¿Qué significa la postura de las manos en las caderas? 10 señales de moda para saber

Si bien es posible que no puedas controlar el tamaño de tus caderas (o tener esa relación cintura-cadera ideal de 0.7:1, ¡uf!)…

¡PUEDES controlar lo que transmiten tus caderas (y dicen mucho)!

En esta guía, te mostraré 10 señales de moda, que incluyen:

• la señal de cadera definitiva que indica confianza
• la señal de cadera femenina número 1 que dice que está interesada (¡también es la favorita de Marilyn Monroe!)
• por qué el testículo perdido de Hitler lo obligó a usar cierta pose (asqueroso, lo sé)
• los pasos de baile más sexys, según la ciencia

¿Listo para ponerte las gafas y el traje de superhéroe?

Esta es tu pose clásica de «Superman» o «Superwoman».

Lo que significa: Cuando una persona tiene confianza y está lista para la acción, es posible que la vea adoptar esta pose. También es una forma de mostrar que hay “problemas”, “las cosas no están bien” o “me mantengo firme” en una exhibición territorial3.

Por ejemplo, después de que Margot Robbie dice: «Nunca he comido nada tan picante en mi vida», mientras toma el Calientes desafío, se pone las manos en las caderas para tranquilizarse. Es un silencioso «¡Puedo hacer esto!» mostrar.

También puede ver este gesto con:

• mamás enojadas hacia sus hijos que lloran, para llamar la atención y como una advertencia silenciosa no verbal

• modelos profesionales, para dar la impresión de que su ropa es moderna, asertiva y con visión de futuro

• deportistas que no están de acuerdo con el juicio de un árbitro o con el resultado del juego

• mujeres coquetas que mueven sus caderas hacia un lado, enfatizando su relación cintura-cadera e indicando fertilidad

Los puños en las caderas son otra variación y generalmente se hacen cuando alguien se enoja o se muestra agresivo.

La pose de Superman también puede ser súper peligrosa para algunas personas:

En numerosas entrevistas, los delincuentes revelan que esta exhibición territorial del brazo es una de las cosas que buscan al tratar de identificar a los agentes encubiertos, ya que los policías suelen utilizar este gesto para imponer autoridad3.

Cómo usarlo: Si eres introvertido, lo más probable es que no uses esta pose en público con frecuencia. Ensanchar los codos hace que las personas parezcan más grandes y notorias, y los introvertidos a menudo evitan este comportamiento…

SIN EMBARGO, existe una ciencia de las poses de poder, y este es un gesto increíble para usar para lucir y sentirse seguro.

Continuando, tenemos UNA mano en la cadera en lugar de 2.

Si eres como yo, puedes imaginarte claramente a tu madre regañándote con la mano en la cadera. La conversación probablemente fue algo así:

• «Si mamá. Limpiaré mi habitación.
• “¡Está bien, mamá, cenaré más tarde!” o
• “¡No sé cuándo me voy a casar, mamá! Solo tengo 14 años.

Lo que significa: Este es el último gesto de «estás a punto de cruzar la línea». La clave aquí es prestar mucha atención a cuando sucede esta señal. Si le dices a tu compañero de trabajo: “¡Parece que estás alto en la escala de apertura!” e inmediatamente ves que se pone la mano en la cadera, lo más probable es que piense lo contrario.

Por otro lado, esta también puede ser simplemente una posición relajante, así que tenga cuidado al tomar una decisión, especialmente si no hay un disparador.

Cómo usarlo: Esta señal es especialmente útil durante negociaciones o reuniones. Por ejemplo, en una capacitación de Microsoft que di la semana pasada, le mencioné al equipo de TI que sí, ¡incluso puedes leer el lenguaje corporal en las videollamadas!

Sin embargo, noté que el gerente del equipo inmediatamente colocó su mano en su cadera y levantó una ceja. Rápidamente expresó, para mi sorpresa, que leer el lenguaje corporal sería difícil ya que todo lo que ves es la cara de alguien.

