Más de 20 signos de amigos falsos: cómo detectarlos y lidiar con ellos

Puede ser un desafío saber si tus amigos son «reales» o no, o si uno de ellos está hablando de ti a tus espaldas.

Estos son los signos de los amigos falsos y cómo detectarlos y tratarlos, según lo discutido por los expertos.

En general, los verdaderos amigos son respetuosos, amables, dignos de confianza, tolerantes y dispuestos a comprometerse. Respetan tus límites y exigen amablemente que respetes los suyos.

Los buenos amigos comunican sus pensamientos y sentimientos con honestidad y conciencia de sí mismos y de los demás. Están dispuestos y son capaces de comunicarse para promover la empatía, la comprensión y la conexión.

Los amigos falsos tienden a carecer de muchas, o todas, de estas importantes cualidades.

  • Los amigos falsos realmente no te respaldan. La fidelidad no es una prioridad para un amigo falso. Los amigos falsos te apoyarán o defenderán solo si es fácil y conveniente, o si los hace quedar bien.
  • Los amigos falsos a menudo desaparecen cuando llega la vida real. Si las cosas se ponen desafiantes o complicadas, un amigo falso a menudo será el primero en irse o cambiar de lealtad.
  • Los amigos falsos generalmente son «respetuosos» solo cuando la vida les va bien. Una vez que no consiguen lo que quieren, el velo del respeto puede desaparecer en un instante; la persona «real» a menudo aparece con hostilidad o evasivas.
  • Los amigos falsos a menudo son inflexibles con una actitud de «es mi manera o la carretera»—que a menudo es un signo de extremo ensimismamiento e incluso narcisismo.
  • Los amigos falsos son amables solo cuando quieren serlo—cuando sirva a su agenda personal; generalmente no “dirigen” con amabilidad en la vida.
  • Los amigos falsos tienden a tener dos lados distintos. Pueden ser dulces en un momento pero sarcásticos, burlones y acosadores al siguiente. El abuso emocional sutil o manifiesto suele ser el arma elegida por un amigo falso.
  • Los amigos falsos no son dignos de confianza. A menudo son engañosos, manipuladores y es posible que no mantengan sagradas sus confidencias.
  • Los amigos falsos tienden a no querer invertir tiempo y energía en resolver problemas. Son «evitantes de conflictos» o «de alto conflicto» en lugar de ser comunicativos y colaborativos.
  • Los amigos falsos tienden a tener poca capacidad o deseo de comprometerse. y carecen de tolerancia y flexibilidad; incluso pueden amenazar con poner fin a la amistad (relación) si no se salen con la suya.
  • Los amigos falsos te hacen sentir peor contigo mismo y con la vida. Los amigos falsos a menudo aumentan su propia baja autoestima al degradar consciente e inconscientemente a los demás. Bajo la apariencia de «bromas,» o «Solo estoy siendo gracioso» los amigos falsos a menudo usan el sarcasmo como una forma pasivo-agresiva de entregar su abuso tóxico.
  • Los amigos falsos son competitivos de una manera tóxica. Realmente no apoyan ni honran los éxitos de los demás. Pueden mostrar apoyo para verse bien ante los demás, pero un amigo falso es intolerante y envidioso de los éxitos de los demás.
  • Los amigos falsos a menudo se unen a otros amigos falsos de manera codependiente. Los amigos falsos a menudo se unen para chismear sobre otros, degradar a otros o participar juntos en comportamientos poco saludables. Estos «amigos» a menudo se sienten mejor consigo mismos cuando están con una persona que opera en (o por debajo) de su propio nivel.
  • Aunque los amigos falsos pueden parecer confiados e incluso tener un aire de superioridad, los amigos falsos inherentemente tienen baja autoestima y baja autoestima.
  • Los amigos falsos no se hacen responsables. No aprenden de sus errores ni ofrecen disculpas sinceras.

Incluso los mejores amigos no son perfectos el 100 por ciento del tiempo, pero un verdadero amigo se disculpará cuando se cometa un paso en falso.

