Tratamiento del trastorno esquizoide de la personalidad: terapia y medicación

Una cura es cuando la condición desaparece por completo después del tratamiento.

Si bien no existe una cura para el trastorno esquizoide de la personalidad, existen tratamientos que pueden ayudarlo a conectarse con las personas que lo rodean.

Algunos tratamientos pueden ayudarlo a controlar sus síntomas o abordar las causas fundamentales de esta afección.

Perfeccionar sus habilidades con las personas también puede fomentar las conexiones interpersonales. Fortalecer las relaciones con otras personas puede mejorar su calidad de vida en formas que solo apreciará una vez que haya tenido esta experiencia.

La terapia es el principal tratamiento para el trastorno esquizoide de la personalidad. Esto implica pasar tiempo construyendo una relación con un terapeuta. Si bien esto puede requerir algo de tiempo y esfuerzo, por lo general vale la pena los beneficios para las personas con esta afección.

El objetivo principal de la terapia es ayudarlo a manejar la forma en que el trastorno esquizoide de la personalidad afecta su vida.

Tenga en cuenta que para los trastornos de la personalidad, la terapia puede tardar algunos meses en producir resultados, por lo que es importante persistir el tiempo suficiente para que surta efecto.

Ciertos tipos de terapia no están destinados a ser a largo plazo. Sin embargo, dado que el trastorno esquizoide de la personalidad es crónico, es posible que desee volver a la terapia en el futuro, incluso después de haber terminado una serie de sesiones.

Su terapeuta puede alentarlo a hablar sobre sus pensamientos y sentimientos. Esto puede no ser fácil al principio, pero muchas personas se sienten más cómodas con el proceso con el tiempo.

Hay varios tipos de terapia para elegir.

Terapia cognitiva conductual (TCC)

La terapia cognitiva conductual (CBT, por sus siglas en inglés) se enfoca en la forma en que sus pensamientos pueden afectar su comportamiento. Está basado en evidencia, lo que significa que los estudios han demostrado que es exitoso para las personas en general.

La TCC es la forma de psicoterapia más investigada. Los terapeutas usan la TCC para ayudar con una amplia gama de afecciones, no solo con el trastorno esquizoide de la personalidad.

Las situaciones que encontramos en la vida nos provocan pensamientos automáticos, que luego afectan la forma en que nos sentimos y respondemos. Con la TCC, su terapeuta puede alentarlo a examinar esos pensamientos automáticos para ver si podrían estar interfiriendo con su bienestar.

Esta forma de terapia ayuda a las personas a aprender a reemplazar los pensamientos negativos con formas de pensar más constructivas que pueden hacerte sentir mejor.

La TCC comienza con una meta. Su terapeuta puede ayudarlo a elegir este objetivo en función de los cambios que le gustaría hacer en su vida. Puede identificar pensamientos que conducen a comportamientos que interfieren con su objetivo y reemplazar esos pensamientos con otros que puedan ayudar.

Las características de la TCC incluyen:

• énfasis en el pensamiento positivo
• planes de tratamiento y objetivos que evolucionan junto con sus procesos de pensamiento
• centrarse en el presente, en lugar de un examen del pasado
• terapia «tarea»
• sesiones limitadas, en lugar de reuniones continuas

Muchas personas usan la TCC para aprender nuevas habilidades interpersonales, incluida la forma de expresar sentimientos. Esa es una razón particular por la que esta terapia es un excelente punto de partida para el tratamiento del trastorno esquizoide de la personalidad.

Terapia psicodinámica

La terapia psicodinámica es una alternativa más rápida y simplificada al psicoanálisis tradicional. Ofrece información sobre su vida mediante la exploración de los procesos inconscientes que impulsan el comportamiento.

La terapia psicodinámica puede estar orientada a objetivos y a corto plazo o flexible y a largo plazo.

Las áreas que su terapeuta podría invitarle a examinar incluyen:

• interacciones con las personas en tu vida
• cómo las relaciones de su vida temprana lo han afectado hoy
• negación, represión y racionalización como mecanismos comunes de defensa
• cómo los pensamientos inconscientes pueden influir en su comportamiento
• asociación libre para obtener información sobre sus pensamientos y miedos ocultos

Las interacciones con su terapeuta le brindan la oportunidad de desarrollar habilidades de autoexpresión y comunicación. La forma en que responde a su terapeuta a menudo refleja la forma en que se relaciona con otras personas con las que se encuentra.

Si bien la TCC puede ayudarlo a examinar los patrones de pensamiento actuales que crean distancia entre usted y los demás, la terapia psicodinámica se enfoca en el papel que su pasado pudo haber tenido en este tema.

