Explore las diferentes formas de decirle a alguien que está orgulloso de sus logros, tal como lo comparten los expertos.
Aquí están algunos ejemplos:
“Fue un trabajo duro, ¡pero lo lograste!”
Enviar reafirmación positiva a los demás ayuda a sentirse realizado y completo, ya que promueve el desarrollo y crecimiento personal. La clave para hacerle saber a alguien que estás orgulloso de ellos es hacerles conscientes intencionalmente de tus sentimientos acerca de su victoria.
Por ejemplo:
- La frase «¡Hiciste un trabajo increíble!» se utiliza cuando desea ofrecer a alguien un refuerzo de confianza.
- La frase “Fue un trabajo duro, ¡pero lo lograste!” da un énfasis reforzado a los esfuerzos de la persona y permite que se reconozcan sus acciones específicas.
- La frase “¡Felicitaciones por la recompensa de su arduo trabajo!” le permite mostrarle a alguien su alegría por su victoria mientras señala sus esfuerzos.
Al final, hacerle saber a alguien que estás orgulloso de él no requiere que digas «Estoy orgulloso de ti.»
Lo único importante es que transmitió un mensaje de orgullo por sus logros, sin importar las palabras, asegurándose de celebrar por ellos mostrando entusiasmo y alegría a través de su tono y lenguaje corporal.
También es crucial asegurarse de reafirmar cada logro y buscar solo sus acciones positivas porque cuanto más buscamos algo maravilloso, más probable es que lo encontremos.
max joven
Coach Ejecutivo, Fingerprint for Success
“Estoy muy orgulloso de lo que has logrado. Vi la cantidad de esfuerzo que pusiste en ello”.
La comunicación ocurre a través de múltiples canales diferentes, y las personas a menudo aprenden a prestar atención a uno o dos estilos y canales sobre los demás. Eso significa que el mensaje que enviamos en nuestra comunicación no necesariamente se recibe de la manera que pretendemos.
Al utilizar los diferentes canales y adaptar nuestro estilo a las preferencias de la persona con la que nos comunicamos, aumentamos las posibilidades de que el mensaje sea recibido en su totalidad.
Estos son los cuatro canales principales:
- En las palabras que usamos – Reconocer a la persona, destacar su logro y celebrar su talento y singularidad a través del lenguaje, para que se sienta comprendida.
- En cómo lo estamos diciendo – Para algunos, cómo nosotros decir cosas y como sonido importa más que las palabras que se dicen. Comunicarse en un tono, tono y volumen resonantes con énfasis en ciertas palabras puede ser como música para los oídos.
- en como nos vemos – Visualmente, comunicarse a través de nuestro contacto visual, expresiones faciales y lenguaje corporal abierto ayuda a una persona a sentirse vista.
- Finalmente, del estado desde el que nos comunicamos – Estar en un estado abierto, genuino y auténtico cuando le dices a una persona que estás orgulloso de sus logros realmente puede ayudarlo a recibir el elogio porque se siente congruente y sincero.
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Por ejemplo:
“John, estoy muy orgulloso de lo que has logrado. Vi la cantidad de esfuerzo que le pusiste y escuché momentos de frustración cuando se puso difícil. Pero conservaste, y eso demuestra cuán determinado eres cuando pones tu mente en algo. ¡Cinco altos!»
Cuando se comunica a través de estos canales de manera congruente, ayuda a la persona a sentirse vista, escuchada, comprendida y valorada cuando le dice que está orgulloso de sus logros.
Michelle Lachman, MS, CCC-SLP
Maestría en Logopedia | Fundador y Director Clínico, BetterSpeech
Utiliza la técnica PREP
Decirle a alguien que estás orgulloso de sus logros simplemente muestra que te importa y que reconoces sus logros. La mejor manera de hacer esto es siendo directoy para que suene profesional y bien pensado, necesitamos usar la técnica PREP.
Entonces que es DEBERES?