Y esta es la mejor parte:

Inmediatamente después de que le expliqué que empujar la cámara web hacia atrás para mostrar las manos es una gran solución, el gerente dejó caer la mano y dijo que era una «excelente solución».

Con esta pantalla, los brazos apuntan hacia afuera con los pulgares apuntando hacia adelante.

Lo que significa: “Curious Hands on Hips” es una exhibición curiosa y se ve a menudo cuando se observan testigos de eventos trágicos, como accidentes automovilísticos3.

Sin embargo, si los pulgares están hacia atrás, se convertiría en una exhibición autoritaria y dominante (lo que yo llamo la pose de Superman); es por eso que los oficiales de policía y los bomberos pueden usar este gesto, pero con los pulgares apuntando hacia atrás.

Cómo usarlo: Si está enojado con su cónyuge/hijo/amigo y se encuentra en esta posición con los pulgares mirando hacia atrás, intente mover inmediatamente los pulgares para apuntar hacia adelante. Puede comenzar a sentirse más inquisitivo y tratar de buscar una respuesta en lugar de discutir.

¿Este tipo te parece digno de confianza?

En esta foto, John Krasinski se inclina. Él también está sonriendo y tiene el codo extendido, aún mostrando confianza.

Lo que significa: Inclinar las caderas es un gesto de sumisión que dice: «¡Soy inofensivo!» La bajada de las caderas hace que el enramado parezca más pequeño, humilde y sumiso. Nos encanta esto porque es una señal de respeto, y es también por eso que hacer una reverencia sigue siendo popular entre muchos artistas de teatro y performance.

También puede ver esto con los subordinados en el lugar de trabajo. Si un empleado entra en una habitación con su jefe u otros ejecutivos de nivel C, a menudo lo verá hacer una ligera reverencia en señal de respeto.

Y si lo llevas al siguiente nivel, obtienes una reverencia japonesa (también conocida como doblez).

… E incluso más allá de eso, empiezas a rogar:

Nota especial: Hay una advertencia a la hora de inclinarse ante los superiores cuando se está sentado: cuando una persona de mayor rango entra en la habitación, los demás suelen ponerse de pie para saludarlos1. Esto significa que el superior puede relajarse, pero el subordinado no puede hacerlo.

Cómo usarlo: Inclínate para mostrar respeto. Cuanto mayor sea el arco, más respeto, pero manténgase moderno y no exagere. ¿Y si llevas sombrero? Puede lograr el mismo efecto eliminándolo. Esto reduce efectivamente su altura, al igual que hacer una reverencia.

La Navidad pasada, estuve en la fiesta anual de suéteres navideños feos de mi amigo cercano; sí, fue una fiesta de suéteres navideños feos.

Conoció a una chica muy interesante que era una gran analista de una empresa Fortune 500. Parecía que realmente se llevaban bien, pero cuando se separaron, ¡sus caderas estaban muy separadas!

¿Cuán lejos?

«Imagine una piscina de lava caliente a 1 pie de distancia de usted» tipo de lejos.

Lo que significa: Si las caderas de alguien están cerca de ti mientras las abrazas, esto es una indicación de intimidad. Las parejas suelen abrazarse muy juntas, pero los extraños suelen mantener las caderas separadas a una distancia segura.

Cómo usarlo: No es solo para abrazos, tampoco. La próxima vez que estés en una conversación, presta atención a qué tan cerca están tus caderas de la otra persona. Es probable que este sea un buen indicador de su nivel de atracción, comodidad o familiaridad.

El jueves pasado, mi esposo Scott y yo fuimos a un restaurante cercano de dim sum (PD: ¡NOS ENCANTA la comida cantonesa!).

Mientras repasábamos nuestras preguntas profundas que hacemos al menos una vez al año, le hice una pregunta a Scott y noté que se movía en su asiento. Inmediatamente supe que estaba rebuscando mentalmente en algunos malos recuerdos (por cierto, ¡esta era la pregunta número 29 de la lista!).

