39 gestos de lenguaje corporal con la boca para detectar en su próxima conversación

¿Sabes por qué Michael Jordan suele sacar la lengua durante sus partidos de baloncesto?

Desarrolló este hábito copiando a su difunto padre cuando era niño. Cada vez que tenía que enfocarse o concentrarse en algo en el juego, se le salía la lengua.

El mundo del lenguaje corporal con la boca y los labios está repleto de peculiaridades únicas y señales ocultas. ¿Qué significan los labios fruncidos? ¿Qué pasa con los labios succionados, los labios lamidos, las bocanadas de aire o la boca estirada?

En esta guía bucal definitiva, aprenderá:

• cuándo sonreír durante una reunión de negocios (y cuándo no)
• como saber cuando alguien quiere hablar contigo incluso antes de que hables
• los significados ocultos detrás de los labios fruncidos
• cómo puede saber que un fumador comprará su propuesta, simplemente observando
• el mejor color de lápiz labial para usar y cuándo

¿Sabías que las mujeres sonríen cuando saben que están siendo observadas o se sienten ansiosas? ¿O qué tal si esa sonrisa ocurre con más frecuencia cuando hace sol y es agradable que cuando llueve o está nublado1?

Sonreír es una de las señales más poderosas que tenemos. Y hay tantos tipos de sonrisas. He encontrado que hay 6. Estas son las diferentes sonrisas y lo que significan:

¿Cuál es la única expresión facial reconocida con una precisión de alrededor del 90 % por personas evaluadas en Japón, Brasil, Chile, Argentina y EE. UU.? Sí, esto era felicidad1.

La sonrisa es universal.

Las sonrisas son bastante comunes en una conversación normal, y podemos sonreír decenas de veces en una conversación normal. Sonreír es incluso una de las señales de lenguaje corporal más naturales: los estudios muestran que los bebés que nacen ciegos sonríen automáticamente al sonido de la voz de su madre o padre a partir de la cuarta semana de vida.

Y la sonrisa de Duchenne es la sonrisa que indica autenticidad.

Un indicador de una sonrisa genuina es el cigomático mayor, o el músculo que se activa en una sonrisa. En un estudio, la frecuencia, la duración y la intensidad de la acción del músculo cigomático mayor se correlacionaron con la cantidad de felicidad que las personas dijeron que sentían al ver diferentes tipos de películas1.

En otras palabras… cuanto más feliz es alguien, más se activa su músculo cigomático.

Pero no todo se trata del cigomático. Si falta un elemento clave en la sonrisa, aún puede ser «falsa». En otro estudio, las sonrisas «enmascaradas» de los participantes a los que se les dijo que sonrieran y mintieran sobre su experiencia después de ver una película estresante tenían actividad del músculo cigomático principal pero no movimiento del orbicular de los párpados.

Esto significa que una sonrisa genuina a menudo se caracteriza por las patas de gallo; de lo contrario, la sonrisa puede ser una sonrisa de «falsa felicidad» hecha por cortesía.

También sonreímos cuando nuestro “niño interior” se despierta, como en este hilarante incidente con el expresidente estadounidense George Bush (marca de tiempo 0:24):

lo que significa: La sonrisa de modelo es el tipo de sonrisa que hacen los actores, modelos y celebridades en la alfombra roja. Es una gran sonrisa, pero que no necesariamente indica felicidad genuina.

lo que significa: La media sonrisa también se llama «deleite de engaño» y se usa para describir cuando una persona trata de salirse con la suya, burla a alguien o se sale con la suya con una mentira. Es una sonrisa pretenciosa cuando otras emociones son más apropiadas, como la humildad o la seriedad. Mira a este bebé que muestra la media sonrisa (marca de tiempo 0:08):

Lo que significa: La sonrisa falsa generalmente se usa para ser socialmente aceptada y mantiene nuestros canales abiertos, lo que indica que estamos abiertos a la comunicación1. También es posible que veas una sonrisa cortés pero falsa de conocidos que conoces en una fiesta navideña de suéteres feos.

Diablos, incluso los bebés de solo varias semanas saben cómo fingir. Ya reservarán la sonrisa cigomática (sonrisa real) para sus madres y utilizarán la sonrisa risorius (la falsa) para los demás2.

Entonces, ¿cómo se detecta una sonrisa falsa?

Puede detectar una sonrisa falsa si es tan corta como ⅔ de segundo o más de 4 segundos.

También puede ver una sonrisa falsa cuando una persona está nerviosa. Por ejemplo, para apaciguar a los oficiales, los pasajeros del aeropuerto pueden sonreír nerviosamente mientras pasan por la aduana2.

lo que significa: El psicólogo Ronald Riggio dice que “una leve sonrisa que acompaña al contacto visual directo, con una mirada lenta hacia otro lado, pero manteniendo la sonrisa” es un fuerte signo de seducción. Busque esta señal si hace contacto visual con un socio potencial en el bar o club.

lo que significa: Una sonrisa con la boca cerrada a menudo se considera en el mundo de los primates como una muestra de sumisión. Las personas que son particularmente tímidas con sus dientes a menudo sonríen con la boca cerrada.

