¿En qué soy bueno? 9 poderosas formas de averiguarlo –

¿Sentirse atrapado?

Tal vez te estés dando cuenta de que tu trabajo no te satisface y estés considerando un cambio de carrera. O tal vez sientes que simplemente no estás haciendo lo suficiente de lo que amas a diario. Tu trabajo puede estar pagando las cuentas y puedes ser bueno en eso, pero las fortalezas y habilidades que requiere te dejan insatisfecho y agotado.

Esta es una posición difícil en la que estar, porque ser bueno en algo no significa que debas seguir haciéndolo.

Pero encontrar aquello en lo que eres bueno es más que solo perfeccionar tus fortalezas y debilidades: se trata de descubrir y nutrir los superpoderes únicos que iluminan tu alma y te hacen ser quien eres.

¿Todavía no estás seguro de cuáles son tus superpoderes? Está bien, te guiaré a través del proceso de descubrirlos a continuación.

El significado de tus superpoderes

Todos tenemos muchos superpoderes dentro de nosotros. Es posible que ya tenga una idea de cuáles son algunas de estas fortalezas, o podría estar completamente a oscuras.

De todos modos, es crucial descubrir y comprender tus superpoderes.

Hacer cosas en las que somos buenos y disfrutamos son dos de los ingredientes más esenciales para una vida feliz, y es fácil ver por qué.

Pero maximizar nuestros superpoderes es bastante difícil de hacer. Un informe de Gallup muestra que la infelicidad laboral está en su punto más alto, lo que indica que la mayoría de nosotros no nos apoyamos lo suficiente en nuestros superpoderes.

Cuando piensas que pasamos más de 92,000 horas en el trabajo a lo largo de nuestras carreras, ves cuán importantes se vuelven nuestros superpoderes nutritivos. Si queremos vivir vidas saludables, significativas y equilibradas, encontrar aquello en lo que somos buenos no es solo algo bueno, es imperativo.

Cuidado con tus pseudo-fortalezas

Voy a contarte un secreto que podría cambiar tu vida: el hecho de que seas «técnicamente» bueno en algo no significa que tengas que convertirlo en el centro de tu carrera.

Cada uno de nosotros tiene al menos un par de pseudo-fortalezas.

Por el contrario, cuando aprovechamos nuestros superpoderes auténticos, podemos pasar de un lugar de entusiasmo y alegría, lo que significa que realizar tareas tiende a ser fácil.

Encuentra tus superpoderes

Como ya hemos señalado, tus superpoderes deben ser algo en lo que seas bueno y algo que disfrutes hacer, pero eso no es todo.

El concepto japonés de Ikigai, una razón de ser, postula que desatar tus superpoderes proviene del punto óptimo de cuatro estrategias:

• Haz lo que amas
• Haz lo que el mundo necesita
• Haz aquello por lo que te pueden pagar
• Haz lo que se te da bien

Quiero enfatizar que el trabajo que hacemos cuando usamos nuestros superpoderes no siempre será un paseo por el parque. La vida está intrínsecamente llena de desafíos, pero apoyarse en tus superpoderes te permitirá superar los obstáculos con gracia, coraje y propósito.

Entonces, con todo eso en mente, ve más allá de preguntarte: “¿En qué soy bueno?”. y también pregunte: «¿Cuáles de estas habilidades vale la pena fomentar?»

Maneje sus debilidades

Al mismo tiempo que encuentra sus superpoderes, recuerde tomar conciencia de sus debilidades.

Con , por ejemplo, manejé mi debilidad contratando a mi viejo amigo y colega, Shannon, para dirigir las operaciones y la administración.

La programación es uno de mis talones de Aquiles y uno de sus superpoderes: es realmente increíble en eso. De hecho, es una de las razones por las que ha sobrevivido y prosperado a lo largo de los años a pesar de los períodos de incertidumbre global.

Cómo encontrar en qué eres bueno: comprender cómo se verían los superpoderes

Los superpoderes de todos son ligeramente únicos, según sus experiencias, valores y objetivos.

Dicho esto, en mi experiencia de entrenar a cientos de personas para que tomen el control de sus vidas, he visto algunos superpoderes significativos que surgen una y otra vez, entre ellos:

Creatividad

Ya sea un estilo para la pintura o la generación de ideas rápidas, la creatividad es una hermosa superpotencia que impulsa la innovación, el crecimiento y el arte.

Liderazgo

El deseo de impulsar el cambio, motivar a las personas y asumir responsabilidades son cualidades típicas en aquellos que tienen el liderazgo como superpoder. Si bien desarrollar esta habilidad requiere coraje y vulnerabilidad, el impacto positivo que puede tener hace que el desafío valga la pena.

Empatía

¿Sueles «captar» cómo se sienten los demás? Si es así, puede que seas un empático, alguien que intuitivamente entiende los mundos internos y las emociones de los demás, con la hermosa habilidad de hacer que las personas se sientan vistas, escuchadas y comprendidas.

Pensamiento analítico

En el mundo acelerado de hoy, pensar analíticamente y resolver problemas lógicamente es una capacidad tremenda. Si descubre que disfruta absorbiendo información y afinando conceptos en su mente, este puede ser uno de sus superpoderes.

Organización

Nuestro mundo descendería al caos sin estructura, reglas y organización. Afortunadamente, muchos de nosotros tenemos el superpoder innato de la organización, una extraña habilidad para crear y refinar sistemas que maximicen la eficiencia.

Aprender a definir las cosas en las que eres bueno

En esta sección, te daré algunos consejos y trucos imprescindibles para descubrir cosas en las que puedes ser bueno.

