Todos sabemos que las personas narcisistas y sociópatas utilizan tácticas de manipulación específicas para perturbar a sus víctimas. Pero, ¿sabías que algunas de las técnicas que usan se superponen con las de los artistas del pick-up? No todos los seductores son narcisistas, pero muchos narcisistas son seductores naturales. Para los manipuladores narcisistas, este tipo de arte de ligar surge orgánicamente como resultado de aprender a engañar a otros desde una edad temprana: no necesitan estudiar detenidamente libros como El arte de la seducción o El juego durante horas para dominar el arte de imitar, bombardear de amor y devaluar a los demás.
Muchos depredadores sociópatas han estado usando la manipulación durante toda su vida para salir adelante y, por lo tanto, tienen tácticas mucho más sofisticadas en su arsenal de terrorismo psicológico. Como resultado, sus guiones son más convincentes, especialmente si son lobos astutos con piel de cordero. Sin embargo, algunos depredadores usan técnicas similares como artistas del pick-up como parte de su nefasta caja de herramientas. Estas son las cinco tácticas principales que debe tener en cuenta, especialmente si sospecha que puede estar involucrado con un jugador en el espectro narcisista:
La negación es muy similar a la humillación encubierta o el cumplido ambiguo que usan los narcisistas. Un neg es un comentario destinado a socavar la confianza en sí mismo de una persona para que sea más vulnerable a los avances del perpetrador.
En la comunidad de artistas del pick-up, los negs se utilizan especialmente cuando se percibe que el objetivo es más atractivo que el artista del pick-up. Le permite al artista del pick-up bajar el objetivo uno o dos puntos para que la víctima se sienta obligada a ganar la aprobación o validación de los depredadores. Por ejemplo, un seductor masculino puede negar a una mujer muy atractiva diciendo algo como: Si tienes suerte, incluso puedo invitarte a un trago. En este escenario, saben que esta mujer está acostumbrada a que los hombres la adulen, por lo que la niegan con la esperanza de que piense que él es diferente y se esfuerce por buscar su aprobación.
Si bien la negación ciertamente no funciona en todos, ha habido investigaciones que indican que las mujeres que tienen su autoestima baja temporalmente tienden a encontrar más atractivo a un extraño masculino que se les acerca; tanto los hombres como las mujeres con baja autoestima también tienden a cumplir y estar de acuerdo con las solicitudes de los demás (Walster, 1965; Gudjonsson y Sigurdsson, 2003).
Negar puede ser especialmente peligroso si no eres consciente de que te están negando.Los investigadores creen que si usted mismo se siente defectuoso o defectuoso o si ya lucha con su autoestima, es probable que espere menos de una pareja potencial y tenga una mayor necesidad de aceptación y afecto.
Aquellos con antecedentes de trauma o relaciones previas con narcisistas siempre deben tener cuidado si se encuentran con este tipo de comentarios y resistirse a internalizarlos. En su lugar, deben separar inmediatamente tan pronto como se haga un comentario de este tipo, porque es probable que la negación se intensifique, especialmente si el manipulador es particularmente sádico y quiere provocar una reacción.
Recuerda que estos comentarios están destinados a perturbarte por una razón: el depredador en cuestión cree que estás por encima de ellos de alguna manera y quiere derribarte. Considéralo un cumplido que estén dispuestos a rebajarse tanto para derribarte, aunque sea de manera indirecta.
En su libro, El arte de la seducción, Robert Greene sugiere que los seductores crean un aura de deseabilidad fingiendo que tienen muchos pretendientes (ya sea que esa sea la realidad o no). Esto implica crear un sentido percibido de competencia para que el objetivo se vea obligado a ganar la atención y el afecto de esta persona altamente deseable. Como Greene escribe:
“Pocos se sienten atraídos por la persona a la que otros evitan y descuidan; la gente se reúne alrededor de aquellos que ya han atraído el interés. Para acercar a tus víctimas y hacer que tengan hambre de poseerte, debes crear un aura de deseabilidad de ser buscado y cortejado por muchos. Se convertirá en un punto de vanidad para ellos ser el objeto preferido de tu atención, para alejarte de una multitud de admiradores. Construye una reputación que te preceda: si muchos han sucumbido a tus encantos, debe haber una razón”.
