Cómo decirle a tu novio que estás embarazada sin querer

Estas son formas de decirle a tu novio que estás embarazada sin querer, según terapeutas, entrenadores de relaciones y otros expertos.

Aquí están sus puntos de vista:

Sea directo y diga exactamente lo que necesita ser dicho

Los embarazos son experiencias que cambian la vida, no solo para las mujeres sino también para los hombres. Descubrir que está embarazada tiene el potencial de cambiar drásticamente una relación, incluida la capacidad de hacer o romper su relación.

Puede ser una situación estresante informar a su pareja de su concepción sorpresa, pero es el tipo de noticia que debe darse lo antes posible.

Esto le da a usted y a su pareja más tiempo para abordar la situación de manera efectiva y determinar qué acciones les gustaría tomar a ambos para avanzar. Cada relación es diferente, pero dado que el embarazo no es planeado, es mejor seguir dando la noticia como un evento privado.

Sea directo y diga exactamente lo que necesita ser dicho. Deje que tenga un momento para absorberlo y luego proceda a decirle cómo se siente acerca del embarazo.

Después de eso, pregúntale qué piensa sobre las noticias y como se siente. Esta debe ser una conversación que tenga absolutamente una calle de doble sentido: tanto usted como su pareja deben tener la oportunidad de decir lo que piensan para que puedan sopesar de manera efectiva todas sus opciones antes de que ustedes dos puedan tomar una decisión o acción.

De cualquier manera, depende totalmente de ustedes dos; no hay reglas establecidas en este tipo de casos.

La mejor manera de contarle a su novio sobre su embarazo no planificado es simplemente decirle

Antes de que pueda ir a su S/O para informarle que está embarazada (no planificada), puede ser mejor tomarse un par de días para averiguar qué es lo que quiere.

• ¿Estas listo para ser padre?
• ¿Estás preparado para ser padre soltero si tu novio decide no ser un participante activo en la vida del niño?
• ¿Será la adopción una opción?

Antes de acercarte a tu novio, ten una idea de hacia dónde te diriges. El plan puede no ser completamente sólido, pero ofrecerá una oportunidad para un diálogo abierto, donde podrá expresarse porque tiene una mejor comprensión de su posición.

Has oído el dicho, «tiempo lo es todo.»

Este escenario no es diferente. No le des la noticia de un embarazo no planificado a tu novio cuando acaba de cruzar la puerta, o estás exhausta por luchar contra las náuseas matutinas.

Elija un momento que sea tranquilo para ambos..

Elija un momento en el que ambos tengan la mente despejada. Programe un tiempo para hablar entre ellos. Luego, simplemente explique que aunque esta situación no fue planeada, es la realidad. Discuta esa realidad y cuáles cree que son sus opciones.

El hecho de que el embarazo no sea planeado no lo convierte en algo malo. Este embarazo no planeado podría terminar siendo la bendición más grande que jamás hayas recibido.

La mejor manera de contarle a tu novio sobre tu embarazo no planificado es simplemente decírselo.

No le ocultes el hecho de que estás embarazada. No espere meses o incluso semanas. Cuéntale sobre el embarazo y deja que tenga su reacción. Recuerda, tú lo sabías antes que él.

Tuviste la oportunidad de reaccionar, así que dale esa misma oportunidad. Tu novio tiene derecho a saber sobre el embarazo, así que no lo dejes en la oscuridad al respecto.

Si no sabe cuál es su posición sobre tener hijos, puede ser mejor averiguar más sobre sus pensamientos primero.

Varios escenarios pasaron por mi cabeza; desde el control de la natalidad fallido hasta los deseos no coincidentes, hay mucho en qué pensar. He apoyado a clientes y amigos a través de este escenario muchas veces.

Si el control de la natalidad fallami primera pregunta es, ¿ha discutido cuáles serían sus próximos pasos antes de ahora?

Si es así, es importante que se registre para asegurarse ahora de que realmente lo está viviendo; esas son las decisiones que aún tomarás, sean las que sean. Si no ha hablado sobre los próximos pasos, sin importar el motivo, es importante hablar pronto.

A algunas personas les gusta tomar decisiones por su cuenta y otras necesitan el consejo de amigos de confianza o seres queridos. Tú lo haces, boo. Pero no demores demasiado la conversación con él.

Si estás en una relación comprometida a largo plazohay cosas muy diferentes a considerar que si se trata de una relación más nueva.

Puede ser mucho más fácil para el primero rodar con él que el segundo. También es más fácil si han hablado de querer tener hijos algún día, especialmente si quieren tener hijos juntos.

Las relaciones más nuevas que aún no han construido una base sólida podrían dificultar que ella sepa lo que él dirá, cómo reaccionará e incluso si ella está segura cuando se lo diga.

Si no sabes cuál es su posición sobre los niños o los niños contigopuede ser mejor averiguar más sobre sus pensamientos primero.

Esto no es una prueba, pero tal vez lo aborde como un análisis de datos. Hable sobre los objetivos de su vida, cuéntele sobre los suyos, descubra lo que quiere con respecto a la familia y comparta sus sentimientos también y vea si se alinean.

Reúne los datos que necesitas para hacer una decisión informada acerca de cómo debe proceder. Es posible que no seas compatible, y está bien, pero entonces tienes que tomar algunas decisiones por ti misma, independientemente de mantener o interrumpir el embarazo.

