(Publicado en: 21 de junio de 2016) Se ha dicho que muchas personas pueden creer que son empáticas o que en su mayoría demuestran empatía. Cuando en realidad, están sintiendo simpatía. Sin embargo, algunos sienten una total apatía… desde el principio.
El psicólogo Edward Titchener (1867-1927) introdujo el término empatía en 1909 al idioma inglés como la traducción del término alemán Einfhlung (o sentimiento hacia), término que a finales del siglo XIX en los círculos filosóficos alemanes se entendía como una categoría importante. en la estética filosófica.
Estaba leyendo comentarios de una publicación de blogger sobre un artículo sobre empatía. Un subtítulo: “La empatía es un regalo”. Refiriéndose a los sentimientos de empatía como un regalo y distinguiéndose como “empáticos”. Lo encontré muy esclarecedor. En este post me referiré a EmpatíaNO «empático» o «tipo de personalidad empático».
Un punto digno de mención del artículo sobre el empático. Tipo de personalidadEn general, los comentarios parecían alentadores y halagadores. Sin embargo, me llamó la atención que no todos los comentaristas eran favorables. Es interesante que las mismas personas que fueron dotadas como empáticos expresaron cómo su don tuvo algunos efectos muy negativos. ¡Más que unos pocos estaban plagados de ansiedad, depresión e incluso miedo! Entonces, ¿dónde hay un equilibrio?
Un empático dijo algo así como, permítanme parafrasear la parte importante: ser empático es como absorber cada emoción y sentimiento. Lo físico, mental y emocional, dijo, es como el dolor y es paralizante. Ella sufre tremendamente. Hasta que aprendió a protegerse de las personas tóxicas y evitar la negatividad.
Puedo estar de acuerdo, el equilibrio es la clave. No todos caerán en eltipo de personalidad empática.
Sin embargo, todos haremos bien en mostrar, tener y SENTIRempatía unos por otros. No tenemos que tener la Tipo de personalidad empático para expresar EMPATÍA. No hay manera de JUZGAR [!]la profundidad de cómo te SIENTE. Pero hay algunos conceptos básicos que pueden ayudarnos a aprender.
Así que echemos un vistazo Empatía en la definición más simple. ¿Podemos separarlo de la simpatía? ¿O la apatía?
¿Cuál es la diferencia entre empatía y simpatía?
Aquí hay dos definiciones de diccionario de Merriam-Webster:
Compasión:
el acto o la capacidad de participar o compartir los sentimientos o intereses de otro
Empatía:
la acción de comprender, ser consciente, ser sensible y experimentar indirectamente los sentimientos, pensamientos y experiencias de otra persona, ya sea del pasado o del presente, sin que los sentimientos, pensamientos y experiencias se comuniquen por completo de una manera objetivamente explícita
I Creo que la empatía es diferente de la simpatía. Icomo blogger, quiero creerI soy una persona empática.I tengo que ser empático para poder escribir mi blog. Iescribir sobre sentimientos yI escribir lo que otros pueden sentir.I sentir su dolor. Irealmente NO soy empático «Si» todo comienza con«I».
Wow, esto es difícil de hacer, aunque en los párrafos forcé el uso excesivo del pronombre «yo» para hacer un punto. Puede ser difícil de aplicar, pero es fundamental aprender la empatía. No es solo cambiar nuestros pronombres.
- Ser demasiado obstinado y exigente ~Esto no es empatía.
- Debatiendo y discutiendo tu POV (punto de vista) personal~Esto no es empatía.
- Hacer que alguien/persuadir el POV (punto de vista) de alguien~Esto no es empatía.
- Me encanta comenzar cada oración útil con «I» ~Esto no es empatía.
- Siempre dice sí, «¡Es un hombre sí!» o Sí persona… Está de acuerdo con todas las perspectivas, sin importar lo que diga ~Esto no es empatía.
- ¡NO! ¡NO! te equivocas incluso el 1% de las veces~Esto no es empatía.
NOTA: No hay nada de malo en no ser empático el 100 % del tiempo. Porque las personas que tienen ese don, ellas mismas, a veces sufren. PERO, deberíamos poder saber cuál es la diferencia entreEmpatía y Compasión y Apatía. La empatía es un sentimiento de compañerismo y una herramienta para conectarse con alguien en un nivel interpersonal que puede ofrecer esperanza y sanación en un nivel más profundo.
Suspende el juicio, las opiniones, las emociones (como la ira y el resentimiento). La empatía debe superar los estereotipos. Necesitamos tener la capacidad de suspender temporalmente nuestras propias opiniones. Ser capaz decaminar una milla en los zapatos de otra persona.
- Empatía[i]: el sentimiento de que comprendes y compartes las experiencias y emociones de otra persona: la capacidad de compartir los sentimientos de otra persona.
- Compasión[ii]: el sentimiento de que te preocupas y lamentas los problemas, el dolor o la desgracia de otra persona.
- Apatía[iii]:la sensación de no tener mucha emoción o interés: un estado apático.
Está bien, lo sé. Solo estoy rascando la superficie, oye, es un blog de dibujos animados. ¿Qué esperas?… ¿Son síntomas de bipolaridad o algo así? No, pero sí quiero saber de ti… ¿QUÉ NO ES empatía?¿Qué (básicamente) no es empatía?
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Referencia
[!]Juez: Alguien que muestra empatía evitará juzgar a los demás. [i]Empatía Definición 2015. Merriam-Webster, Incorporated. Recuperado el 10 de junio de 2016, de http://www.merriam-webster.com/dictionary/empathy[ii]Compasión Definición 2015. Merriam-Webster, Incorporated. Recuperado el 10 de junio de 2016, de http://www.merriam-webster.com/dictionary/sympathy[iii]Apatía Definición 2015. Merriam-Webster, Incorporated. Recuperado el 10 de junio de 2016, de http://www.merriam-webster.com/dictionary/apathy