Lo que significa: Cuando alguien mueve las caderas en su asiento, esto puede significar una de 3 cosas:

A. Están estresados.

B. Están aburridos.

C. Simplemente están fatigados por estar sentados.

¿Cómo lo sabes? Fíjese si el cambio de cadera va acompañado de otros gestos. Si están mirando hacia arriba, es probable que B. estén aburridos. Si se muerde las uñas con ansiedad, es probable que A. esté estresado. Si parecen tranquilos y felices, es probable que solo estén fatigados.

El cambio de cadera rara vez se ve entre las parejas al principio de una relación, pero a medida que la relación avanza, es posible que vea este cambio si se están discutiendo temas importantes (e incómodos)3.

También puede ver esto durante argumentos muy contenciosos en los que 2 personas se enfrentan para ganar. En este caso, el cambio ayuda a calmar a las personas durante estos debates3.

Cómo usarlo: Si ve que se produce este gesto de cambio de cadera, tenga en cuenta el tema del que está hablando. En mi caso, Scott mencionó una experiencia súper incómoda/vergonzosa de cuando era un niño, y supe que esto vendría al observar su movimiento de cadera.

¿Alguna vez te has sorprendido moviendo las caderas hacia adelante y hacia atrás, de lado a lado, mientras esperabas en la fila en el DMV o en la tienda de comestibles?

Lo que significa: Este gesto de balanceo de cadera parece como si estuvieras acunando y meciendo a un bebé para que se duerma, y ​​se hace principalmente cuando estamos aburridos. La ciencia demuestra que este movimiento oscilante hace que el líquido y los vellos de nuestro oído interno se muevan sutilmente, lo que nos tranquiliza3.

Y cuanto más rápido se balancean las caderas, más agresiva/impaciente/inquieta puede ser una persona.

Cómo usarlo: Si ves a alguien balanceando sus caderas durante una conversación, y no estás bailando toda la noche en una fiesta, entonces esa es tu señal para terminar con gracia la conversación y seguir adelante.

¿Alguna vez ha notado cómo algunas mujeres tienen un «balanceo» natural en sus caderas cuando caminan, el tipo de balanceo que llama la atención y es atractivo?

Tome ese balanceo de caderas y transfiéralo a caminar, y obtendrá el Monroe Walk.

Según los informes, Marilyn Monroe se afeitó media pulgada de uno de sus talones para enfatizar esta forma de caminar. Mira cómo las caderas de Marilyn Monroe se mueven hacia adelante y hacia atrás como un péndulo en este clip:

Lo que significa: Las mujeres naturalmente tienen caderas más anchas, lo que hace que caminemos con un *ejem* sexy influencia. Pero si nota que mueve y mueve sus caderas más de lo normal, casi puede apostar que está mostrando sus bienes a una posible pareja cercana.

Cómo usarlo: Presta atención a cómo camina una mujer, especialmente si estás en una cita. El momento perfecto es cuando se levanta para ir al baño (¡pero que no te atrapen espiando!). Las mujeres que se sienten atraídas por ti pueden ser más tímidas de lo normal y mover las caderas para verse más atractivas.

Este gesto generalmente lo realizan hombres* (*la hebilla grande del cinturón puede aplicarse o no). Verá esto cuando los hombres pongan sus manos cerca de sus partes privadas con los pulgares apuntando hacia la hebilla del cinturón o el área privada.

A veces, incluso puedes ver pulgares DENTRO de los pantalones… aunque eso se deja principalmente para situaciones obscenas.

Lo que significa: Imagina una vieja escena del oeste con un vaquero rudo y rudo. Está de pie bajo el sol abrasador, observando a su rival y con los pulgares apuntando a la hebilla de su cinturón de asta de toro. Este vaquero es el vaquero más duro de Kansas, y…