Terapia conductual dialéctica (DBT)

La dialéctica se refiere al concepto de fuerzas opuestas.

La terapia conductual dialéctica (DBT) enseña que los opuestos pueden conducir a la verdad y que todas las cosas están conectadas. También ayuda a los participantes a aprender a aceptar la naturaleza constante e inevitable del cambio.

Los componentes de DBT incluyen:

• terapia individual
• sesiones grupales de entrenamiento de habilidades
• entrenamiento telefónico
• equipos de consulta de terapia

Los terapeutas pueden asignar tareas y pueden estar disponibles para llamadas telefónicas entre sesiones, si es necesario.

Con DBT, puede aprender habilidades como:

• regulación emocional
• consciencia
• tolerancia a la angustia
• efectividad interpersonal, como manejar conflictos, pedir lo que necesita y escuchar bien

Los terapeutas usan DBT para problemas crónicos y con personas que no han respondido a otras formas de terapia.

Por lo general, los médicos no recomiendan tratar el trastorno esquizoide de la personalidad u otros trastornos de la personalidad con medicamentos.

Sin embargo, es posible que tenga una afección relacionada que podría beneficiarse de la medicación, como ansiedad o depresión. Por ejemplo, la fluoxetina (Prozac) es un tipo de medicamento inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS) que los médicos suelen recetar para la ansiedad.

Además, algunos medicamentos pueden tratar los síntomas individuales del trastorno esquizoide de la personalidad. Un ejemplo de esto es el bupropión (Wellbutrin, Zyban), un medicamento antidepresivo que puede ayudarlo a aumentar su interés en las actividades.

El objetivo del uso de medicamentos en los trastornos de la personalidad es reducir el efecto de los síntomas para que sea más fácil participar en otros tratamientos, como la terapia.

Es una buena idea probar la terapia primero, ya que la mayoría de los medicamentos tienen efectos secundarios. Si aún desea probar la medicación, puede consultar con un profesional de la salud para analizar los posibles beneficios y efectos secundarios de cada opción.

Si tiene un trastorno esquizoide de la personalidad, buscar un diagnóstico preciso puede ser la forma más rápida de conectarse con un tratamiento eficaz.

Los psiquiatras y psicólogos diagnostican trastornos de la personalidad como el trastorno esquizoide de la personalidad. Para ello, te entrevistarán y evaluarán tu historial, tanto social como personal.

Un médico también puede categorizar sus síntomas utilizando listas de verificación y comparar los resultados con los criterios del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (5.ª ed.) (DSM-5). Esta es la referencia que usan los médicos y terapeutas en los Estados Unidos para diagnosticar la mayoría de las condiciones de salud mental.

Condición relacionada

Para diagnosticar el trastorno esquizoide de la personalidad, su médico puede descartar otras condiciones o situaciones que podrían explicar sus síntomas.

Además, si tiene un trastorno de personalidad esquizoide, es más probable que tenga otras afecciones que también pueden estar causando sus síntomas.

Las condiciones que algunas personas experimentan con el trastorno esquizoide de la personalidad incluyen:

Sin embargo, los diagnósticos no siempre vienen en grupos. Si tiene un trastorno esquizoide de la personalidad, es muy posible que sea su único diagnóstico.

Puede parecer que su médico está haciendo muchas preguntas detalladas, pero esto es para descartar o identificar otras condiciones.

Si bien el trastorno esquizoide de la personalidad es crónico y no tiene cura, existen muchas opciones de tratamiento que pueden ayudarlo a conectarse mejor con las personas en su vida.

Las conexiones humanas pueden enriquecer su vida y hacer que su experiencia diaria sea más fácil de muchas maneras. Por ejemplo, la mayoría de las personas recurren a amigos, familiares o compañeros de trabajo cuando necesitan ayuda. Si tiene un trastorno esquizoide de la personalidad, puede que le resulte más fácil después de haber trabajado con un terapeuta para mejorar la forma en que se relaciona con los demás.

Es posible que desee probar el tratamiento: experimentar las conexiones sociales de primera mano puede ayudarlo a comprender mejor los beneficios del tratamiento.

Las opciones de tratamiento incluyen principalmente diferentes formas de terapia, pero a veces incorporan medicamentos. Sin embargo, los medicamentos se recetan con mayor frecuencia para afecciones concurrentes, no para el trastorno esquizoide de la personalidad en sí.

Como todas las condiciones de salud mental, puede llevar tiempo y esfuerzo encontrar el plan de tratamiento que funcione mejor para usted. Es posible que deba probar varias cosas antes de desarrollar un plan de tratamiento.