Los trabajadores sociales tienen la tarea de ayudar a los sobrevivientes de abuso infantil, violencia doméstica, delitos violentos, desastres, guerra y terrorismo (Bride, 2007).
Si bien esta lista de misiones parece abrumadora, los trabajadores sociales la cumplen todos los días.
Es fundamental que los trabajadores sociales se mantengan actualizados sobre las mejores prácticas actuales para ser más efectivos.
Aquí hay una lista completa de libros que beneficiarían la carrera de cada profesional y los clientes con los que trabajan. Algunos de estos libros reafirmarán los conceptos básicos, y otros irán directo al meollo del asunto. Algunos traerán positividad a su práctica, mientras que otros presentarán una perspectiva honesta y sin rodeos. ¡Disfrutar!
Antes de continuar, pensamos que le gustaría descargar nuestros tres ejercicios de psicología positiva de forma gratuita. Estos ejercicios basados en la ciencia exploran aspectos fundamentales de la psicología positiva, incluidas las fortalezas, los valores y la autocompasión, y le brindarán las herramientas para mejorar el bienestar de sus clientes, estudiantes o empleados.
1. El cuerpo lleva la cuenta: cerebro, mente y cuerpo en la curación del trauma –Bessel van der Kolk
Los niños se enfrentan a cargas sin precedentes en la sociedad actual, y las experiencias infantiles adversas (ACE, por sus siglas en inglés), que tienen efectos negativos a largo plazo, son una grave amenaza para nuestra juventud (Finkelhor, 2020).
Como trabajador social, trabajar con clientes que han experimentado ACE identificados es inevitable.
Este libro lo ayudará a comprender el impacto del trauma en el desarrollo del cerebro y los sistemas de apego utilizando historias de casos poderosas. Van der Kolk, experto en el campo del trauma, explica los efectos físicos y emocionales del trauma y la plasticidad del cerebro.
Los tratamientos para los efectos del trauma explorados por Van der Kolk incluyen neurofeedback, meditación, deportes, teatro y yoga. Este libro es tan enriquecedor como informativo e inspirará la sanación.
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2. El niño que fue criado como un perro: y otras historias del cuaderno de un psiquiatra infantil -Bruce Perry y Maia Szalavitz
Aproximadamente la mitad de los niños del mundo, o más de mil millones, están expuestos a la violencia cada año, y tres de cada cuatro niños de 2 a 4 años sufren regularmente castigos físicos y/o violencia psicológica a manos de sus padres y cuidadores (Organización Mundial de la Salud , 2020a, 2020b).
La Organización Mundial de la Salud (2020b) informa que 1 de cada 5 mujeres y 1 de cada 13 hombres informan haber sobrevivido al abuso sexual cuando eran niños. ¿Cómo se ven afectadas las mentes de los niños por el trauma y cómo pueden recuperarse?
Un psiquiatra estimado explica las capacidades maleables del cerebro y cómo los niños pueden hacer frente al trauma. Perry incorpora fascinantes experiencias de la vida real de niños que han sufrido estrés extremo y las prácticas que les permitieron superarlo.
Los niños no son demasiado pequeños para recordar, ni son demasiado pequeños para comprender. Este libro es imprescindible para cualquier profesional que trabaje con niños que han experimentado un trauma.
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3. Rising Strong: cómo la capacidad de reiniciar transforma la forma en que vivimos, amamos, criamos y lideramos – Brene Brown
Brené Brown es una de las autoras más reconocidas al consultar con trabajadores sociales en ejercicio; verá dos de sus muchos libros en esta lista.
Brené Brown no solo es una trabajadora social con licencia, sino que también tiene un doctorado. Como científico social, Brown ha estudiado el coraje, la vulnerabilidad, la vergüenza y la empatía durante más de una década.
Como un libro de superación personal, Levantándose fuerte destaca la importancia de la vulnerabilidad y la autenticidad.
Brown considera las experiencias de los líderes de las compañías Fortune 500, el personal militar, los artistas, las parejas en relaciones a largo plazo, los maestros y los padres para formar teorías basadas en la investigación que implican aceptar las emociones y sentirse cómodo con la incomodidad.
