Este artículo es para los que siguen las reglas, los confiables, los excesivamente responsables y los deseosos de complacer. Los que saben cuáles son las reglas (legales, sociales, morales y económicas), hacen todo lo posible por vivir de acuerdo con ellas y, a menudo, alientan a otros a hacer lo mismo. Se ven a sí mismos como buenas personas, lo cual es una percepción que a menudo refuerzan sus familiares, amigos y compañeros de trabajo.
Como una persona que intencionalmente comete pocos errores, cuando lo hace, se apresura a reconocerlo y busca hacer una restitución.
Sin embargo, a veces se equivocan y cuando eso ocurre, el error suele ser grande. Es como si todos los errores más pequeños que podrían haber cometido en el camino se reunieran en este error de tamaño monstruoso. Están devastados, mortificados y avergonzados de su comportamiento, que es lo que los lleva a la terapia para descubrir por qué pudo haber sucedido esto. Aquí hay siete razones por las cuales con historias para cada una.
- Herir. Hailey salió de la habitación del hotel en estado de shock. Los eventos de la noche de borrachera anterior estaban volviendo a enfocarse. Estaba fuera de la ciudad en una reunión de negocios, la primera desde el nacimiento de su segundo hijo. Pasó por el bar del hotel y una cosa llevó a la otra y terminó siendo infiel a su pareja. Pero cuando los efectos del alcohol desaparecieron, el dolor volvió. Sentía que estaba fracasando en el trabajo, como madre y como esposa. Desesperada por escapar del dolor, recurrió al alcohol ya la compañía de un extraño cuyas expectativas eran mínimas.
- Miedo. Ralph había dejado la pornografía después de que su esposa lo confrontara al respecto. Después de ver cómo le dolía, accedió voluntariamente a abstenerse durante los últimos diez años. Pero ahora se encontró tarde en la noche, hablando con una mujer que conoció a través de un sitio pornográfico para concertar una reunión. Sucedió muy rápido, pero mientras se alejaba de la casa se sorprendió como si despertara de un sueño. Sus miedos regresaron en un torrente de paranoia. Lo mismo de lo que estaba tratando de huir ahora era más intenso que nunca. Convencido de que todos en el camino sabían lo que estaba haciendo, llamó a su esposa de inmediato y el miedo lo paralizó y provocó un accidente automovilístico.
- Inseguridad. «Supongo que no soy lo suficientemente buena», soltó Samantha enojada después de una reunión en la que se anunció la promoción de un compañero de trabajo subordinado. Regresó a su oficina, cerró la puerta y comenzó a arrojar objetos. En la versión adulta de una rabieta, Samantha se enfureció tan fuerte a propósito solo para que los demás pudieran escuchar. Típicamente tranquila, amistosa y ansiosa por complacer, su comportamiento sorprendió a sus compañeros de trabajo. Pero todas las veces que Samantha fue pasada por alto para recibir un premio, un honor e incluso una despedida de soltero, afloraron ahora en una furia de ira que enmascaraba su inseguridad profundamente arraigada de no ser lo suficientemente buena.
- Inclusión. Desesperado por ganarse la aprobación de una nueva multitud de amigos, Carl robó en una tienda de juegos. Lo habían estado incitando durante un tiempo e incluso le mostraron lo fácil que era hacerlo. Pero Carl logró resistir su presión porque sabía que estaba mal. Sin embargo, estaba cansado de sentirse solo y deseaba tanto mantener la relación con esta nueva multitud que justificó robar el juego. Pero en lugar de sentirse más incluido, irónicamente, se sintió más aislado y ni siquiera jugó el juego que robó.
- Exclusión. Larry estaba tan absorto en su imagen santurrona que se perdió por completo la ironía del momento. Se dijo a sí mismo que la razón por la que iba al club de striptease era para demostrar que estaba mal y que, de alguna manera, no se vería afectado por ello. Iba allí para ser testigo de los demás y decirles lo mal que estaban allí. Al esforzarse tanto en demostrar que era diferente de otro grupo de personas, se volvió como ellos. Justo de lo que quería ser excluido, ahora estaba incluido.
- Culpa. Durante años, Grace llevó consigo el secreto de que fue abusada sexualmente cuando era niña. Se culpó a sí misma por estar sola con su tío y asumió la mayor parte de la responsabilidad por sus acciones. Pero aquí estaba ella en consejería con su esposo lidiando con su incapacidad para tener sexo con él. Una vez más, estaba asumiendo la culpa de su esposo por engañarla y culpándose a sí misma. A pesar de que perdonó a su esposo y quería dejar atrás el engaño, cargaba con la culpa de su tío y su esposo como si fuera suya.
- Lástima. Siempre protector de su pasado, Matt ocultó a todos que fue abusado físicamente cuando era niño. La vergüenza que sentía por el abuso de su madre era tan intensa que hizo todo lo posible para encubrirla. Pero tan pronto como se convirtió en padre, los recuerdos comenzaron a surgir. Se detuvo antes de golpear a su propio hijo con una regla de la misma manera que su madre solía hacerlo con él. Volviendo a la realidad, Matt se derrumbó al darse cuenta de que tenía el mismo potencial para ser tan abusivo como su madre.
Nunca es demasiado tarde para ir en una dirección diferente. Si reconoce aspectos de usted mismo en cualquiera de estas historias, no es demasiado tarde para explorar por qué y cambiar el curso de su vida. El asesoramiento ayuda. Puedes sanar y evitar que un mal evento se convierta en una serie de errores irreversibles.