Como cualquier padre sabrá, o al menos habrá sido advertido, los años de adolescencia de un niño pueden ser algunos de los más difíciles. Puede ser particularmente difícil si sus padres están divorciados o separados.
Una combinación vertiginosa de pubertad, hormonas, años de escuela secundaria y la creciente necesidad de independencia puede ser un desafío para cualquier padre. En un hogar con un adolescente, todos los días pueden parecer una batalla, a veces por las cosas más pequeñas. Como padre, desea poder amar y guiar a su hijo como siempre lo ha hecho, pero debe comprender que así como ellos están cambiando, su relación con ellos también debe cambiar. Estos son algunos de los años más formativos de sus vidas, por lo que es bueno para ellos saber que sus padres están ahí para ellos y están dispuestos a darse cuenta de que tienen un adulto joven que merece su respeto y orientación.
Los beneficios de la crianza positiva
Como padre, sin duda ha cuidado a su hijo durante todos sus primeros años. Ahora que son adolescentes, anhelan la independencia y la libertad de tomar sus propias decisiones. “A medida que nuestros hijos se convierten en adolescentes, obtienen una gran independencia”, dice Planned Parenthood. “Esa es una parte normal y natural del crecimiento. Pero incluso a medida que aumentan su independencia, debemos mantener nuestras relaciones tan cercanas a ellos como lo hacíamos cuando eran niños pequeños. Todavía necesitan que los amemos, guiemos y nos divirtamos con ellos”.
Por mucho que su adolescente desee controlar su propia vida, usted, como padre, debe proyectar cierta medida de orientación y autoridad. Aunque un adolescente puede estar convencido de que sabe todo lo que hay que saber y que tiene la edad suficiente para tomar sus propias decisiones, la falta de experiencia en la vida puede impedir que tome las decisiones correctas. Esto se relaciona con el temor de cualquier padre: que su adolescente comience a moverse hacia comportamientos dañinos.
Los adolescentes tienden a experimentar con sus propios límites y experiencias, y pueden ser especialmente susceptibles a la presión de los compañeros. Aunque no puede estar presente todas las horas del día para monitorear el comportamiento de su hijo adolescente, puede actuar como una figura de autoridad, así como alguien con quien hablar y confiar. Solo debe asegurarse de comunicarse con su hijo adolescente. que estás presente, y que cualquier inquietud que tengas nace por amor y en beneficio propio.
Comunicar que comprende la independencia adolescente de su hijo pero que el padre sigue siendo el jefe es importante para establecer límites saludables y crear una estructura familiar sólida. El objetivo es criar a un adulto joven sano y bien equilibrado que distinga el bien del mal, se preocupe por los demás y se enorgullezca de sí mismo y de sus habilidades. Esto puede parecer una tarea difícil, pero los años de la adolescencia son el mejor momento para comenzar.
Aquí hay cinco maneras en que puede ayudar a mantener la relación con su hijo adolescente fuerte y feliz para ambos lados:
- Pasar tiempo juntos. Cuando un niño se convierte en adolescente, de repente se vuelve mucho menos genial pasar el rato con mamá y papá. Sin embargo, reforzar la estructura familiar puede ayudar a brindar apoyo y una sensación de bienestar para un adolescente, sin mencionar una vía potencial para que un adolescente confíe en uno de sus padres. WCSAP sugiere actividades de vinculación como comidas familiares (sin la televisión encendida ni teléfonos celulares presentes), tareas conjuntas, noches de juegos de mesa o voluntariado. Cualquier forma en que pueda asegurarse de que su adolescente sepa que usted está presente puede ser algo bueno mientras luchan durante la adolescencia.
- Pon un buen ejemplo. No es necesario que seas un santo, pero sin duda ayuda a los adolescentes admirar a sus padres como modelos a seguir para su propio comportamiento. Tenga en cuenta la cantidad de sustancias que usa frente a su adolescente, incluido el exceso de alcohol y el tabaquismo, ya que pueden imitar fácilmente lo que ven en casa como hábitos aceptables.
- Establecer límites. Es posible que tenga un adulto joven en la casa, pero sigue siendo el adulto principal y debe asegurarse de que su hijo sepa que usted es quien establece los límites. El Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas se centra en la importancia de establecer límites con calma y firmeza para su adolescente. No establecer límites puede hacer que los adolescentes lleguen a la edad adulta con la sensación inconexa de tener demasiada libertad.
- Se respetuoso. Con la prevalencia del acoso cibernético, los adolescentes en estos días tienen más de qué preocuparse que nunca cuando se trata de críticas y burlas. “Las burlas pueden sentirse como una tortura para un adolescente sensible”, señala WCSAP. No se burle de su adolescente, no importa cuán ligeramente, y absténgase de usar un lenguaje negativo o humillante. Escuchar esto de su figura paterna puede dañar la autoestima de un adolescente y puede hacerlo sentir infeliz e inseguro en casa.
- Mostrar que te importa. Ya sea preparándoles un almuerzo especial o enviándoles notas “porque sí”, es importante que su adolescente se sienta amado y apoyado por sus padres durante estos años turbulentos. Si tiene una pelea con su adolescente, tómese el tiempo para disculparse y enfatizar que lo ama sin importar nada. Enfóquese en la fuerza y el amor incondicional de la unidad familiar, y anime a su hijo adolescente a ser parte de eso también.
No siempre es fácil ser padre de un adolescente, pero vale la pena tomarse el tiempo para fomentar una relación fuerte y saludable que promueva el respeto y el amor entre ambas partes. Aunque cada adolescente es diferente, es fundamental que los padres brinden orientación y apoyo mientras su hijo atraviesa la tormenta de la adolescencia.
Fotografía de madre e hija disponible en Shutterstock