1. Observe y combata a su crítico interno

Si descubre que todavía tiene dificultades para salir de su cabeza, podría ser útil hablar con un profesional experimentado, como un entrenador o terapeuta, que puede ayudarlo a romper el hábito del diálogo interno negativo.

Recuerda, aprender a controlar tus pensamientos requiere tiempo, práctica y esfuerzo, pero realmente es crucial si quieres liberar tus superpoderes.

2. Haz algo que te asuste

“Aprendí que el coraje no es la ausencia de miedo sino el triunfo sobre él. El valiente no es el que no siente miedo, sino el que vence ese miedo.”

Nelson Mandela

Si no estás seguro de cuáles son tus superpoderes, es posible que aún no hayas tenido la oportunidad de darles un buen uso. Con eso en mente, te desafío a probar regularmente algo que te asuste.

Sí, salir de tu zona de confort es desagradable, pero también es una forma segura de ayudarte a crecer, aprender cosas nuevas y perfeccionar tus superpoderes.

Pruebe cosas pequeñas como pedirle a su jefe comentarios constructivos o actuar en un micrófono abierto. Ve en la dirección de lo que sea que agite tu alma y te asuste al mismo tiempo.

3. Reflexionar sobre experiencias pasadas

Nuestras experiencias pasadas son un tesoro de lecciones que brindan pistas sobre nuestros superpoderes.

Regresa tu mente a un momento de tu vida en el que te sentiste realmente orgulloso de ti mismo.

Mirar hacia atrás en los recuerdos positivos y hacer estas preguntas puede ayudarlo a identificar algunos de sus superpoderes únicos.

Para cada recuerdo, incluso podría escribir la habilidad que ha identificado y crear una nube de palabras. Apuesto a que ciertas habilidades surgen una y otra vez, ¡lo que significa que definitivamente son superpoderes importantes!

4. Abraza el disfrute

Muchos de nosotros sabemos en qué somos buenos, pero damos por sentado estas cosas.

Digamos que eres muy bueno planeando cenas y te encanta organizar eventos para la escuela de tus hijos.

A partir de esas pepitas de información, me aventuro a adivinar que eres fantástico en la planificación de eventos y en la construcción de relaciones. A menudo, somos conscientes de nuestros superpoderes: ¡somos demasiado humildes para darnos cuenta de lo verdaderamente superpoderes que son!

Con eso en mente, revise las cosas que le gusta hacer y que también hace con frecuencia, luego pregunte: «¿Qué superpoderes subyacentes podría atribuir a estas actividades?»

5. Libera el poder de la vulnerabilidad

Otra manera de arrojar luz sobre tus puntos fuertes es preguntar a tus amigos y familiares en qué creen que eres bueno.

No solo recibieron cumplidos maravillosos y aprendieron más sobre sí mismos, sino que estas preguntas más profundas también abrieron la puerta para conversaciones más íntimas y conmovedoras y relaciones auténticas.

6. Conviértete en un Explorador

Hay decenas de evaluaciones en línea diseñadas para ayudarte a conocerte mejor. La evaluación DISC, la prueba de personalidad Myerrs Briggs y nuestro cuestionario Core Value son excelentes lugares para comenzar.

Al final de estas pruebas, recibirá una gran cantidad de ideas que explican lo que muestran sus respuestas sobre sus preferencias de personalidad, junto con sus fortalezas y debilidades.

En un nivel alto, pueden ser valiosos para ayudarlo a definir sus superpoderes con más detalle. Sin embargo, no trate los resultados de estas pruebas como inamovibles. En su lugar, tome las ideas que más resuenen con usted y manténgase atento a nuevos descubrimientos.

7. ¿Qué calienta tu corazón?

Como escribió Frederick Buechner, tus superpoderes se encuentran en “el lugar donde tu alegría más profunda se encuentra con la necesidad más profunda del mundo”.

Podría haber sido algo como ayudar a una persona mayor a cruzar la calle o estar ahí para un amigo cuando más lo necesitaba. Independientemente de lo que iluminó tu alma, lo más probable es que estuvieras usando un superpoder único en ese momento sin siquiera darte cuenta.

8. Conviértete en un estudiante de la vida

Soy un gran defensor de fomentar una mentalidad de crecimiento; la creencia de que nosotros, como personas, tenemos un potencial ilimitado y, a su vez, superpoderes ilimitados.

Con ese fin, descubrir en qué somos buenos es mucho más que apegarse a lo que éramos buenos en la escuela: se trata de ampliar nuestros horizontes, aprender nuevas habilidades y expandir nuestros superpoderes con el tiempo.

Al buscar más oportunidades de educación, nos abrimos a nuevas posibilidades. Ya sea leyendo un libro de desarrollo personal, tomando un curso en línea o asistiendo a un bootcamp de , comprométete a ser un estudiante de por vida y descubre nuevos superpoderes a medida que avanzas.

9. Manténgase fiel a sus valores

Nuestros valores fundamentales son las agujas de la brújula de nuestra alma. Iluminan el camino hacia una vida rica y significativa. Si bien nuestros valores fundamentales no son superpoderes en sí mismos, pueden ayudar a orientar nuestras vidas en la dirección correcta.

Una vez que haya identificado los valores y creencias que más resuenan con usted, puede comenzar a pensar en superpoderes potenciales que coincidan. A menudo, nuestros valores alimentan naturalmente nuestras fortalezas.

Por ejemplo, si alguien valora mucho el altruismo y la humanidad, es probable que se destaque en la empatía y la compasión. Del mismo modo, si valoras la resistencia y la invención, apuesto a que…