También puede ver que se forma una sonrisa tensa cuando la parte central de los labios está fuertemente fruncida, con las comisuras de los labios hacia atrás como en una sonrisa ordinaria3. Esto puede indicar que una persona está reprimiendo la tensión y la ira, pero está tratando de parecer feliz.

Algunas sonrisas pueden incluso ser tortuosas, como cuando alguien casi se sale con la suya en un delito grave. Aquí hay un ejemplo de Neil Entwistle en un juicio. Neil mira un video del tiroteo fatal de su esposa y su pequeña hija4. Sin embargo… no parece estar llorando en absoluto. Su boca está hacia arriba, e incluso puedes ver las patas de gallo en las esquinas de sus ojos. ¡En realidad parece que está disfrutando de esto! (marca de tiempo 0:02)

Otros consejos sonrientes para saber

¿Quién diría que había tanta ciencia en la sonrisa? La sonrisa es uno de los gestos más poderosos de todos los tiempos. Aquí hay algunos datos más interesantes que debe saber sobre la sonrisa:

• Las mujeres generalmente también sonríen más que los hombres, especialmente cuando están cerca de personas con las que no están muy familiarizadas1.
• Incluso se puede fingir una sonrisa de Duchenne. Aquellos que pueden reproducir una sonrisa de Duchenne cuando se les ordena son más persuasivos.
• Las personas tienden a sonreír más con los demás que solas1.
• Los estudios muestran que las sonrisas de los atletas difieren notablemente, dependiendo de si terminan en primer, segundo o tercer lugar. Esta distinción es la misma en atletas con ceguera congénita que nunca antes habían visto una sonrisa5.
• Los medallistas de oro filmados durante los Juegos Olímpicos mostraron que los ganadores sonreían más cuando interactuaban con el público, en comparación con cuando estaban parados detrás de un podio lejos del público o parados en el podio mientras escuchaban el himno nacional.
• Incluso la presencia imaginaria de los demás puede hacernos sonreír.
• Las personas subordinadas sonríen más cuando las personas dominantes y de alto estatus están cerca5.
• La sonrisa de una mujer es una “insignia de apaciguamiento” y puede usarse para aplacar a un hombre más poderoso5.
• En los encuentros sociales, las mujeres sonríen el 87 % del tiempo, frente al 67 % de los hombres5.
• Las mujeres tienen un 26 % más de probabilidades que los hombres de devolver sonrisas del sexo opuesto5.
• Las investigaciones muestran que los hombres tienden a confundir la amabilidad y una sonrisa con interés sexual, porque los hombres ven el mundo en términos más sexuales que las mujeres, ya que los hombres tienen entre 10 y 20 veces más testosterona que las mujeres5.
• Hay otra sonrisa llamada «sonrisa indeterminada». Piensa en la Mona Lisa. Es una sonrisa que parece que podría trasladarse a cualquier sentimiento: risa, llanto, enfado o miedo6.

¿Conoces la diferencia entre morderse el labio inferior y morderse el labio superior? ¿Qué hay de los labios que desaparecen o los labios fruncidos?

Nuestros labios cambian de tamaño según nuestro estado emocional. Cuando están cómodos y relajados, están más llenos. Sin embargo, cuando estás bajo estrés, la sangre fluye de los labios a otras partes del cuerpo donde más se necesita la circulación sanguínea, haciéndolos más pequeños7.

Siga leyendo para obtener más información sobre el intrincado lenguaje de los labios.

Lo que significa: Fruncir los labios o chuparlos podría indicar estrés, o también podría significar que te estás conteniendo de algo y tratando de controlar tus expresiones faciales. Los monos Rhesus hacen esto y también levantan las cejas, fijan la mirada y cierran las mandíbulas cuando están dispuestos a atacar1.

También se usa hoy en día si alguien se siente intimidado por personas inferiores, a menudo acompañado de un parpadeo rápido. Algunas personas incluso comprimirán sus labios en una sonrisa restringida y educada. Por ejemplo, si pasa junto a un extraño y sonríe cortésmente (pista: en realidad no le importa).

Enrique VIII también fue famoso por esta expresión de labios fruncidos. Eso se puede ver en muchos de sus retratos. El gesto de boca pequeña solía significar superioridad entre los aristócratas ingleses en el siglo XVI.

Mire cómo el primer ministro canadiense, Justin Trudeau, hace una larga pausa antes de responder y frunce los labios. Esto implica que está reteniendo información, y puede ver esto con muchos políticos mientras consideran sus respuestas antes de hablar (marca de tiempo 0:25):

Los labios fruncidos a menudo se pueden ver durante los argumentos finales en un juicio: cuando un abogado habla, el lado opuesto puede fruncir los labios en desacuerdo2. Los jueces también lo hacen si no están de acuerdo con los abogados durante las conferencias paralelas.

Durante las entrevistas con la policía, especialmente cuando confronta a un sospechoso con información incorrecta, puede notar que se frunce, especialmente si el acusado sabe que la policía tiene información incorrecta2.