Nosotros decimos eso «la belleza está en el ojo del espectador». Si tomamos una flor (como ejemplo), se ve completamente diferente en diferentes ojos. Mirando la misma flor, humanos, insectos, perros y gatos ven una flor diferente; diferentes colores, diferentes vibraciones, diferentes placeres. Si vamos un poco más allá, cada humano percibe esa flor de manera diferente.
Lo mismo ocurre con cualquier otra cosa que mires, incluyéndote a ti mismo. Si te miras a ti mismo solo a través de los lentes de los demás, nunca podrás ver tu verdadero yo. Entonces, ¿cómo puedes amar lo que no conoces?
Date a ti mismo una ‘perspectiva indivisa’ de quién y cómo eres. Eso significa:
- Conócete mejor
- Acepta y camina más allá de tus limitaciones que no puedes cambiar
- Haz que TU opinión sobre ti sea la más relevante
- Aplaude tus éxitos
- Perdona tus fracasos
- Ofrécete compasión y comprensión.
Vivimos en una sociedad de extremos. No es que todos nos volviéramos extremistas de la noche a la mañana, pero lo que desfilan frente a ti son solo los extremos.
Tomemos como ejemplo a JK Rowling. Ella es la epifanía de ese extremo. Ella se da como un ejemplo de cómo la persistencia y la perseverancia pueden hacerte (extremadamente) exitoso. Sin embargo, nadie nunca te habla de las otras decenas de miles de escritores que dan lo mejor de sí, persisten y perseveran, pero nunca lo logran… como si su esfuerzo no contara…
Solo puedes ver y escuchar sobre los extremos: personas de buen corazón (héroes) frente a los malvados. Nadie parece estar interesado en lo ordinario. Sin embargo, la mayoría de nosotros somos ‘los ordinarios’.
Valórate a ti mismo según tus propios estándares; compárate con tu antiguo yo, no con los demás; acepta quién eres hoy para que puedas ser mejor mañana (si quieres serlo).
La mayoría de las personas que tratan desesperadamente de ser perfectas, lo hacen porque temen que no serán amadas si no son perfectas. ¿Sientes lo mismo? ¿Crees que debes ser perfecto para amarte a ti mismo? ¿O te amas a ti mismo solo cuando eres perfecto?
¡¿No es eso una paradoja?! ¿Abandonarte cuando más necesitas tu amor y aceptación incondicional?
Descubre en este artículo 12 de los mejores libros sobre amarte a ti mismo y aprende cómo, por qué y qué determina el amor propio.
No podemos escapar fácilmente de compararnos con los demás. es la naturaleza humana. Hacemos estadísticas y comparativas para definir el valor de todo.
Sin embargo, la comparación más cruel puedes hacer, es compararte con lo que crees que deberías haberte convertido. La vida está llena de eventos inesperados, giros de circunstancias y muchos desafíos.
Aprende a perdonarte a ti mismo por no convertirte (precisamente) en quien querías ser. Siente que eres suficiente como eres en este momento; ese es tu nivel del suelo a partir del cual puedes construir un nuevo sueño para el futuro, una nueva aspiración, la mejor versión de ti mismo.
Lee este libro y descubre cómo dejar atrás lo que creías que debías ser y aceptar quién eres.
¿Puedes contar cuántas veces dijiste: ¿“Me odio a mí mismo porque”? ¿Qué hay de decir ¿“Me amo a mí mismo porque”?
Necesitamos tener una razón para todo lo que hacemos en la vida. Lee este libro y descubre cuál es la razón por la que debes/puedes amarte a ti mismo incondicionalmente.
¿Cuál de las siguientes dos oraciones crees que puede tener el resultado más positivo?
«No valgo nada» o
¿“No lo he hecho tan bien hoy, pero estoy aprendiendo”?
Castigarte y criticarte a ti mismo no es hacerte más disciplinado, sino todo lo contrario. Está acabando con tu autoestima, motivación y entusiasmo por la vida.
