Los terapeutas a menudo recurren a la terapia de esquemas (TS) cuando los pacientes con problemas psicológicos no responden a la terapia cognitivo-conductual (Young, Klosko y Weishaar, 2006).
ST es un modelo terapéutico integrador desarrollado inicialmente para tratar problemas complejos como los trastornos de personalidad, dirigido a patrones psicológicos desadaptativos formados durante la infancia (Jacob & Arntz, 2013).
La terapia de esquemas se usa cada vez más para tratar a cualquier paciente que presente formas arraigadas de percibir el mundo y patrones de comportamiento (Simpson, 2018).
Los libros de este artículo son valiosos para las personas que buscan usar ST para la autoayuda o los terapeutas que desean usar métodos ST con sus clientes.
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Guía del terapeuta para la terapia de esquemas
La curación de esquemas desadaptativos formados temprano en la vida requiere terapeutas expertos y capacitados (Young et al., 2006).
Los siguientes libros son útiles para quienes son nuevos en ST o para quienes desean volver a visitar la terapia de esquemas y refrescar sus conocimientos. Antes de saltar con esta excelente selección de libros, también considere leer nuestro artículo que explica dónde obtener capacitación en terapia de esquemas.
1. Terapia de esquemas: una guía para profesionales –Jeffrey Young, Janet Klosko y Marjorie Weishaar
Este libro es quizás la guía definitiva sobre el poder y el potencial del modelo ST para resolver creencias esquemáticas profundamente arraigadas e inútiles.
La guía incluye descripciones detalladas sobre cómo conceptualizar casos desafiantes, profundizar en la historia de la infancia y reconocer y tratar patrones autodestructivos mediante el uso de imágenes y otras técnicas experienciales.
Hay capítulos específicos que cubren la relación terapéutica y cómo aplicar el modelo para el trastorno límite de la personalidad y el trastorno narcisista de la personalidad.
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2. Terapia de esquemas en la práctica: una guía introductoria al enfoque del modo de esquemas – Arnoud Arntz y Gitta Jacob
El profesor de psicología clínica y psicopatología experimental Arnoud Arntz y la psicóloga clínica y terapeuta cognitiva y de esquemas Gitta Jacob brindan al lector interesado una extensa introducción a ST.
Su libro explora en profundidad cómo el modelo puede detener los estilos de afrontamiento desadaptativos y reparar esquemas contraproducentes provocados por nuestra reacción exagerada a los eventos de la vida.
El libro es una guía práctica valiosa para cualquier práctica. Viene ilustrado con muchos ejemplos útiles para enseñar al lector cómo manejar los modos de esquema utilizando técnicas emocionales, cognitivas y conductuales.
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3. La guía del clínico de terapia de esquemas: un recurso completo para crear y ofrecer programas de tratamiento de modo de esquemas individuales, grupales e integrados – Joan Farrell, Neele Reiss e Ida Shaw
Este libro es un extenso recurso y un conjunto de herramientas clínicas para psicoterapeutas que deseen adoptar y adaptar técnicas ST para sus prácticas.
Tanto si es nuevo en ST como si desea aplicar el enfoque de una manera práctica y rentable, La guía del médico de Schema Therapy es muy atractivo y está repleto de los recursos necesarios para trabajar en modos de esquema específicos.
La guía ofrece instrucciones paso a paso para que los terapeutas identifiquen y apunten a modos de esquemas desadaptativos en terapia individual y grupal. Incluye folletos, guiones, ejercicios y formularios de asignación listos para usar que se pueden seleccionar, adaptar y entregar de acuerdo con las necesidades de los pacientes.
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4. Métodos creativos en la terapia de esquemas – Gillian Heath y Helen Startup
Jeffery Young, el fundador de ST, describe este libro como una «compilación maravillosa de innovaciones clínicamente ricas en la práctica de ST» y, como tal, atraerá tanto a terapeutas principiantes como experimentados.
