Por qué algunas personas dudan de todo

¿Tienes un cliente que duda de casi todo lo que hizo? El problema podría resolverse, pero aún cuestionan decisiones o acciones pasadas. Su duda incluso se extiende a futuras elecciones parelizándolas mucho antes de que se requiera un acto. ¿Cómo pueden estar libres de esto?

Erik Erikson en sus ocho etapas de desarrollo psicosocial explica que entre las edades de dos y cuatro años un niño aprende a confiar o dudar. Su segunda etapa de desarrollo, Autonomía frente a vergüenza y duda, reconoce la importancia del niño pequeño para aprender a hacer cosas o tomar decisiones por sí mismo. Con demasiada frecuencia, este tiempo está marcado por las declaraciones repetidas de los niños pequeños de lo hago o por mí mismo como un intento de obtener el poco control que pueden. También está marcado por rabietas que parecen surgir de la nada, ¿o no?

La psicología. Un niño pequeño está probando cosas nuevas, como aprender a ir al baño, ponerse la ropa, comer sin la ayuda de un cuidador o fingir que lee un libro. También les gusta imitar el comportamiento y la actitud del cuidador u otros hermanos en un intento por aprender más o hacer más cosas por su cuenta. Pero si el cuidador insiste en hacer todo por el niño porque tarda demasiado o no lo hace de la manera correcta, el niño aprende a dudar de su propia capacidad. El niño puede elegir ropa que no combina, pero la sensación de logro que lo hizo le permite ganar confianza. Por otro lado, si el cuidador reprende al niño, siente vergüenza y duda.

El niño. A medida que el niño crece, esta confianza les permite seguir probando cosas nuevas y aunque no lo hagan bien la primera vez. Han aprendido con éxito que pueden seguir trabajando en ello y eventualmente hacerlo bien. Sin embargo, si dudan, pueden tener miedo de probar cosas nuevas, insistir en que otros los ayuden o hacer rabietas por tener demasiado o muy poco control. De cualquier manera, el niño no es capaz de controlarse a sí mismo, por lo que solicita la ayuda de otros utilizando los medios necesarios.

El Adulto. Un adulto que ha aprendido a tener confianza está dispuesto a buscar el ascenso, ser audaz cuando invita a salir a alguien o sentirse cómodo en una habitación llena de extraños. Un adulto que ha aprendido a dudar cuestiona la lógica incluso del nivel más básico de decisiones, busca que otras personas dominantes tomen decisiones por él o se siente inseguro incluso en fiestas donde conoce a la mayoría de las personas. Este rastro de indecisión e inseguridad a veces puede hacer que se sientan avergonzados incluso cuando no han hecho nada malo.

La cura. Una vez que una persona dudosa reconoce que no necesita sentir vergüenza por sus decisiones, que tiene derecho a tomar una decisión y fallar, o que no necesita la opinión o aprobación de los demás, puede comenzar a sanar. Mientras que un cuidador demasiado controlador puede sofocar el crecimiento de un niño de dos a cuatro años, el niño ahora adulto puede ganar confianza al probar las cosas de una manera diferente a la que alguna vez fueron entrenados. Por ejemplo, si se le dijo al niño que debe combinar su ropa antes de salir de casa, el simple ejercicio de usar ropa que no combina para ir al supermercado puede convertirse en una nueva base.

No importa qué tragedia infantil haya ocurrido durante estos años formativos, la recuperación es posible. No necesitan estar atados a una vida de duda y vergüenza, sino que pueden experimentar una vida de libertad e independencia.