Últimamente, la molesta expresión «Solo digo», generalmente agregada al final de lo que de otro modo sería un comentario irreflexivo, sigue apareciendo en las conversaciones diarias. No podemos escapar. Pero podemos estar en la dinámica oculta que hace que esta y otras figuras del lenguaje sean tan irritantes, y podemos prepararnos para la próxima vez.
Brooke estaba charlando con su hermana Ashley y comentó provocativamente: “¿No crees que deberías quedarte más tiempo cuando visites a tu familia? Eres tan egoísta.
«Estoy haciendo mi mejor. Me estás presionando”, respondió Ashley.
«¡Sólo digo!» Brooke replicó.
Oh bien. En ese caso….
Brooke usó la expresión “Solo digo” después de hacer un comentario desagradable, absolviéndose convenientemente de la responsabilidad por la afrenta. Este eslogan es una herramienta de conversación útil: sirve como un pase libre para que el hablante diga cualquier cosa y luego niegue cualquier mala intención.
A menudo, el comentario precedido por “Solo digo” no es solicitado y es provocativo. “Solo digo” crea una dinámica interpersonal confusa. El hablante inconscientemente intenta engañar al oyente para que crea en una realidad alterada en la que no tiene culpa, y al oyente se le acusa implícitamente de tener una reacción infundada. En esta realidad alterada, se supone que ambos pretenden que:
- El orador realmente no dijo nada molesto.
- “Solo digo” neutraliza mágicamente cualquier reacción negativa.
- El hablante puede decir lo que quiera, siempre que vaya seguido de «Solo estoy diciendo». Entonces, nadie puede responsabilizar al orador.
Aún así, esta frase también se puede usar de manera más literal, sin ninguna intención oculta, cuando alguien tiene una reacción negativa inesperada a un comentario verdaderamente inocuo que hace que el orador se sienta injustamente atacado o expuesto. En tales casos, «Solo digo» expresa una frustración honesta y tiene la intención de defenderse legítimamente, transmitiendo: «Ese fue un comentario inocente, ¡tranquilo!»
Un uso ingenioso similar de la frase es cuando alguien dice algo y luego se siente expuesto. Por ejemplo, Cathy planteó una sugerencia a la que su amiga dijo con sarcasmo: “¡Como si no lo supiéramos ya!”. En este caso, Cathy se arriesgó a contribuir a la conversación y luego se sintió tonta cuando su amiga reaccionó como si su idea fuera estúpida. “¡Solo digo!” respondió Cathy. Aquí Cathy usó el eslogan en un intento de salvar las apariencias.
La situación más complicada es cuando la gente usa «Solo digo» para rechazar un comentario ofensivo. La próxima vez que alguien use la estafa «Solo digo», esté armado y responda: «Lo sé, y no estoy seguro de que reconozca que lo que ‘solo estoy diciendo’ es realmente ofensivo». (Y dependiendo de lo irritado que esté, siempre puede agregar: «Oye, solo digo»).
De la misma familia de eslóganes se encuentra la frase «Solo estoy bromeando» o «Solo estoy bromeando», donde también se niega la responsabilidad por las acciones de uno y sus efectos. En algunos casos, sin embargo, el “bromista” puede, de hecho, tener problemas para leer a las personas, o puede haber calculado mal la reacción de la otra persona, creyendo que se reirá con ellos. Tales casos son fácilmente reconocibles porque el daño del receptor se trata con más preocupación y sensibilidad, no se invalida.
Por lo general, sin embargo, el eslogan «Solo estoy bromeando» es parte de una dinámica pasivo-agresiva e inconsciente en la que la ira se expresa furtivamente y luego se defiende. El perpetrador del comentario niega la responsabilidad de pinchar a alguien, acusando al receptor del pinchazo de ser «demasiado sensible» y burlándose de ella por sentir el aguijón. Las personas que usan este estilo defensivo con frecuencia se adaptan a los demás, temen los conflictos y la ira, se sienten incomprendidas en las relaciones y creen que nunca se enojan. No es de extrañar que se desconcierten cuando los demás se desaniman por acciones o comentarios que, sin que ellos lo sepan, transmiten una hostilidad oculta.
Stacey es una ama de casa cuyo esposo se resiente de ayudar cuando llega a casa. Cuando ella le preguntó si podía llevar a su hijo al hockey esta vez, Steve dijo burlonamente: «¿Por qué, porque has estado trabajando tan duro todo el día?». Cuando Stacey se molestó, dijo: “Cariño, solo estoy bromeando. ¿Dónde está tu sentido del humor? Ajeno a la hostilidad encubierta en su comentario «juguetón», Steve se indignó cuando Stacey reaccionó con ofensa, creando un ciclo de dolor y malentendidos para ambos.
Entonces, si usted es el “bromista” incomprendido y sin darse cuenta ha lastimado a alguien y quiere mejorar las cosas, sea inteligente y reconózcalo. Considere la posibilidad de buscar en su alma el resentimiento inconsciente que pueda albergar para que no se filtre subrepticiamente. Oye, solo digo…
Consejos para «comodines» o «bromistas» mal entendidos:
- Aléjate de quedar atrapado en si la reacción de la otra persona está justificada.
- No se defienda ni discuta sobre la validez de la reacción de la otra persona.
- Tome en serio los sentimientos y la experiencia de la otra persona hacia usted.
- Asume la responsabilidad: reconoce que lastimaste a la otra persona.
- Disculparse.
- Considere que puede tener resentimientos (inconscientes) que se están filtrando. Piensa en los posibles resentimientos que puedas tener hacia la persona de la que te burlas, en otras áreas de tu vida o de tu pasado.
Respuestas empoderadoras a: “Solo digo:”
- “Lo sé, y solo estoy respondiendo a lo que se siente como un insulto”.
- «Lo sé, pero el hecho de que ‘solo estés diciendo’ algo ofensivo no lo hace menos ofensivo».
- «Lo sé, y lo que ‘solo dices’ es ofensivo. Oye, solo digo».
- «Lo sé, y no estoy seguro de que reconozca que lo que ‘solo dice’ parece crítico, hiere mis sentimientos, es insultante, etc.»
- “He pensado en esto y me siento cómodo con lo que estoy haciendo. No estoy buscando información sobre esto”.
- «Gracias por su aporte, lo tomaré en consideración».
- «Gracias por tu contribución. Te haré saber si necesito opiniones adicionales sobre esto”.