Este libro es más que una guía; es un examen detallado de los desarrollos y tendencias en ST y cómo incluirlos en la práctica del lector.
Si bien el libro explora ST en general, hay capítulos que brindan información sobre su uso en el tratamiento de trastornos alimentarios, dificultades en las relaciones y traumas.
Heath y Startup han brindado una valiosa adición a los recursos disponibles para terapeutas de todos los niveles de experiencia que deseen practicar dentro del marco integrador de ST.
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5. Terapia de esquemas: características distintivas – Eshkol Rafaeli, David Bernstein y Jeffrey Young
Los pioneros de ST utilizan este libro para explicar cómo ST combina con éxito la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) con técnicas interpersonales, experienciales y psicodinámicas para confrontar y modificar pensamientos negativos y patrones de comportamiento.
La primera parte del libro presenta el campo en expansión de ST, ideal para quienes son nuevos en el enfoque, antes de compartir una guía práctica sobre su implementación.
Si bien el libro es muy valorado como texto introductorio para los terapeutas que deseen introducir las técnicas ST en su tratamiento, también es una hoja de ruta útil, con algunos ejemplos excelentes para ayudar a los lectores interesados o a los pacientes a lo largo de su viaje.
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6. Terapia de esquemas para niños y adolescentes: una guía para profesionales – Christof Loose, Peter Graaf, Gerhard Zarbock y Ruth Holt
Los editores de este libro lo diseñaron para terapeutas que trabajan con niños y adolescentes. Proporcionan una amplia gama de técnicas ST específicas para niños y padres para explorar formas profundamente arraigadas de pensar, comportarse y responder a situaciones.
Se brinda una guía detallada y específica apropiada para la edad para que el terapeuta participe en diálogos de esquema apropiados y use el juego imaginativo para ayudar a los niños y adolescentes a avanzar con mecanismos de afrontamiento más saludables.
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7. Terapia de esquemas con parejas: una guía profesional para sanar relaciones – Chiara Simeone-DiFrancesco, Eckhard Roediger y Bruce Stevens
Terapia de esquemas con parejas es una guía valiosa para los terapeutas que deseen utilizar ST en su terapia de pareja.
Con una base sólida en ST, este libro explora los conflictos en las parejas y considera lo que puede salir mal en las relaciones antes de explicar cómo implementar intervenciones específicas de ST.
La riqueza de ejemplos y la guía detallada brindan al lector nuevos conocimientos y formas innovadoras de ayudar a sus clientes a medida que avanzan en el tratamiento.
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8. Terapia de esquemas emocionales – Robert Leahy
Robert Leahy, autor de muchos libros de terapia, presenta herramientas para que los terapeutas ayuden a los pacientes a comprender los orígenes de sus emociones y los caminos para aceptarlas y manejarlas.
Este libro destaca la importancia y el papel de las emociones en los trastornos psicológicos y la variedad de técnicas disponibles para trabajar con ellas a lo largo del proceso terapéutico.
Leahy brinda orientación accesible y esencial para que los médicos manejen experiencias psicológicas complejas al enfocarse en esquemas emocionales a lo largo de la terapia.
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9. Terapia de esquemas para el trastorno límite de la personalidad – Arnoud Arntz y Hannie van Genderen
Arntz y Van Genderen escribieron este libro para terapeutas que deseen utilizar ST para tratar a pacientes con trastorno límite de la personalidad (TLP).
La guía detallada explica cómo el uso de ST ha llevado a una mejora sustancial en la mayoría de los casos de TLP. Incluye folletos para pacientes, un diario y tareas para el hogar que respaldan el procesamiento de experiencias traumáticas para lograr un cambio positivo.
El libro es una lectura esencial para los médicos de todos los niveles, ya que cubre todos los últimos desarrollos en ST junto con métodos de tratamiento adaptados a cada modo de esquema.