Este libro es ideal para cualquier persona, incluidos los trabajadores sociales y sus clientes, que puedan estar luchando y necesiten un poco de motivación para superarse y ser aún mejores.
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4. Daring Greatly: cómo el valor de ser vulnerable transforma la forma en que vivimos, amamos, criamos y lideramos – Brene Brown
Me gusta Levantándose fuerte, atrevido en gran medida también es un #1 New York Times Mejor vendido.
Brown argumenta que la vulnerabilidad no es una debilidad; en cambio, es una medida de coraje. La práctica de la osadía alienta en gran medida a las personas a correr riesgos, hacerse vulnerables y “darse a conocer”.
Mientras crea un sentimiento de vulnerabilidad, desarrollar coraje finalmente transformará su vida.
Este libro es solo una muestra del programa de capacitación y certificación diseñado para ayudar a los profesionales y ofrecido por The Daring Way de Brené Brown. La lectura de este libro mejoraría las habilidades de autoayuda y liderazgo de cualquier profesional.
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5. pez en un árbol –Lynda Mullaly Hunt
“Todo el mundo es un genio. Pero si juzgas a un pez por su habilidad para trepar a un árbol, vivirá toda su vida creyendo que es un estúpido”.
Esopo, Jr., 1899, pág. 235
Ideal para cualquier trabajador social escolar o trabajador social que trabaje con niños en edad escolar, este libro impactante y estimulante narra las luchas de una estudiante de primaria que puede distraer a los maestros y compañeros de clase de sus luchas académicas.
La alumna, a la que se le descubre que tiene dislexia, se ve impactada positivamente por un maestro que es capaz de ver más allá de su comportamiento lúdico y le enseña que no todos piensan igual. Hunt también ofrece un sitio web donde los lectores interesados pueden ver el avance del libro o leer el primer capítulo.
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6. ACT simplificado: una introducción fácil de leer sobre la terapia de aceptación y compromiso – Russ Harris
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) es una terapia psicológica de vanguardia que fomenta la flexibilidad psicológica a través de seis procesos: aceptación, contacto con el momento presente, yo como contexto, defusión cognitiva, acción comprometida y valores (Bai, Luo, Zhang, Wu , y Chi, 2020).
Este tipo de terapia es ideal cuando se trabaja con clientes en el campo del trabajo social. Para familiarizarse con ACT, los profesionales querrán consultar este recurso.
ACT promulga la atención plena, los valores del cliente y el compromiso de cambiar para tratar la depresión, la ansiedad, el estrés, la adicción, los trastornos alimentarios, la esquizofrenia, el trastorno límite de la personalidad y otros problemas psicológicos.
ACT hecho simple presenta los seis procesos de ACT de una manera fácil de entender e incluye herramientas, técnicas y estrategias innovadoras para promover el cambio. Este libro también incluye guiones, ejercicios, metáforas y hojas de trabajo para usar con los clientes; una guía sesión por sesión para implementar ACT; y transcripciones de las sesiones de terapia.
También se incluyen pautas para crear sus propias técnicas y ejercicios terapéuticos y consejos para superar las barreras de la terapia. Este recurso funcional se sugiere tanto para los profesionales que recién comienzan a implementar ACT como para los terapeutas experimentados de ACT. Después de leer este libro, un profesional nuevo en ACT podrá implementar con éxito los procesos con sus clientes.
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7. El niño con cerebro pleno: 12 estrategias revolucionarias para nutrir la mente en desarrollo de su hijo – Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson
También una New York Times Mejor vendido, los Niño con cerebro pleno está escrito por un neuropsiquiatra y experto en crianza.
Este libro empírico presenta 12 enfoques para fomentar el desarrollo saludable del cerebro, lo que lleva a niños más tranquilos y felices.
El libro explica las partes y funciones del cerebro, las dificultades del día a día y las estrategias efectivas que podrían ayudar a mitigar las luchas.
En última instancia, el objetivo de este recurso es promover el sano desarrollo emocional e intelectual del niño.
