Cultiva la magia en los niños a través de los cristales y la atención plena

Este planeta es verdaderamente un lugar mágico y alberga muchos mundos dentro de él, esperando ser descubiertos y descubiertos. De niños, estamos mucho más abiertos a esos mundos, aunque es posible que los adultos de nuestras vidas no lo fomenten ni lo animen, que han olvidado el esplendor que aguarda en cada rama de árbol, mota de tierra, polvo y piedra. Si eres padre, es posible que recuerdes esa época de la vida en la que la imaginación vagaba salvaje y libre, donde la curiosidad inspiraba cada elección y un profundo sentido del juego estaba a la orden del día. Si tienes suerte, probablemente hayas conservado un poco de esa magia a medida que te convertiste en adulto, sin cambiar por completo tu tiara, brillantina y capas invisibles por trajes, un moño y pantimedias. Si usted es padre o tutor de un niño de alguna manera, creo que una gran parte de su responsabilidad hacia él o ella es mantener, mientras pueda, esa sensación de asombro y alegría infantil. Creo que tenemos el deber de fomentar y alentar la imaginación y asegurarnos de que las personas pequeñas en nuestras vidas nunca olviden la magia del mundo y, lo que es más importante, la magia en sí mismos. Hay muchas formas de hacer esto y lo que me ha resultado más útil es exponer a los niños a los cristales a una edad temprana. Esta se ha convertido en una de mis misiones en la vida: cultivar la magia en los niños a través de los cristales y la atención plena.

Los niños son sabios y llegan a este plano muy conscientes de lo que saben. Solo necesitan un canal para comunicarse y los cristales ayudan con eso. Los cristales ayudan a devolver la sabiduría que olvidamos; activan el conocimiento latente interior y de esta manera son como espejos, revelándonos más de nosotros. Trabajar con cristales conecta a los niños con su sabiduría innata. Así como los cristales despiertan ese conocimiento y sirven como medio de comunicación para nuestros hijos, nuestros hijos a menudo despiertan algo en nosotros que estaba dormido. Nos despiertan a nuestra magia. La mayor parte de la edad adulta es un intento de volver a esa energía juvenil y lúdica, que es algo que nuestros hijos nos enseñan con solo ser (su presencia). En muchos sentidos, nuestros hijos están por delante de nosotros. Me recuerda que los niños no son solo nuestros hijos; son seres únicos, soberanos que, como el resto de nosotros, están recordando quiénes son y lo que ya saben. Es el despertar lo más importante. Ayudamos en ese despertar simplemente permitiendo que los niños experimenten, jueguen y descubran lo que les hace sentir bien. Estamos destinados a ser un conducto para el despertar de nuestros hijos, no un inhibidor de él.

Trabajando extensamente con cristales a lo largo de los años y teniendo dos personas pequeñas, he tenido la oportunidad de ver qué funciona para apoyar sus viajes. Las edades de 0 a 5 años son años críticos en el desarrollo de su hijo. Están aprendiendo el bien del mal y es durante este tiempo que se está desarrollando su Chakra Raíz. Como padre o tutor, nuestro trabajo es asegurarnos de que se satisfagan sus necesidades básicas, que tengan un techo sobre sus cabezas, ropa, comida para comer y otros elementos esenciales. Debemos asegurarnos de que estén seguros y respaldados. Desde los 5 años hasta la pubertad, los niños están desarrollando su creatividad y cómo expresarla en el mundo. Están desarrollando su chakra sacro. Y es cuando normalmente se les presenta a los niños Legos que siento que es un buen momento para presentarles los cristales y el espacio sagrado. Una buena regla general es comenzar con cristales que no puedan llevarse a la boca.

A continuación se muestran 4 consejos que he recopilado mientras ayudaba a mis hijos en sus viajes de descubrimiento, magia de cristal, juego y más.

1) Aprenda a confiar en la sabiduría de su hijo preguntándole qué le gusta

Como dije antes, los niños llegan aquí sabiendo lo que saben y sabiendo lo que quieren. Una parte de nuestro trabajo como padres es ayudarlos a recordar y fomentar un entorno que sea seguro para que expresen lo que les gusta y quieren sin juzgarlos ni ridiculizarlos. Cuando comencé a presentarles a mis hijos los cristales y la creación de espacios sagrados, no les enseñé qué hacer. Les permití observarme y sentir curiosidad por lo que estaba haciendo. De esta manera, los presencié en lugar de enseñarles. Les pregunté qué les gustaba y pudieron expresarme qué cristales les sentían bien. No les impuse mi agenda; Les permití mostrar y comunicarme lo que les resonaba. Esto no solo les proporciona una base firme (Chakra raíz), sino que también les permite hablar y declarar su verdad, lo que apoya y ayuda a desarrollar un Chakra de la garganta saludable.

2) Recuerde que debe ser simple e ir lento

A veces En nuestro entusiasmo por compartir y presentar nuestras prácticas a nuestros hijos, los bombardeamos con demasiado a la vez. Podemos apresurarnos a sobrecargarlos con aceites esenciales, cristales y otras prácticas que, si no se introducen en incrementos, eliminarán la diversión de todo. La magia desaparece cuando te tomas algo demasiado en serio. Para evitar esto, tómese su tiempo y evalúe cuándo introducir otra práctica basada en el entusiasmo e interés de su hijo. Si están más inclinados a trabajar con cristales, déjelos seguir trabajando con cristales hasta que le demuestren que están listos para otra cosa. Recuerda, presenciales más y céntrate menos en enseñar.

3) Enseña haciendo, te creerán más

Todos hemos escuchado el adagio, «las acciones hablan más que las palabras» y esto es especialmente cierto cuando se trata de niños. Podemos decirles un millón de veces que hagan las cosas de una manera, o que no hagan esto o aquello, pero están aprendiendo más de las acciones nosotros hacemos y no tomamos. Si está diciendo una cosa y sus acciones reflejan algo diferente, ¿en cuál cree que confiará su hijo? Lo tienes: la acción. Entonces, si quieres que tu personita aprenda algo, muéstralo primero a través de tus acciones y comportamiento. Créame, sus hijos están mirando, escuchando y aprendiendo incluso cuando usted no cree que lo estén.

4) Pregunte usted y su hijo, «¿Dónde estás ahora?»

Una buena práctica para cultivar que ayuda con la atención plena y el estar presente es comunicarse con usted y su hijo preguntando : «¿Dónde estás ahora mismo?» La atención plena no es solo donde está tu cuerpo, es donde está tu mente. Incluso cuando pensamos que estamos en el momento, generalmente estamos fuera de lugar en otra parte. Es probable que sus hijos estén pensando en lo que dijeron sus amigos, estresándose por una prueba próxima o preocupándose por cuánto les agradan a todos. Sentirse ansioso o nervioso por algo generalmente indica que estamos pensando en algo que aún no ha sucedido. Si nos sentimos tristes o arrepentidos, probablemente sea porque estamos reflexionando sobre algo que sucedió en el pasado. En ambos casos, no estamos en este momento, que es donde está toda la magia. Y, si nos tomáramos el tiempo de estar aquí ahora, veríamos que ahora mismo no está nada mal. Las emociones son como olas: van y vienen. Está bien sentir todos los sentimientos; la forma en que trabajamos con nosotros mismos y con nuestros hijos para gestionarlo es sobre lo que tenemos control. Preguntando a sus hijos «¿dónde estás ahora?» y siguiendo con prácticas de respiración consciente e incluso aromaterapia, les ayuda a regresar y arraigarse en la belleza del momento presente.

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