Vivir con trastorno bipolar puede resultar en una vida más corta si no se controla. La investigación muestra que la enfermedad física juega un papel importante.
Si vive con trastorno bipolar, sabe de primera mano cuánto puede interferir con su calidad de vida. Los períodos cíclicos de manía o manía y depresión pueden dificultar el mantenimiento de un estilo de vida saludable y estable.
Aparte de la calidad de vida, las condiciones de salud mental como el trastorno bipolar podrían reducir la esperanza de vida en general. Varios factores contribuyen a una vida más corta y principalmente involucran la salud física.
Ver a un profesional de la salud con regularidad es importante para asegurarse de vivir tantos años de calidad de vida como sea posible. Puede vivir una vida más saludable con un plan de atención adecuado para tú.
Los expertos han establecido que vivir con cualquier afección de salud mental reduce la esperanza de vida entre 7 y 10 años. La esperanza de vida de una persona con trastorno bipolar es de aproximadamente 67 años.
Un estudio de 2021 investigó el efecto del trastorno bipolar en la longevidad y descubrió que:
- el riesgo de muerte es 2,6 veces mayor que la población general
- el promedio de vida es entre 8 y 12 años más corto que la población general
- la edad del diagnóstico influye en la esperanza de vida
Si le diagnosticaron trastorno bipolar a una edad temprana, esto generalmente predice una vida útil más corta. Sin embargo, depende de su estilo de vida y de los factores contribuyentes individuales, que se pueden mejorar.
El trastorno bipolar puede afectar su salud mental y tu salud física. Las enfermedades físicas asociadas con el trastorno bipolar son comunes y se consideran los principales contribuyentes a la reducción de la esperanza de vida.
Según un estudio de 2021, el trastorno bipolar se asocia con tasas más altas de:
La prevención y el manejo de las enfermedades cardiovasculares son particularmente importantes, según un estudio de 2015. Para aquellos que viven con trastorno bipolar, las posibilidades de desarrollar y experimentar una muerte relacionada con una enfermedad cardíaca son significativamente más altas que la población general.
Esto puede deberse a un grupo de síntomas denominado síndrome metabólico, que es más frecuente en las personas que viven con trastorno bipolar. El síndrome metabólico se considera una puerta de entrada tanto a la diabetes tipo 2 como a las enfermedades cardiovasculares.
Los signos de un trastorno metabólico pueden incluir:
- inflamación
- desequilibrios de azúcar en la sangre
- hipertensión
- niveles altos de triglicéridos (una medida de las grasas en la sangre)
- obesidad
Otra causa común de reducción de la esperanza de vida es el suicidio. Un gran estudio de 2014 encontró que las tasas de suicidio son hasta 10 veces más altas para las personas con una condición de salud mental como el trastorno bipolar. Sin embargo, la tasa podría ser hasta 30 veces más alta que la población general, según un estudio de 2019.
El desarrollo de enfermedades físicas empeora por la falta de seguimiento y tratamiento de la salud física. Si vive con trastorno bipolar, las evaluaciones de salud frecuentes podrían ayudarlo a controlar su salud física y prevenir enfermedades.
Cambios en el estilo de vida
La Organización Mundial de la Salud (OMS) identifica varios factores clave del estilo de vida que juegan un papel importante en la prevención de enfermedades cardiovasculares:
Revisiones regulares
Obtener una evaluación de la salud con regularidad sirve para varios propósitos importantes. Además del manejo de medicamentos, los controles también pueden brindar los siguientes beneficios:
Prevención del suicidio
El riesgo de suicidio se ha asociado con muchos factores diferentes en el trastorno bipolar. Según un estudio de 2021, algunos de estos incluyen:
Los investigadores notaron que los medicamentos comúnmente recetados para el trastorno bipolar podrían desempeñar un papel en el riesgo de suicidio. Si toma medicamentos, las recetas deben funcionar bien para usted. Por lo general, esto se reduce al tipo y la dosis del medicamento, que se puede cambiar si es necesario.
Aunque la investigación muestra que es más probable que viva una vida más corta con el trastorno bipolar, también revela noticias positivas. Los factores que contribuyen a una vida más corta se pueden prevenir.
Centrarse en la prevención es la clave, y obtener ayuda cuando la necesita puede abrirle la puerta a una vida más larga.
Puede visitar el centro de recursos para el trastorno bipolar de Psych Central para obtener más información sobre lo que puede hacer para vivir bien.