Su seguridad es primordial, al igual que su agencia. Usted es su propio tomador de decisiones; nunca olvides eso. Diríjase a personas de confianza si no está seguro de su seguridad antes de continuar.

No tiene que ser perfecto desde el principio para que funcione maravillosamente al final.. Si no sabes cuál es su posición, tienes la plática de metas, y sale bien, te sientes segura y cuidada y escuchada por tu pareja, habla con él de inmediato.

Nueva relación o no, este es un gran momento en la vida. Nuevamente, sin importar su decisión, prepárese para la conmoción, porque probablemente usted también se conmocionó al principio. Pero sepa que incluso cuando se lo diga, ninguno de los dos tiene que tener todas las respuestas de inmediato.

Conozca sus límites, sin duda, pero háblenlo juntos. Hagan un plan juntos que funcione para ambos para que puedan seguir adelante.

Antes de pensar en las formas correctas de decirle a tu novio que estás embarazada, primero debes estar en paz con la realidad. Esto puede ser un poco sorprendente o un poco abrumador para usted, por lo que debe calmar su mente para poder decir las palabras correctas a sus seres queridos.

Tómese un descanso de horas (o días) antes de planificar cómo y qué decirle

¿Por qué? De modo que la ocurrencia ya se ha asentado en tu mente y en tu corazón si estás o no estás listo para aceptar la responsabilidad. Además, verifique tres veces en esos días si lo hizo bien en lugar de irrumpir en él con la verdad. No querrás asustarlo.

No lo admitas por chat o mensaje de texto.

Habla con él en la vida real. Nunca optes por admitir esto en el chat o en un mensaje de texto. Tienes que decirlo en persona para que puedas abrir tu corazón y para que sepas sus reacciones y cómo ambos manejarán la situación. Esta es una gran responsabilidad que ambos deben manejar, por lo que enfrentar la realidad es crucial.

No juegues las cartas de culpa

Esto podría ser algo que es más probable que suceda si es demasiado joven, demasiado inmaduro para aceptar lo que sucedió o demasiado preocupado por las noticias, por lo que es importante tranquilizarse antes de explorar el problema.

No es el momento de hablar de quién es o de quién es la culpa porque el bebé no es culpa.

Recuerda, eres tú y tu novio contra la preocupación, no tú contra él. Incluso si ninguno de los dos está listo para asumir la responsabilidad, ahora la tiene y va a hablar de ello con la mente abierta.

Si tienes la lengua trabada, dilo con un regalo

No siempre es fácil pronunciar las palabras cuando descubre que está embarazada. Si te sientes más cómoda usando acciones, puedes hacerle un pequeño regalo que le diga que estás embarazada.

por ejemplo, un ‘Papá orgulloso’ taza de té o un ‘Bebé a bordo’ pegatina para parachoques de coche. De esta manera, no es necesario que te esfuerces por salir de tu zona de confort, y él seguramente apreciará y apreciará este momento.

Llévalo a una compra sorpresa de artículos para bebés.

También puede dar la gran noticia sobre su embarazo haciendo una excursión de compras «espontánea» y entrando casualmente en una tienda minorista de bebés.

Empieza a mirar ropa de bebé, cochecitos, chupetes y hazle un guiño exagerado. Se dará cuenta bastante rápido. Sin embargo, tenga cuidado, solo haga esto si ambos se sienten cómodos en lugares públicos porque ambos podrían estallar en lágrimas de alegría y sollozar incontrolablemente por un tiempo.

Dilo con humor

Cuando no le gusta hacer un gran escándalo de las cosas, es posible que desee ser más juguetón con las grandes noticias y decir: “Esto puede ser una sorpresa, pero tener relaciones sexuales me dejó embarazada”.

O hazlo de manera súper informal durante el desayuno y di: “En otras noticias, una prueba de embarazo me dijo que vas a ser papá”. Sin embargo, toma el tiempo con cuidado para que no se atragante con el café.

Directamente dile que estás embarazada

No todos quieren ser elaborados o graciosos acerca de darle la noticia a su pareja, lo cual está bien.

Si te gusta ser sincero y no eres del tipo que se anda con rodeos, dile «Estoy embarazada» tan pronto como quieras. Y si quieres capturar el momento, puedes grabar un video de las expresiones de júbilo y deleite por las que pasará su rostro.

Cuéntaselo a tu pareja en persona y en privado.

Casi la mitad de los embarazos en los EE. UU. no son planificados. Como experta en relaciones, varias mujeres me han preguntado sobre un embarazo no planificado, especialmente sobre cómo deben informar a sus parejas sobre su embarazo no planificado.

Decirle a su pareja acerca de un embarazo no planeado realmente puede sentirse intimidante y desalentador y hacer que se sienta ansiosa. Esto se debe a que no sabe cómo reaccionará su pareja y cómo afectará su relación.

Pero esto es algo que no debes afrontar solo, por lo que tienes que decírselo a tu pareja pase lo que pase.

Aquí hay algunos consejos sobre cómo abordar esta conversación difícil:

• Dile en persona y en privado.. Cuéntale a tu pareja en persona y en privado porque este es un tipo de conversación que requiere privacidad.
• Sea directo y honesto. Puede haber muchas maneras diferentes de cómo puedes darle la noticia a tu pareja. Pero ser directo y honesto con tu pareja sigue siendo la mejor manera de entablar esta conversación.
• Dale tiempo a tu pareja. Esta noticia es mucho para procesar, así que dale a tu pareja el tiempo y el espacio que necesita para pensar las cosas.