Por definición, PREP es un acróstico que significa Punto, Razones, Ejemploy Punto. Este es un ejemplo de cómo usar PREP para decirle a alguien que estás orgulloso de sus logros:
- PAGS (PUNTO) – «Estoy orgulloso de tus logros…»
- R (Razón) – «… porque vi lo trabajador y dedicado que eres a tu oficio».
- mi (Ejemplo) – “Vi uno de sus productos, y los detalles y el esfuerzo que pone en su trabajo son insuperables”.
- PAGS (volver al PUNTO) – “…y es por eso que estoy orgulloso de tus logros. ¡Seguid así!»
Como terapeuta del habla, valoramos la comunicación y, al seguir estos pasos, no solo se está comunicando correctamente; también estás construyendo una relación, y es una de las cosas más hermosas que se pueden hacer en este mundo.
susana norton
Director sénior de Recursos Humanos, LiveCareer
Dar elogios específicos del comportamiento
Nuestros jefes, entrenadores o maestros a menudo son conscientes de que deben avisarnos cuando logramos algo importante. Expresar satisfacción con nuestro desempeño nos hace sentir valorados e impacta positivamente en nuestra motivación.
Sin embargo, simplemente diciendo «buen trabajo» no es suficiente. Como líder o mentor, su función es mostrar a los demás qué acciones específicas lo enorgullecen de sus logros.
Como gerente de contratación, siempre trato de ser específico en mi alabanza. Evito dar comentarios generales, sino que miro todos los pasos que tomaron los miembros de mi equipo para lograr un objetivo en particular.
mi objetivo es centrarse en el proceso que un empleado ha pasado en lugar de los resultados. De esa manera, puedo elogiar a los demás en función de su esfuerzo en lugar del resultado final.
Por ejemplo, en lugar de decir, “Estoy orgulloso de que cumpliste tus objetivos en el último trimestre”.
Formularía mi elogio usando estas palabras:
“Estoy orgulloso de que en el último trimestre aplicaron nuestra nueva estrategia de reclutamiento y contrataron a cinco nuevos empleados que resultaron ser una gran opción para la cultura de nuestra empresa”.
Donación elogios específicos del comportamiento tiene un impacto positivo en el desempeño y la satisfacción laboral de las personas. También fortalece la cultura de retroalimentación en su organización, ya que alienta a los equipos a compartir abiertamente sus opiniones y elogiar a sus colegas.
Valentina Dragomir
Psicoterapeuta | Fundador, PsihoSensus
Cómo decirles a los niños y adolescentes que estás orgulloso de ellos
Es importante subrayar su logro sin exagerar. Los niños construyen su autoestima sobre las acciones que completan con éxito, y su validación como padre o adulto importante puede ayudarlos a despertar la confianza en sí mismos.
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Diga que está orgulloso de sus hijos cuando hacen algo difícil o lo hacen bien. Reconocer el proceso como un logro también es importante.
Ejemplos:
- “¡Trabajaste duro y pasaste la prueba! ¡Estoy orgulloso de ti!»
- “Hiciste muy bien ayudando a papá con las tareas del hogar”.
- “¿Este es el proyecto en el que estás trabajando? ¡Hasta ahora, estás haciendo un trabajo fantástico!”
Cómo decirle a tus amigos y a tu pareja que estás orgulloso de ellos
Muchas veces la gente no dice «Estoy orgulloso de ti» a sus amigos o a su pareja porque ayuda a evitar una carga emocional. Demostrar a tu pareja y a tus amigos que estás orgulloso de ellos puede fortalecer tu relación, mostrar apoyo y validación.
Dales esta validación, especialmente cuando compartan algo importante contigo.
Ejemplos:
- “¡Disfruto verte superar esta dificultad! Sé que era muy importante para ti.
- “¡Te ves tan feliz con tu logro! ¡Buen trabajo!»
- «¡Felicitaciones por el nuevo trabajo! ¡Sabía que podrías conseguirlo!
stanley tate
Propietario y fundador, Tate Law
Mostrar es mejor que decir
La mejor manera de expresar aprecio es a través de comportamiento y no palabras. Entonces, si alguien hace algo digno de elogio, regálale algo memorable.
