las comodidades del amor, dejan de avivar la llama del deseo. Olvidan que el fuego necesita aire”. dice Perel. Y si sigues esa lógica, en la intimidad sexual normal (que podría ser algo tan simple como un beso apasionado o un comentario coqueto), en realidad necesitamos mantener vivas nuestras relaciones.