Fácilmente podemos perder la motivación a la hora de trabajar, estudiar e incluso afrontar nuestra vida diaria. ¿Qué podemos hacer cuando esto sucede? ¿Cómo podemos aumentar nuestra motivación con algunos remedios naturales como las hierbas para la magia de la motivación?
Echemos un vistazo juntos en este artículo con algunos consejos muy útiles para usar. la naturaleza como la aliada perfecta para pasar nuestros días con una gran dosis de energía y motivación.
¿Qué es la motivación?
Básicamente, la motivación es la emoción que inicia, guía y mantiene nuestro comportamiento . Se dirige hacia las metas y es por eso que hacemos lo que hacemos.
¿Por qué es tan importante?
A todos les gustaría ser “ más motivado ”… ¿Pero alguna vez te has preguntado por qué es tan importante para muchos“ estar motivado ”?
Hay al menos dos razones básicas.
- Primero, lo llamaría más «práctico»: queremos estar motivados porque esto facilita las cosas.
- El segundo , Yo lo llamaría más “cósmico”: tenemos que estar motivados, para no deprimirnos y darle sentido a la vida.
Antes de continuar
Lanzando tus propios hechizos mágicos requiere habilidad y paciencia y no se recomienda en la mayoría de los casos. Proporciono estos hechizos de «hágalo usted mismo» con fines educativos, pero se recomienda encarecidamente que consulte a un lanzador de hechizos con experiencia como yo y me permita hacer el trabajo por usted.
De esta manera, sabrá que lo está haciendo alguien con experiencia y conocimiento y también estoy siempre aquí para responder preguntas sobre su casting y brindar un seguimiento sin costo adicional.
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Las hierbas más poderosas para la magia de motivación
Maca
La maca es un tónico y energizante natural que crece en las zonas altas de los Andes. Las poblaciones eruvias la utilizan como afrodisíaco y superalimento, por lo que la maca es un alimento básico en su dieta. Como resultado, la maca es una planta viable para la gente de Perú, tanto económica como culturalmente.
El uso de la maca se remonta al Imperio Inca, donde estaba reservado para los líderes de la sociedad y se usaba como premio para los guerreros famosos para mejorar sus habilidades de lucha. Hoy, sin embargo, la maca se ha convertido en un suplemento dietético popular en las sociedades occidentales. .
Sus efectos completos van de la mano con la abundancia de vitaminas, minerales y otros ácidos beneficiosos que contiene.
El sabor de la raíz de maca puede no ser apreciado por todos, pero en forma de polvo, se puede agregar fácilmente a batidos o avena para hacer postres perfectos.
La yerba mate
La yerba mate es la respuesta de la naturaleza a la demanda de bebidas energéticas. Es comparable al té y al café porque su infusión tiene un efecto energizante y estimulante, con un sabor similar al del té verde.
Sus efectos son bastante extraordinarios. El árbol Ilex paraguariensis de América del Sur tiene hojas y tallos que se pueden infundir para producir hierba mate. Este descubrimiento de las tribus guaraníes despegó y ya está disponible en nuestra tienda online. La yerba mate puede mejorar su estado de ánimo con las propiedades de la cafeína, las vitaminas y los antioxidantes.
Tenga en cuenta que grandes cantidades pueden resultar en visitas al baño más frecuentes. Unas pocas cucharaditas colmadas para infundir durante 3-4 minutos, es todo lo que necesita.
Guayusa
Guayusa es una de las hierbas más destacadas descubiertas por tribus indígenas de América del Sur. Guayusa prospera en las selvas tropicales ecuatorianas gracias a la sombra protectora de árboles más grandes.
El acebo amazónico del que se origina (Ilex guayusa ) le da a las hojas aminoácidos, antioxidantes y químicos similares a los de la yerba mate. En comparación con la yerba mate, el sabor de la guayusa es significativamente más suave y menos amargo.
Los agricultores cosechan plantas y las venden en los mercados, generando ingresos y preservando el equilibrio de la selva tropical. Desde hace más de 2000 años, la guayusa se vende en los mercados de Colombia y Ecuador.