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8. No comenzó con usted: cómo el trauma familiar heredado da forma a quiénes somos y cómo terminar el ciclo –Mark Wolynn
Si bien muchas personas experimentan ansiedad, pensamientos obsesivos, depresión, dolor crónico y fobias, ¿realmente comprendemos dónde se originan estos desafíos?
Wolynn afirma que estas dificultades pueden no ser el resultado de nuestras experiencias de vida inmediatas o desequilibrios químicos actuales en nuestro cerebro. En cambio, estos legados traumáticos pueden ser transmitidos por padres, abuelos y bisabuelos que han experimentado un trauma.
Esto se conoce como trauma familiar hereditario o trastorno de estrés postraumático secundario. Aunque aparentemente oscuros, las personas que experimentan un trauma intenso tienen el potencial de transmitir los efectos de ese trauma a quienes los rodean, incluso a las próximas generaciones (Beckerman & Sarracco, 2019).
Wolynn comparte los métodos para revelar e identificar estos legados emocionales, así como para resolver este trauma secundario mediante la creación de nuevas vías neuronales.
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9. Entrevista motivacional en la práctica del trabajo social –Melinda Hohman
La entrevista motivacional (MI) es una técnica de asesoramiento basada en la investigación que implica una asociación sin prejuicios entre el cliente y el profesional. Se basa en la base del enfoque de consejería centrado en la persona de Carl Rogers (Bell & Roomaney, 2020).
MI tiene profundas aplicaciones prácticas y efectivas en el campo del trabajo social. Al detallar escenarios de casos y presentar diálogos de ejemplo, este texto ayuda a los trabajadores sociales a generar habilidades de entrevista motivacional para ayudarlos a desarrollar su práctica.
Otros aspectos destacados de este libro incluyen contenido que está explícitamente vinculado a la Política Educativa y los Estándares de Acreditación del Consejo de Educación en Trabajo Social y los Grandes Desafíos para el Trabajo Social. Los recuadros de “Voces desde el campo” son una característica pedagógica escrita por trabajadores sociales en una variedad de roles que demuestran la aplicación de la entrevista motivacional en el trabajo social.
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10 Plan de acción de recuperación del bienestar – Prensa de Potencial Humano
La planificación de acciones de recuperación del bienestar (WRAP) es un enfoque de recuperación de autogestión que tiene como objetivo monitorear, reducir y eliminar los síntomas incómodos y la angustia emocional al proporcionar a las personas una herramienta para identificar fortalezas y estrategias de afrontamiento (Afzal, Ahmed y Perveen, 2020) .
Como práctica basada en investigaciones, se ha demostrado que WRAP aumenta la esperanza, mejora la calidad de vida, aumenta la capacidad de las personas para defenderse a sí mismas, aumenta los sentimientos de empoderamiento, reduce la necesidad de usar los servicios de atención médica con el tiempo y mejora los resultados de recuperación para los clientes.
Este recurso es una actualización del «Libro rojo» con el que los profesionales pueden estar familiarizados. Las actualizaciones en este útil texto incluyen la adición de dos nuevos capítulos, cambios en la caja de herramientas de bienestar y el plan diario, el uso de un lenguaje informado sobre el trauma, actualizaciones de los factores estresantes (anteriormente «desencadenantes») y una expansión de la información del plan de crisis. Esta útil guía también presenta nuevos apéndices y un diseño y presentación mejorados.
Encuentre el libro en el sitio web del Plan de acción para la recuperación del bienestar.
11 Los cuatro acuerdos: una guía práctica para la libertad personal – Don Miguel Ruíz
La felicidad es un aspecto del bienestar subjetivo que a menudo es un objetivo de vida para muchos (Medvedev & Landhuis, 2018).
Se Impecable con tus palabras.
No te tomes nada personalmente.
No haga suposiciones.
Hazlo siempre lo mejor que puedas.
Estos son los cuatro acuerdos que, según Ruiz, mejorarán drásticamente la cantidad de felicidad que experimentan las personas. Basado en las creencias espirituales sostenidas por los antiguos toltecas, el autor afirma que los individuos actúan sobre los acuerdos que hacen.
A veces estos acuerdos se hacen con uno mismo, con otros, con su dios, o con la vida misma. A veces estos acuerdos son…