Los narcisistas hacen esto como una de sus tácticas principales en las relaciones: se conoce como triangulación y construcción de harén. A menudo se harán ver como si fueran muy buscados o como si tuvieran muchas opciones. Fabrican triángulos amorosos mencionando constantemente a sus ex, personas con las que han salido o personas que aparentemente estaban obsesionadas con ellos. Pueden entregarse a historias sobre cómo las personas se arrojan sobre ellos o sobre cómo los golpean en exceso. Pueden hacer todo esto mientras le dan un aire de lealtad y devoción para hacerlo sentir especial, incluso mientras lo ponen nervioso y lo hacen sentir desconcertado e inseguro.
Si encuentra que en una cita alguien habla largo y tendido sobre sus ex parejas o sobre aquellos que encuentran atractivos, oque coquetean con otras personas a su alrededor (como los camareros), considéralo una señal de alerta importante. Estos son factores decisivos automáticos porque tales tácticas se utilizan para desmantelarlo y perturbarlo. Rompe el triángulo eliminándote a ti mismo de la ecuación por completo. Una pareja saludable se esforzará por hacerte sentir apreciado y seguro, una no saludable fabricará y alimentará las inseguridades. Nunca tienes que competir por la atención de un socio digno.
Las personas narcisistas saben que hacer que una víctima confíe en ellos y se sienta cómoda con ellos es crucial para que se involucren y sean vulnerables. Los narcisistas saben cómo hacer esto con creces al comienzo de las relaciones. Evalúan las vulnerabilidades de sus víctimas y se transforman en lo que pueden estar perdiendo en sus vidas. En la etapa de luna de miel de la relación, pasan mucho tiempo acicalando a sus víctimas.
Tanto los seductores como los narcisistas utilizan la cantidad excesiva de tiempo junto con la revelación temprana de detalles personales para fabricar una falsa sensación de intimidad que aún no existe. De hecho, se ha demostrado científicamente que tal método es efectivo. Arthur Aron y sus colegas investigadores (1997) descubrieron que la intimidad entre dos extraños podía mejorarse haciendo que se hicieran una serie de preguntas personales. Como señalan los autores del estudio, «un patrón clave asociado con el desarrollo de una relación cercana entre pares es la auto-revelación personal sostenida, creciente, recíproca».
Los narcisistas usan esta técnica para aprender más sobre los puntos débiles de sus víctimas para usar contra ellos en el futuro; los artistas del pick-up lo usan para escalar sexualmente. Los artistas del pick-up abogan por lo que se conoce como la regla de las siete horas con respecto al tiempo que se debe dedicar a relacionarse con el objetivo. Esta regla, acuñada por el artista del ligue Mystery, se usa para describir la cantidad de tiempo que generalmente se pasa con una mujer antes de cerrar, en otras palabras, el sexo.
Si estás en una primera cita con un jugador narcisista o un seductor, por ejemplo, es posible que prolonguen la cita y te digan cosas aparentemente románticas como: No quiero que termine esta noche, ¿verdad? o empujarte a hacer una segunda cita antes de que hayas terminado la primera.
Este es un movimiento estratégico para aumentar el nivel de inversión y aumentar la confianza en la víctima. Se recomienda en la comunidad de PUA que ese tiempo se dedique a conocer al objetivo, revelar cosas sobre usted y hacer que el objetivo revele sobre sí mismo, con temas cada vez más íntimos. De esa manera, el objetivo llega a percibirte como una posible pareja sexual o romántica desde el principio.
