Muchos de nuestros más grandes pensadores escribieron sobre la importancia de entendernos a nosotros mismos y vivir auténticamente.
Pero vivir auténticamente no es tan fácil como parece. Comenzando en la infancia, se les dijo que cubrieran nuestros sentimientos, a los niños pequeños se les dice que dejen de llorar y a las niñas pequeñas se les dice que se callen. Los padres bien intencionados a veces tratan de moldearnos para que seamos quienes ellos quieren que seamos, en lugar de quienes realmente somos. Algunos de nosotros nos volvemos complacientes con la gente y otros nos volvemos estoicos y nos desconectamos de nuestros sentimientos y experiencias internas.
Si sientes que estás fingiendo ser alguien que no eres o no estás seguro de quién eres, estas citas te ayudarán a inspirar una vida auténtica y una mayor comprensión de ti mismo.
Conocerse a uno mismo es el principio de toda sabiduría. Aristóteles
Para encontrarte a ti mismo, piensa por ti mismo. Sócrates
Sé fiel a ti mismo. Shakespeare
La honestidad y la transparencia te hacen vulnerable. Sea honesto y transparente de todos modos. — Madre Teresa
Ningún hombre puede, durante un tiempo considerable, mostrar un rostro para sí mismo y otro para la multitud, sin quedar finalmente desconcertado sobre cuál es el verdadero. – Nathaniel Hawthorne
El privilegio de toda una vida es convertirte en quien realmente eres. -Carl Jung
Todo se alineará perfectamente cuando conocer y vivir la verdad se vuelva más importante que verse bien. —Alan Cohen
Aprendí a estar conmigo mismo en lugar de evitarme con hábitos limitantes; Empecé a ser más consciente de mis sentimientos, en lugar de adormecerlos. —Judith Wright
“Tenemos que atrevernos a ser nosotros mismos, por muy aterrador o extraño que resulte ser ese yo”. –May Sarton
Debido a que la verdadera pertenencia solo ocurre cuando presentamos nuestro ser auténtico e imperfecto al mundo, nuestro sentido de pertenencia nunca puede ser mayor que nuestro nivel de autoaceptación. – Bren Marrón
La autenticidad es una colección de elecciones que tenemos que hacer todos los días. Se trata de la elección de aparecer y ser real. La elección para ser honesto. La elección de dejar que se vea nuestro verdadero yo. —Bren Brown
“Sé tú mismo, no tu idea de lo que crees que debería ser la idea que alguien más tiene de ti mismo”.— Henry David Thoreau
No te confundas entre lo que la gente dice que eres y quién sabes que eres. Oprah
Encontrar tu pasión no se trata solo de carreras y dinero. Se trata de encontrar tu yo auténtico. El que has enterrado debajo de las necesidades de otras personas. —Kristen Hannah
Y mi favorito personal….
Se necesita coraje para crecer y convertirse en quien realmente eres. EE Cummings
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2017 Sharon Martin, LCSW. Reservados todos los derechos. Foto cortesía de Unsplash.