Y, de hecho, un verdadero amigo no solo se disculpará sino que usará un error como una oportunidad de aprendizaje. Un verdadero amigo tomará el paso en falso como una oportunidad para ser un amigo más cariñoso y confiable. Los amigos falsos harán lo contrario.

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En una época en la que la interacción social es limitada, somos más conscientes de la necesidad de conexiones significativas y amistades leales que superen las estaciones de la vida.

A veces, en un esfuerzo por conectarnos con los demás, nos conformamos con interacciones que son menos que auténticas y no permiten una verdadera intimidad.

Los amigos falsos son aquellos que se conectan con otros con fines que solo los benefician.

Tal vez vean con quién estás conectado, personal y/o profesionalmente, o con quién estás en las fotos en las redes sociales.

Puede parecer que están interesados ​​en quién es usted o qué está haciendo, pero solo en la medida en que puedan obtener acceso a las personas o grupos con los que está conectado. Es posible que busquen formas de invitarse a sí mismos a sus eventos bajo la apariencia de apoyo para poder ganarse el favor de aquellos que tienen influencia.

Los amigos falsos también pueden incluir a aquellos que solo pueden celebrar sus propios logros o victorias.

Es posible que se presenten físicamente para sus eventos u ocasiones especiales, pero es posible que no estén dispuestos a compartir los momentos de celebración.

Cuando otros cantan sus alabanzas o dan comentarios de felicitación, pueden parecer preocupados, mirando su teléfono o participando en actividades que los alejan de esos momentos.

Los amigos falsos también pueden restar importancia a sus esfuerzos o logros, a veces «sí, a tope»

Por ejemplo, puede mencionar que lo aceptaron en un nuevo programa y, en lugar de felicitarlo, mencionan una de sus propias victorias de una manera que descarta la suya.

Los amigos falsos solo aparecen en los grandes momentos de la vida, pero no cuando más importa.

Por ejemplo, cuando necesita un oído atento, necesita procesar emociones difíciles o enfrenta una crisis. Es posible que no estén accesibles o no estén disponibles repetidamente cuando los necesite, y es posible que no vean esto como un problema.

Esto no debe confundirse con los amigos que respetan los límites saludables y es posible que no puedan tener espacio para usted. Los amigos saludables que respetan los límites generalmente pueden reconocer sus limitaciones y ofrecer apoyo cuando y donde pueden.

Cuando uno detecta estos rasgos o tendencias en una «amistad», es importante tener en cuenta y determinar el valor percibido de verificar y señalar lo que ha observado a lo largo del tiempo. Podrías intentar algo como,

“Me he dado cuenta de que solo llamas o vienes cuando hay una celebración u oportunidad de conectarte con personas influyentes o personas con poder… o podemos hablar sobre lo que parece ser una falta de interés o apoyo genuino por mis logros”.

Uno tiene que reconocer que si bien no hay garantías para el resultado, también es cierto que los cambios relacionales no pueden ocurrir sin el reconocimiento del problema en cuestión.

Tales conversaciones pueden cerrar la brecha entre la amistad falsa y la auténtica, ya que usted y el amigo pueden tomar una decisión informada sobre si se involucrarán y cómo seguirán adelante.

Sara Crowers, MSW, LSW

Trabajador social con licencia | Fundador, Healing Spaces Behavioral Health, LLC

Una de las lecciones más difíciles de aprender a medida que creces como persona es cómo dejar ir a los malos amigos.

Hay varias formas de saber cuándo la persona a la que llamas amigo no vale tu tiempo y energía.

