La mayoría de los narcisistas generalmente carecen de autoconciencia. De hecho, su sentido de autoestima y valor propio depende de cómo los perciban los demás, y tienden a negar sus defectos y culpan a los demás por sus propias deficiencias, errores y desgracias. Se llama proyeccióny las personas con tendencias narcisistas son individuos muy proyectados.
Aquí exploraremos cinco formas diferentes pero relacionadas que las personas con fuertes tendencias narcisistas, sociópatas y psicópatas niegan, proyectan, culpan, confunden y lastiman a los demás.
1. Llamarte cosas que no eres
Un ejemplo clásico, me estás engañando, cuando no es así, pero puedes apostar que te están engañando.
O eres egoísta porque no quieres hacer lo que te pido que hagas. Tú solo piensas en ti mismo. Mientras tanto, ellos son los que constantemente inventan excusas, rompen promesas, no son confiables, piensan solo en sí mismos o compiten contigo. No solo eso, olvidarán todas las cosas que ya has hecho por ellos.
A sus ojos, tienen derecho a sus recursos (tiempo, dinero, energía) y usted está agrediendo contra ellos cuando no quieres, no puedes o no les das lo que quieren. No corresponderán a menos que haya alguna razón para hacerlo. Usarán varias tácticas de manipulación y abuso como insultos, burlas, intimidación, triangulación, minimización, difamación de personajes, regañar sentimientos, trolear, oscurecer el problema, desviar, engañar, hacer tropezar con la culpa, provocar, críticas irrazonables, quisquillosos o simplemente verbales. Abusa de todo para hacerte sentir mal y ceder a sus demandas.
Si no eres tú, entonces siempre hay alguien más. ¡Mira qué horrible es esta otra persona! ¿Y sabes lo que hizo esa persona? Es decir, olvídate de mí y de mis defectos; busquemos a alguien más con defectos y hablemos de ellos. De esa manera, en su mente, no tenemos que pensar en mis defectos, o llegaremos a la conclusión de que soy genial porque todos los demás son horribles.
2. Grandiosidad, imitación y exageración
Los narcisistas piensan que son súper-ultra-turbo-mega especiales, que merecen un trato excepcional o que están justificados para lastimar a otros. Tienen metas grandiosas y exageran sus logros para parecer más impresionantes y superiores.
Los narcisistas a menudo sienten la necesidad de competir con otros, ya que en realidad no son tan especiales y terriblemente inseguros. Fingirán, mentirán, lastimarán o explotarán a otros, o harán cualquier otra cosa que consideren necesaria para su beneficio personal.
Como resultado, pueden asumir los rasgos de carácter y los logros de otras personas. Esto se origina en un lugar de envidia y auto-engrandecimiento. A menudo al grado de imitar, plagiar, robar y ser un fraude, todo mientras se difama y menosprecia a los demás. Esto está destinado a destruir la credibilidad de sus víctimas mientras parecen ser más competentes. Esto proporciona una distracción útil de lo que realmente está sucediendo.
Esta es otra forma extraña de proyección en la que ven algo que admiran en alguien (ya sea realmente admirable o simplemente un símbolo de estatus), y luego, en lugar de trabajar para lograrlo, simplemente afirman que ya lo tienen o que tienen derecho a ello. . Por lo general, simplemente diciéndolo, con confianza y convicción. En consecuencia, al reclamar los rasgos positivos, los logros o las características de los demás, descartan sus propios rasgos negativos sobre sus víctimas. Pueden o no ser conscientes de que está sucediendo, pero está sucediendo a pesar de todo.
Todo este proceso requiere mucho engaño, fingimiento y engaño. Lamentablemente, muchas personas caen en eso y ven al narcisista como este ser humano maravilloso y sorprendente que se presentan a sí mismos, pero que en realidad están a años luz de distancia.
3. Ataque preventivo
Cada vez que una persona narcisista se sienta amenazada, te llamará las cosas que ellos mismos son o temen que los demás los vean. Y luego intentarán acosarte, calumniarte o desacreditarte. Intentarán sabotearte y destruirte. Comenzarán una campaña de desprestigio e intentarán difamación. En su mente, espantosamente, te has convertido en su enemigo mortal.
