Por Tess Whitehurst 4 comentarios
Equilibre y armonice antes de una reunión festiva con esta meditación estabilizadora.
comience con algunas respiraciones centradas, pase a una visualización clara y protectora, y termine con algunas afirmaciones fortalecedoras que lo ayudarán a relajarse y disfrutar el día.
Haga esta meditación el día de una reunión familiar, y para un efecto aún más profundo, hágalo también en los días previos a la reunión.
Si Pruébelo, vuelva después de la reunión para compartir su experiencia en los comentarios.
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Comentarios
Heidi dice
Con solo leer esto, puedo decir que estas sugerencias son válidas y ayudarán.
Gracias ~ Heidi
01 / 02/2018 en
Es bueno escuchar, Heidi ! Mucho amor y mis mejores deseos para 2018.
12/27/2018 en
¡Totalmente trabajado! ¡Tuvimos la mejor Navidad con todos y los “parientes negativos” no vinieron! Hank you!
Tess Whitehurst dice- 12/27 / 2018 en
¡Guau, Lisa! Genial escucharlo. Gracias por probar la meditación y por contarme tu experiencia. ¡Bendiciones más brillantes en el Año Nuevo!