  • Se cancelan o ni siquiera aparecen cuando hacen planes juntos. Este movimiento es una gran falta de respeto por su tiempo y desdeña la decepción que sentirá.
  • Comparten tus secretos y los utilizan para herir tus sentimientos. Los amigos de buena calidad se guardan tus secretos y lo toman como una señal de confianza entre ustedes.
  • Te excluyen de las reuniones grupales con amigos en común. Cuando intencionalmente se “olvidan” de invitarte, a menudo te hace sentir ansioso y te preguntas «¿qué hice mal?» Esto es algo que un buen amigo nunca haría.
  • No son honestos contigo. La amistad se construye sobre la confianza y la honestidad. No sentir confianza en la otra persona puede hacer que una amistad se desintegre rápidamente.
  • No responden a sus llamadas telefónicas, mensajes de texto o correos electrónicos. Los amigos no se ignoran, especialmente cuando se están acercando en un momento de crisis.
  • Siempre haces todo el trabajo para organizar las salidas. Los amigos sólidos comparten la carga del trabajo de elegir horarios, fechas y lugares para pasar tiempo juntos. ¡La calle de la amistad tiene dos sentidos!
  • Te sientes mal contigo mismo después de pasar tiempo con ellos. Si esta persona inspira sentimientos de inseguridad, duda, vergüenza, culpa, o enojo en ti, ¡es mejor que pases tiempo con tu perro! Al menos a ella no le importa si estás bien vestido, si tus pensamientos y sentimientos tienen sentido o si tu aliento huele mal.
  • Solo son tus amigos porque quieren algo de ti. Esto es lo peor.
    Por ejemplo, si solo quieren pasar el rato cuando necesitan usar su pase de grupo o solo se comunican con usted cuando necesitan dinero, deshágase de ellos. No te están honrando como persona, solo como proveedor de algo material. No aparecerán cuando los necesites y no están interesados ​​en una amistad recíproca a largo plazo.

Bien, entonces, ¿qué haces con estas personas? La vida es demasiado corta para desperdiciar tu glorioso yo en alguien que no lo merece. Generalmente, usted tiene dos opciones.

  • Puedes dejar de contactarlos y responderles, y eventualmente los dos se separarán.
  • Puedes tener una conversación con ellos al respecto. Es probable que sea una conversación incómoda, así que asegúrese de no distraerse, de estar bien descansado y bien alimentado, y de estar preparado para la posibilidad de que las cosas se pongan feas.

Puede beneficiarse al hablar con un tercero neutral (un amigo o terapeuta) sobre el problema con su amigo y asegurarse de que su proceso de pensamiento sea racional. Es posible que necesite un cambio de perspectiva para ver claramente lo que está sucediendo.

Todos merecen ser escuchados, respetados, considerados, incluidos y amados.

También es importante recordar que la mayoría de los amigos a lo largo de su vida estarán presentes durante una temporada y luego seguirán adelante. Es un ciclo natural. Mi esperanza para ti es que sepas si vale la pena luchar por el amigo y tomar decisiones en consecuencia.

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Solo obtienes apoyo de un solo lado

La amistad implica cuidado y apoyo mutuos. Sin embargo, se puede identificar a un amigo falso si el apoyo es unilateral. Cuando alguien solo aparece en tu vida para pedir favores, pero no está disponible tan pronto como solicitas un favor o pides pasar tiempo juntos, entonces esa persona puede estar fingiendo una amistad para poder usarte.

Una buena regla general es ser generoso con otras personas, pero establece límites si te sientes utilizado; no estés dispuesto a hacer lo imposible por alguien que no haría lo mismo por ti.

Te sientes indeciso cuando pides apoyo o expresas tus sentimientos.

En amistades normales, podrás decirle a un amigo cuando tus sentimientos han sido heridos. Un verdadero amigo responderá con una disculpa sincera y se esforzará por resolver el problema.

Por otro lado, un amigo falso puede ser visto como alguien que inmediatamente se pone a la defensiva, miente y se niega a hablar contigo si lo confrontas por lastimarte.

Si sientes que no puedes pedirle a un amigo que te apoye, que te acompañe o decirle que algo te ha ofendido, es posible que no valga la pena mantener esta amistad falsa.

Podría intentar sentarse juntos en persona, expresar sus preocupaciones y preguntar si la amistad se puede salvar. Desafortunadamente, eso es difícil de hacer y no suele ser fructífero, ya que el tipo de persona que sería un amigo falso puede tener defectos de carácter subyacentes, como el narcisismo y el egoísmo.

Las amistades falsas pueden ser mejor manejadas por…