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10 Terapia cognitiva para los trastornos de la personalidad: un enfoque centrado en esquemas (Serie de recursos para profesionales) –Jeffrey Young
El trabajo clásico de Jeffrey Young de 1999 sobre ST es un libro bien escrito y bien pensado que explica de manera concisa los principios detrás de la terapia.
Proporciona una base accesible tanto para los lectores interesados como para los terapeutas experimentados que deseen comprender cómo tratar mejor las percepciones y los comportamientos profundamente arraigados y posiblemente dañinos.
Si bien tiene más de 20 años, el libro aún brinda antecedentes útiles sobre ST y su valor en el tratamiento de trastornos de personalidad y más.
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11 Terapia de esquema grupal para el trastorno límite de la personalidad: un manual de tratamiento paso a paso con el libro de trabajo del paciente – Joan Farrell e Ida Shaw
Este libro muy atractivo de Joan Farrell e Ida Shaw proporciona un enfoque detallado para usar ST en la terapia de grupo para tratar el trastorno límite de la personalidad.
Junto con los capítulos de expertos internacionales en ST, hay muchos materiales fáciles de usar para compartir con el grupo.
Este valioso texto busca hacer de ST un tratamiento ampliamente disponible, rentable y valioso para el TLP.
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12 Terapia de esquemas para los trastornos alimentarios: teoría y práctica para entornos individuales y grupales –Susan Simpson y Evelyn Smith
ST es eficaz en el tratamiento de una amplia gama de trastornos. Susan Simpson y Evelyn Smith presentan la técnica como un tratamiento útil y práctico para los trastornos alimentarios para integrar factores de personalidad de nivel más profundo y de desarrollo.
Basándose en las últimas investigaciones sobre el tema, el libro describe cómo aplicar el modelo ST en los grupos de trastornos alimentarios al tiempo que garantiza el autocuidado en la profesión de la salud mental durante tratamientos a largo plazo y potencialmente desafiantes.
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13 El manual de terapia de esquemas de Wiley-Blackwell: teoría, investigación y práctica – Michiel van Vreeswijk, Jenny Broersen y Marjon Nadort
Este manual ofrece una descripción detallada y completa de ST, incluida su teoría, diagnóstico, tratamiento, implementación y manejo.
Los capítulos cubren desarrollos recientes y nuevas aplicaciones para ST más allá del tratamiento de BPD. Las descripciones de la teoría contemporánea y el estado actual de las cosas en ST incluyen sus dificultades de implementación y posibles soluciones.
Este es un libro detallado para terapeutas o estudiantes que requieren una comprensión profunda de ST y su potencial para tratar trastornos psicológicos.
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14 Atención plena y terapia de esquemas: una guía práctica – Michiel van Vreeswijk, Jenny Broersen y Ger Schurink
La atención plena se ha utilizado con éxito en una amplia variedad de tratamientos e intervenciones de salud mental.
Mindfulness y Terapia de Esquemas proporciona una guía única de ocho sesiones para integrar técnicas de atención plena en ST. Es una guía muy práctica que fusiona dos técnicas cada vez más populares para tratar a los clientes.
Los autores sugieren que mediante la adición de prácticas de atención plena, los pacientes pueden aprender a responder de manera más saludable a sí mismos y a los demás.
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Enfoque de autoayuda para la terapia de esquemas
Un mayor conocimiento psicológico tanto para los pacientes que participan en la terapia como para los lectores en general es valioso para el bienestar mental y puede ser constructivo en el tratamiento de problemas psicológicos (Motlova et al., 2017).
Los siguientes tres libros exploran la terapia de esquemas y su potencial para su uso en la autoayuda y la psicoeducación.
15. Rompiendo patrones de pensamiento negativos: un libro de autoayuda y apoyo de terapia de esquemas – Gitta Jacob, Hannie van Genderen y Laura Seebauer
Este libro atractivo y de fácil lectura está dirigido a pacientes con ST en lugar de…