Amarte a ti mismo es un acto de bondad y aceptación.no egoísmo.
El amor propio no depende de lo exitoso que seas o de lo mucho que des a los demás. Este libro nos ayuda cultivar y mantener el hábito del amor propio para toda la vida.
Tara nos guía en la curación de la vergüenza y el miedo que atan nuestros corazones.
La vida es a veces dura, otras veces desafiante. A veces te las arreglas para subir al listón, otras veces no. Pero no hay ninguna situación en la que debas abandonarte. Falta de amor propio ¿Puedes sentir que tus mejores amigos te dejaron? en la zanja cuando más necesitabas su apoyo.
Levántate y muéstrate por ti mismoy la vida se vuelve más fácil y placentera.
Su sistema de creencias no se basa en hechos como tus miedos no se basan en hechos. Puedes cambiar el miedo en coraje; puedes convertir una creencia limitante en una poderosa.
Lea este libro y descubra cómo puede ser el héroe de su vida, amarse más a sí mismo y convertirse en una persona segura de sí misma.
La mayoría de las mujeres usan los verbos must y should con más frecuencia que cualquier otro. No importa la situación, si se permiten usar los verbos (yo) quiero y (yo) deseo, se activa una ansiedad petrificante. Entonces, se pierden en el cuidado de los demás, olvidándose de estar vivos.
Lee este libro y vuelve a la vida. ¡Después de todo, es tuyo!
Este libro es un tesoro para todo aquel que quiera superar:
- Diálogo interno negativo,
- Ser demasiado consciente de sí mismo,
- Sufrir el síndrome del impostor
- Autocrítica, autosabotaje y buscador de aprobación
- Permitirte quedar atrás
¿Te sientes presionado para mejorar? Este libro te da las herramientas para mejorar tu vida porque tú, eres lo suficientemente bueno.
“¿No nací para la felicidad, o sólo conocí el dolor que la precede y la tristeza que la sigue?” (Emil Cioran, filósofo)
Esa es una cita que podría resumir cómo se debe sentir tu alma si permites que una mala experiencia pasada afeite la forma en que amas.
Descubre en este libro, cómo liberarse de la prisión sin amor hiciste para ti.
“Eres hermosa sin importar lo que digan”.
Una historia graciosa, a los 30 gané casi 40 libras en menos de seis meses. Nadie dijo nada, nadie me miró mal… excepto una persona. Esa persona era un amigo con serio sobrepeso. sabes el dicho “tienes que ser uno para conocer uno”?
Esa historia es graciosa y triste. Gracioso, por “un pedacito de una olla rota, se ríe de la olla rota”. Triste, porque ese amigo (muy probablemente) no habría visto mi “levantamiento” sin luchar con la misma batalla.
¿Te incomoda decir, sentir y pensar? «Me quiero a mi misma»? ¿Como si eso fuera una afrenta a tu modestia?
Aprende de este libro cómo sentirte cómodo amándote, apreciándote y aceptándote a ti mismo.
No existe tal cosa como un ser humano perfecto… ¡eso está bien! Si no fuera por otra razón, si todos fuéramos perfectos, el mundo sería un lugar triste, aburrido y sin amor.
¿Sientes que has perdido algo que nunca has tenido? Si creciste con una madre sin amor, lo más probable es que no hables de eso. No porque sea tu culpa, pero porque la mayoría de la gente te juzga por decir la verdad, tu verdad.
Quienes te rodean ni siquiera pueden comprender cómo es posible que tu madre pueda ser diferente a la de ellos.
Entre todas las relaciones que las personas tienen en la vida, la relación entre madre e hija, por definición, debe ser amorosa, atenta y afectuosa. Se supone que ese es el primer ejemplo (para la hija) de cómo se siente el amor incondicional.
¿Puedes amarte a ti mismo si tu propia madre nunca te amó? Sí tu puedes. Puede llevarte un viaje más largo para llegar allí, pero cuando llegas allí, te sentirás libre por primera vez en tu vida.