Para contrarrestar este método, resista revelar detalles personales cuando una cita revela información íntima de manera prematura. Recuerda que cualquier cosa y todo lo que le digas a un individuo narcisista o a un seductor puede y quiere ser usado en su contra, ya sea para meterlo en su cama o para meterse con su cabeza.
Tanto los seductores como los psicópatas adoran involucrarse en lo que se conoce como anclaje emocional para influirte y controlarte mejor. El anclaje es un término de programación neurolingüística (PNL) que se utiliza para describir el proceso en el que una respuesta interna se asocia con un desencadenante externo o interno. Este método permite que se acceda automáticamente a esa respuesta siempre que esté presente ese activador. Similar al condicionamiento, el anclaje es una forma en que el depredador se asocia con ciertos recuerdos y estados emocionales en su psique para evocar una determinada respuesta de usted.
Los anclas pueden ser cualquier cosa, como gestos específicos, cierto tono de voz, un olor, un movimiento físico o un toque en una parte específica de su cuerpo, un lugar determinado, una canción, una palabra: cualquier cosa que se le ocurra es justo. . Las anclas más efectivas son las que son únicas (para que no se activen indiscriminadamente), se repiten para asociarlas con un estado emocional específico y se condicionan durante los momentos de mayor intensidad emocional.
Los narcisistas utilizan el anclaje y el condicionamiento emocional general a lo largo del ciclo de abuso para asociar el dolor y el placer. Los pick-uppartists utilizan principalmente anclas emocionales para «recuperar» y hacer que asocies estados placenteros con ellos. Sin embargo, ambos tipos pueden involucrarse en comportamientos de seducción-retirada y frío-calor para crear comportamientos y “persecuciones” compulsivas en sus víctimas. En pocas palabras, el anclaje es parte del condicionamiento general que te vuelve adicto a un depredador.
Seducción-Retirada y Comportamiento Frío/Calor
Tanto los seductores como los narcisistas utilizan métodos de «seducción-retirada» para anclarse como importantes en la mente de sus víctimas. Un artista del pick-up puede combinar una cita feliz con un momento de frialdad para crear una sensación de dolor, placer, miedo y emoción simultáneamente en su objetivo, sabiendo que todas estas emociones están asociadas con la adicción bioquímica involucrada en amar. Si su objetivo teme perder su atención, ella podría esforzarse más para recuperarla.
Los narcisistas se involucran en un comportamiento frío y caliente para provocar que sus víctimas los persigan y para reforzar su sentido de poder y control sobre sus víctimas. Pueden ponerte en un pedestal en un momento, solo para distanciarse abruptamente o compararte desfavorablemente con otra persona al siguiente.
Si nota que alguien con quien está saliendo se involucra en un comportamiento abrupto de calor y frío, aléjese de la relación. Esta persona nunca te dará el tipo de consistencia que buscas.
Cómo los narcisistas emparejan el anclaje con el bombardeo de amor y el castigo
Los narcisistas se involucran en lo que se conoce como bombardeo de amor para crear anclas emocionales intensificadas: bañan a sus objetivos con elogios, halagos y atención excesivos para hacer que sus víctimas dependan de ellos (Archer, 2017). Dado que las víctimas están condicionadas a asociar el subidón natural de dopamina que reciben cuando están con el narcisista, retirarse de esa relación suele ser doloroso y debilitante.
Los narcisistas y los sociópatas llevan el anclaje sádico un paso más allá en el ciclo del abuso: también pueden emparejar sus recuerdos felices y fuentes de alegría (como la noticia de que recibió un aumento de sueldo o quedó embarazada) con su castigo insensible y cruel para que usted sea aún más bajo su control. Pueden sabotear días festivos o eventos especiales para asegurarse de que nunca los olvide y asocie estos momentos felices con la amenaza de su comportamiento horrible. También pueden acceder a anclas existentes del pasado, aprovechando estados emocionales pasados al volver a desencadenar una experiencia dichosa o al recrear un trauma que saben que ya ha experimentado.
Anclaje en Pick-up Artistry
Los artistas del pick-up pueden usar emociones…