Hace unas semanas, mientras estaba sentado con algunos amigos cenando, hubo múltiples momentos en los que muchos «debería» circulaban en la conversación. «Debería haberte recogido para la cita» o «no debería actuar así».
Yo mismo era culpable de los cargos, «debería» aquí y allá también. Y luego, cuando realmente reflexioné sobre el significado de lo que estábamos sugiriendo, la luz intermitente en mi mente se encendió en rojo y traté de controlarme.
Esa no fue la primera vez que he tenido dificultad con sólo dejar que la gente sea.
Tuve que aceptar el hecho de que alguien con quien quería permanecer en contacto decidió que ya no quería comunicarse, en absoluto. Me encontré una y otra vez expresando frustración por no haber detenido la comunicación tan abruptamente. I al menos habría explicado un poco más de dónde venía.
Después de ventilar mi angustia con los demás, escuché una perspectiva que simplemente hizo clic. Necesitaba dejarlo ser. Dejar que alguien sea implica aceptar quién es la persona y es permitirle hacer cosas que pueden ser diferentes a las propias. ¿Me gusta su comportamiento? No exactamente, pero creo que definitivamente es un proceso de pensamiento liberador para practicar.
Lorna Tedder, entrenadora de vida y autora de varios libros (que incluyen guías tanto de ficción como de no ficción), analiza su trato con esta enseñanza en su artículo de 2010, «La dura verdad de dejar que las personas sean quienes son». Tedder fue reprendida (en realidad lo describió como “atacada brutalmente”) cuando respondió una pregunta para una comunidad en línea.
“Era una pregunta personal basada en mis propias experiencias, como dije, y un extraño se entrometió para decirme que eso no es lo que sucedió en absoluto en mi vida y dar su opinión sobre asuntos que no había presenciado. Hizo algunas suposiciones muy audaces e incorrectas. Cuando hice una excepción, su ataque se volvió extremadamente personal”.
Tedder dejó esa base en línea en particular, solo para tropezar con la misma persona en otra plataforma digital, patrocinando a otra mujer con respecto a una pregunta sobre su carrera. Fue entonces cuando especuló que no era solo ella; Tiene un enfoque general de oposición cuando interactúa con los demás.
“Noté varios otros ataques que había hecho en línea y me di cuenta de que realmente disfruta molestar a la gente y luego decir: soy psiquiatra y, por lo tanto, sé lo que probablemente estabas pensando y no lo sabes”.
Tan difícil (y agravante) como fue de tragar, Tedder entendió que ella podría tener que dejarlo ser quien es.
En la publicación de Tiny Buddha, «Por qué juzgar a las personas nos hace infelices», Toni Bernhard distingue la diferencia entre juicio y discernimiento. El discernimiento es la forma en que percibimos cómo son las cosas, pero el juicio es la implicación adicional de que se necesita un tipo de cambio.
Bernhard reconoce que ciertamente no tienes que pasar tiempo con aquellos que no deseas tener en tu empresa (los límites siempre son algo en lo que pensar), pero permitir que lo sean elimina más descontento.
“Entonces, el juicio es solo una receta para el sufrimiento: comience con nuestra insatisfacción sobre cómo es una persona y mezcle nuestro deseo de que sea de otra manera”, decía la publicación. «¡Para hacer que ese sufrimiento sea agradable y rico, asegúrate de que el deseo se aferre fuertemente a la insatisfacción!»
Con toda honestidad, dejar que las personas sean no siempre ha sido fácil y, por lo general, el dilema surge cuando no se cumplen ciertas expectativas que tengo. Bueno, tal vez las expectativas son el problema. Si bien es ideal recibir un trato preferencial, todos manejan la vida de manera diferente.