Tampoco tienen ningún problema en hacerlo todo de forma preventiva y llamarlo defensa.
Entonces, si los llama en privado, establece límites más saludables o termina la relación, es posible que teman que pueda ver sus defectos o que le diga a los demás qué tipo de persona es. Si lo haces o no, no es importante para ellos. porque en su mente la mera posibilidad eso es una excusa lo suficientemente buena para etiquetarte como un enemigo. Y debido a que un tipo de persona narcisista tiene poca o ninguna empatía, pueden imaginar que te comportarás como lo harían en estas situaciones. Si mienten, o más probablemente ya están mintiendo, te acusarán de mentir.
Y entonces ellos harán todas estas cosas solo porque pensar de alguna manera estás tratando de lastimarlos o podrías lastimarlos. Ellos también os acusarán de las mismas cosas que ellos mismos estás haciendo.
4. Jugar a la víctima
Una estrategia narcisista común es jugar a la víctima. ¡Me lastimaste! Pobre, pobre de mí. En lugar de resolver el problema con usted o internamente, no tienen ningún problema en arrastrar a otros mintiendo y pintándolo a usted como el perpetrador y a ellos mismos como la víctima.
A menudo, esto implica el ataque preventivo antes mencionado o la provocación para obtener una reacción. Por ejemplo, destruir su propiedad, calumniarlo, poner a la gente en su contra o atacarlo físicamente. Y luego, cuando responda adecuadamente a su agresión activa o pasiva, ahora puede decir que usted es el agresor porque los está lastimando o que no es razonable debido a su comportamiento salvaje e inaceptable.
Es insensible y calculado, y de nuevo, implica acusarte de las cosas que ellos mismos están haciendo o han hecho. Así que no es raro que la audiencia de este espectáculo dramático no vea la imagen completa o no se preocupe lo suficiente como para descifrar la historia completa. No es raro que muchos se pongan del lado del narcisista. El narcisista está desesperado porque su espectáculo sea creído por el bien de su gestión emocional, tanto que dirá y hará casi cualquier cosa.
Para un narcisista, rara vez se trata de la verdad y casi siempre de la percepción de su público.
De esta forma reciben una falsa validación de que ellos tienen razón y son buenos, y que tú estás equivocado y eres malo. Aquí, se restaura su sentido de autoestima y se manejan sus sentimientos de vergüenza e insuficiencia. Así que todo está bien y bien. Excepto por aquellos que resultaron heridos, pero a quién le importan, ¿verdad?
5. ¡No, tú! defensa
Si los llamas por su basura o si sospechan que puedes ver a través de su humo y espejos, dirán que eres tú u otros quienes son todas estas cosas. O que todo eso es falso y sin sentido. Incluso pueden decir que ellos son honestos, cariñosos y auténticos, y que tú no entiendo estas cosas, tú están proyectando, tú están fingiendo, tú se activan, tú están gaseando,tú son narcisistas, ¡eres cualquier palabra de moda que hayan aprendido!
Porque las personas con tendencias narcisistas también pueden estar interesadas en la psicología humana. Muchos de ellos trabajan en los campos de la ayuda, la enseñanza y la medicina o pretenden ser expertos e intelectuales en las redes sociales. Algunos de ellos son realmente inteligentes, elocuentes y populares, lo que hace que sus declaraciones sean más creíbles para una audiencia desprevenida.
Pueden aprender todos estos términos y frases sofisticados, pero a menudo no entienden o ni siquiera les importa cómo aplicarlos correctamente. Aquí, es otra herramienta para la manipulación. Para ellos, aprender significa encontrar formas de justificar todos sus pensamientos y comportamientos perturbadores, o utilizar el conocimiento como una herramienta contra los demás para beneficio personal.
Ellos harán cualquier cosa pero acepta la realidad y conviértete en una persona decente; sin embargo, pueden jugar bastante bien.
¿Te has encontrado con alguna de estas cosas al tratar con personas narcisistas? ¿Notaste algo que no estaba incluido en esta lista? Siéntase libre de compartirlo en los comentarios a continuación o escribir sobre ello en su diario personal.