Que sea su pérdida, no la nuestra.
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Siempre he estado all-in. Con amistad. Con amor. Si bien una infancia disfuncional y problemas de codependencia influyeron, creo que una cierta cantidad de esto es pura personalidad. Soy leal hasta el extremo. Y intenso podría estar subestimándolo.
Amo mucho y ya no me disculpo por ello.
En realidad, no sorprende a nadie que tenga problemas de abandono. Por mucho que me gustaría echarle la culpa a mi divorcio, que ciertamente no ayudó, la cosa se remonta a mucho más atrás. Al primer y mejor amigo que alguna vez se alejó de mí por completo, quizás de regreso a esas primeras reubicaciones en las que fui yo quien se fue pero me sentí abandonado cuando las cartas enviadas no recibieron respuesta. Combine eso con la ansiedad que se manifiesta principalmente en preocupación y pensamiento excesivo, y es una combinación peligrosa para la salud mental de cualquier persona.
Vivo con estos problemas, no simplemente compartiendo espacio sino trabajando activamente para sanar. Entiendo que sigo siendo una persona integral. Donde amo, amo ferozmente. No sólo me rompo; Me destrozo. Pero también me recompuse con la misma intensidad con la que amé a cualquier otra persona.
Con los problemas de abandono rugiendo a través de mí y sabiendo que nada es prometido ni seguro en la vida, me doy el consejo que le daría a cualquier otra persona.
No confíes en tus pensamientos más oscuros en tus días más oscuros. No puedes creer lo que piensas cuando estás atrapado en la tempestad. En los días en que mis pensamientos se vuelven oscuros, sé que no puedo creer lo que estoy pensando, así que no tengo conversaciones sobre esas cosas. Me permito experimentar los sentimientos, pero no vocalizo pensamientos que probablemente estén sesgados por mi estado mental.
Dale a tus seres queridos el beneficio de la duda en lugar de asumir lo peor. Comparte tus sentimientos, pero no alimentes tus miedos. Amo demasiado, pero también pienso demasiado. Debido a que mis problemas de abandono son fuertes, me inclino hacia la suposición de que me lastimarán, y una relación sana requiere que aprenda a confiar en mi pareja y a amarme a mí mismo.
Incluso si todos en el mundo te abandonan, tú no puedes abandonarte a ti mismo. No podemos controlar quién se quedará o quién se irá, pero podemos elegir honrar cómo nos sentimos: amarnos aunque sea…