Guaraná
Probablemente conozca el nombre Guaraná de las docenas de bebidas energéticas disponibles en la actualidad. es de hecho uno de los principales ingredientes ents. Sus semillas tienen un contenido de cafeína muy alto, lo que lo convierte en un producto muy deseado en el mercado de la energía instantánea.
Aunque el alto contenido de cafeína de las semillas de guaraná puede ser beneficioso Para los humanos, la intención original era utilizar la cafeína como una toxina para repeler a los herbívoros. El guaraná tiene un sabor amargo y ácido, por lo que es mejor disolverlo en agua para mitigar ligeramente su sabor. un tipo especial de pan, que luego se ralla y se agrega al agua caliente con azúcar.
También se cree que el guaraná tiene un perfil antioxidante similar al del té verde, y que puede mejorar la concentración, el estado de ánimo y la libido.
Ginseng
El ginseng se ha utilizado para cen turies tanto en Asia como en los Estados Unidos. Probablemente el suplemento herbal más popular del mundo, gran parte de su popularidad proviene de la antigua China. Ginseng panax, la especie autóctona, se ha utilizado como tónico general durante miles de años.
Pero su popularidad tiene un precio. Demasiado salvaje Se ha cosechado ginseng y en consecuencia, hay quienes pagan cientos de miles de dólares para cosechar ginseng silvestre.
Aunque esto puede parecer un precio increíble a pagar, muchos creen que existe una diferencia significativa entre el ginseng silvestre y las variedades cultivadas.
Esta planta se considera un buen complemento para apoyar o mejorar un estilo de vida saludable gracias a su estimulante efectos. Es posible comprar variedades más baratas, cultivadas en Estados Unidos, pero de nuevo muchos creen que son inferiores al ginseng asiático.
Independientemente de dónde provenga el ginseng ( o cuanto pagas por ello ), la planta está ampliamente estudiada, con decenas de investigaciones que demuestran su efecto energizante.
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Rhodiola rosea
Rhodiola rosea, también conocida como «raíz de oro», ha sido apreciada durante mucho tiempo en escandinavo. países por sus cualidades energizantes. Los vikingos lo usaron porque creían que aumentaba la resistencia, y también fue buscado por los emperadores chinos que querían usarlo en sus elixires.
Es una planta rústica que puede prosperar en frío y lugares hostiles. Algunos creen que pueden aprovechar estas características consumiéndola, siempre y cuando no te importe su sabor amargo. Las hojas y los brotes se suelen comer frescos, pero su sabor puede ser muy intenso.
En Rusia, se utiliza para diversas aplicaciones, mientras que en China se considera un suplemento diario para ayudar a los deportistas profesionales en el entrenamiento y para aumentar la resistencia. Su capacidad para mejorar el estado de ánimo hace que una elección perfecta para quien quiera fortalecer sus reservas naturales de energía.
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¿Cómo pueden ayudar las hierbas para la motivación mágica?
Pueden ayudar gracias a sus propiedades energéticas y su composición natural preparadas para potenciar este básico elemento en tu vida. ¿Cómo puedo usar hierbas para la magia de motivación? ¡Fácil!
Puedes crear alguna poción casera, muy similar a los tés, usarlos como ingrediente para algún hechizo, agregar un pequeño ritual para enfocarte en el objetivo que desea lograr y en qué áreas necesita un poco de motivación adicional y ya está!
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Ducha mágica con guaraná y ginseng
Este ritual es increíble para pasar un tiempo solo mientras usas hierbas para la magia de motivación. Necesitarás algunos ingredientes:
- Guaraná
- Ginseng
- Una crema corporal
En una noche de luna nueva crea una poción corporal usando la crema corporal y agregando guaraná y ginseng.
Ilumina un amarillo vela y di estas palabras:
“Que estas hierbas hagan su magia ¿Puedo estar motivado
Que me dedique
Que así sea»
Visualízate motivado y listo para enfrentar su desafío con una mentalidad enfocada y una actitud exitosa. Toma la ducha mientras te visualizas de esta manera nuevamente y antes de terminar repite esas palabras en voz alta.
Deja que la vela se queme por completo. ¡Este pequeño ritual es increíble para dejar que estas hierbas te llenen de motivación y la energía adecuada para conseguir lo que quieres!
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