Por ejemplo, una vez mi colega dedicó horas extra para satisfacer a un cliente difícil. El cliente estaba muy contento y nos refirió a sus amigos. Solo unas pocas horas de trabajo extra de su parte ayudaron a que la empresa creciera mucho.
En lugar de decir «gracias,» organizamos una minifiesta en la oficina para celebrar su ética de trabajo.
Haz que se sienta valorado varias veces
La mayoría de las personas expresan lo orgullosas que están y luego nunca lo vuelven a mencionar. Es importante hacer que las personas y sus acciones sean excelentes ejemplos para establecer la cultura de la empresa.
Me refiero a la acción de mi colega cada vez que hay una oportunidad. Se ha establecido como el estándar de oro de trabajo en mi empresa. Esto motiva no solo a esta persona sino a muchas otras a lograr más.
Decirle a alguien que estás orgulloso de sus logros es algo poderoso que toma diferentes formas a lo largo de nuestras vidas. A menudo se habla en las palabras, «Estoy orgulloso de ti.» aunque a veces proviene de las acciones que siguen.
Formación temprana
Cuando somos niños, reconocer este orgullo generalmente proviene de adultos en nuestras vidas en quienes confiamos, respetamos o admiramos. Ya sea un maestro, un entrenador o, lo que es más importante, un padre, las palabras siempre tienen un impacto positivo.
El aspecto más importante de este impacto es su naturaleza duradera. No solo en el sentido de que te sientes bien por un tiempo después de escucharlos, sino que es mucho más significativo el efecto dominó.
Una vez que hayas escuchado las palabras pronunciadas, harás todo lo posible para que su poder se infiltre en tus oídos. Siempre me encantó llevar a casa mi último dibujo para que pudiera colgarse en el lugar de honor en el mío y en todos los hogares conocido como el refrigerador.
A medida que uno crece, la forma puede cambiar, pero el poder de las palabras o lo que representan nunca disminuye.
Durante la adolescencia, muchos de nosotros nos esforzamos al máximo en las prácticas y los juegos, por lo que nuestros entrenadores nos darán palmaditas en la espalda y dirán las palabras mágicas. Los eventos deportivos incluso brindan un doble golpe, ya que generalmente podemos escuchar elogios similares de nuestros padres cuando termina el juego.
Cambios en la edad adulta
Una vez que ingresamos al mundo laboral, las cosas toman una forma diferente. No siempre es tan sencillo como escuchar las sencillas palabras de nuestra juventud.
A veces, las felicitaciones provienen de ganar un premio de ventas o de ser reconocido con una placa por un excelente servicio. Es aún más complicado ya que las cosas se ven un poco diferentes desde el otro lado de la cerca.
El líder puede afectar la productividad y el éxito general de aquellos de quienes es responsable simplemente sabiendo qué versión de un reconocimiento de orgullo le gusta escuchar a su gente. A medida que observa el impacto, comienza a comprender el valor real del poder de decirle a alguien que está orgulloso de ellos y de sus logros.
Este valor no es resultado de las palabras en sí mismas sino de lo que representan para el destinatario.
Para algunos, representan alcanzar una meta, inspirar a otros o lograr un sueño de toda la vida. Para otros, representan positividad, amor y esperanza para el futuro, todo lo que se puede lograr con la motivación y la inspiración adecuadas.
nada dice “Solo digo esto porque se supone que debo hacerlo” bastante como un genérico, “Oye, buen trabajo. ¡Estoy orgulloso de tu logro!” Tienes que poner algo de carne en los huesos, o resultará poco sincero en el mejor de los casos.
Recientemente expresé mi aprecio por una empleada que realmente se había esforzado (horas tardías/fines de semana) para entregar a un cliente. Le dije lo agradecido que estaba por su compromiso con “Atención al cliente”, uno de los valores de nuestra empresa, y luego contó su historia al resto del equipo.
También le entregué un regalo especial basado en lo que había aprendido sobre sus intereses y pasatiempos. En su…