En la televisión y en los medios de comunicación, las personas con trastorno bipolar a menudo se representan como peligrosas. Esto es lo que dice la ciencia sobre la violencia y el trastorno bipolar.
El estigma en torno a las condiciones de salud mental aún persiste, especialmente cuando se trata del concepto de violencia.
De hecho, una encuesta estadounidense muestra que hasta el 75% de la población general piensa que las personas con enfermedades mentales son violentas.
La verdad es que aunque existe un vínculo entre el trastorno bipolar y un mayor riesgo de agresión, la gran mayoría de las personas con trastorno bipolar son no peligroso. De hecho, las personas con problemas de salud mental tienen más probabilidades de ser víctimas de las acciones violentas de otras personas.
La gran mayoría de las personas con enfermedades mentales graves, como el trastorno bipolar, no son violentas. Sin embargo, existe un vínculo moderado entre la violencia y el trastorno bipolar.
Aún así, la asociación es compleja y no es necesariamente un vínculo directo.
Las investigaciones de 2015 y 2018 sugieren que cuando las personas con trastorno bipolar se involucran en la violencia, a menudo hay otros factores en juego además de la enfermedad en sí, como el uso de sustancias, un intento de suicidio reciente o una discapacidad de aprendizaje.
En general, es más probable que ocurra un comportamiento agresivo durante estados maníacos, de humor mixto o psicóticos.
Un estudio en personas con trastorno bipolar sugiere que las personas con psicosis actual tenían puntajes totales de agresión, hostilidad e ira significativamente más altos que aquellos sin psicosis actual.
Otro estudio de pacientes hospitalizados de 12 meses encontró que de 151 personas con trastorno bipolar I, un total de 11,92 % (18 participantes) experimentó alguna forma de agresión, incluida agresión verbal o agresión contra sí mismo, objetos u otros.
La mayor parte de la agresión fue verbal (9,27% o 14 participantes). Solo el 1,32% (2 de cada 151 personas) actuó de forma físicamente agresiva hacia los demás.
La mayor parte de la agresión tuvo lugar durante las etapas activas del trastorno bipolar. Solo el 2,64% de los participantes mostró signos de agresión durante la eutimia (un estado de ánimo «normal» o tranquilo, ni maníaco ni deprimido). Este número es cercano al de la población general.
Los trastornos de personalidad y el consumo de alcohol fueron los principales factores de riesgo de irritabilidad en personas con trastorno bipolar. El consumo de drogas se relacionó tanto con la irritabilidad como con los comportamientos agresivos dirigidos hacia otras personas u objetos.
Los participantes que tenían visitas de tratamiento de salud mental con regularidad mostraron comportamientos significativamente menos agresivos que aquellos que tenían visitas de tratamiento con menos frecuencia.
En general, los hallazgos del estudio muestran que una gran mayoría de las personas con síntomas de agitación o irritabilidad no realizan ninguna acción violenta. Los pocos episodios agresivos se llevaron a cabo principalmente durante las fases activas del trastorno bipolar y en su mayoría estaban relacionados con el consumo de alcohol o drogas.
Los investigadores creen que sus hallazgos pueden ser útiles para reducir el estigma de tener un diagnóstico de salud mental.
El trauma infantil es un factor que contribuye a los síntomas de agresión en personas con trastorno bipolar. Sin embargo, la asociación es compleja e involucra varios factores.
En general, el trauma infantil se informa a una tasa mucho más alta entre las personas con trastorno bipolar, en comparación con la población general.
En particular, la agresión en el trastorno bipolar está significativamente relacionada con:
La investigación también sugiere que el trauma infantil está relacionado con síntomas más graves en el trastorno bipolar, que incluyen:
- edad más temprana de inicio
- un mayor riesgo de al menos un intento de suicidio
- ciclismo rápido
- más episodios de humor
- una mayor incidencia de consumo de sustancias
La terapia de conversación (también conocida como psicoterapia) es una buena manera de aprender a manejar las emociones difíciles, como la ira y la irritabilidad.
Una de las formas más populares de psicoterapia es la terapia cognitiva conductual (TCC). Este tipo de terapia se enfoca en procesos de pensamiento negativos o distorsionados. También te ayuda a reconocer cómo tus emociones y pensamientos influyen en tus acciones.
La investigación en 2017 sugiere que la TCC puede reducir el riesgo de recaída en el trastorno bipolar y mejorar los síntomas depresivos, la gravedad de la manía y el funcionamiento social.
También es posible que desee considerar la terapia conductual dialéctica (DBT). Este tipo de terapia brinda a las personas las habilidades para manejar emociones difíciles y manejar mejor los conflictos de relación.
Un estudio piloto en 2013 encontró que DBT mejoró el control emocional, aumentó la conciencia plena y redujo los síntomas depresivos en adultos con trastorno bipolar.
Probablemente influenciados por los programas de televisión, las películas y los medios de comunicación, muchas personas creen que las personas con trastorno bipolar son peligrosas. Sin embargo, las estadísticas y las investigaciones indican que la gran mayoría de las personas con esta afección no son violentas.
Algunas personas con la afección pueden mostrar más signos de agresión, pero varios factores a menudo juegan un papel en esto, como el alcohol o el uso de sustancias.
Además, a menudo estas personas dirigen la ira y la agresión hacia ellos mismos o hacia los objetos en lugar de hacia otras personas.
Si usted o un ser querido tiene dificultades con la ira o la agresión en el trastorno bipolar, puede buscar ayuda profesional. Muchos tipos de terapia y clases de manejo de la ira pueden ayudarlo a manejar las emociones difíciles.
También considere unirse a un grupo de apoyo local o en línea para personas con trastorno bipolar o sus familias. Los siguientes sitios pueden ser un buen punto de partida: