17 características únicas (y poderosas) de un empático

Las personas empáticas tienen una habilidad increíble para atraer a otros hacia ellos y tienden a tener personalidades realmente carismáticas.

Son el tipo de personas que pueden leer una habitación y leer sus pensamientos. No literalmente, por supuesto, pero pueden captar las señales de tu cuerpo y decir cómo te sientes.

No trates de ocultar quién eres a una persona empática porque ' Podrás ver a través de ti.

Los empáticos tienen algunas características de personalidad realmente únicas que otros no poseen.

Este puede hacer que sea difícil ser empático, pero también poseen algunas características que son beneficiosas para los demás.

Echemos un vistazo, para que sepa con qué se enfrenta la próxima vez que encontrar este tipo de persona.

1) Son bastante sensibles

Buenas o malas, las personas empáticas son muy sensible. No solo son sensibles a sus sentimientos; también son sensibles a ciertos sonidos, luces, lugares y personas.

absorben toda la energía que los rodea y puede ser agotador para ellos estar en ciertos lugares con ciertas personas en determinados momentos. Son como esponjas que absorben todo lo que les rodea.

“Los empáticos son como esponjas que absorben los pensamientos, sentimientos y sensaciones que los rodean”, le dice a Bustle la psicoterapeuta licenciada Lisa Hutchison, LMHC. «Si estás hablando con alguien deprimido, es posible que luego notes que te sientes deprimido. ”

Sin embargo, esto también significa que un empático tiene una gran empatía y puede ayudar a quienes lo rodean porque pueden sentir lo que están pasando.

Aletheia Luna lo dice mejor:

“A menudo se dice que el empático tiene tal grado de empatía que pueden sentir literalmente lo que los demás sienten y, por lo tanto, conocer intuitivamente muchos de los anhelos, sensibilidades, gustos e incluso patrones de pensamiento de las personas que les rodean ”.

2) Llevan el corazón en la manga

Los empáticos son buenos en muchas cosas, pero guardar sus sentimientos y emociones para sí mismos no es uno de ellos. Y eso no es malo. Siempre sabrá lo que está obteniendo y dónde se encuentra con un empático.

Según Judith Orloff en Psychology Today MD, “Los empáticos experimentan el mundo a través de su intuición. Es importante que desarrollen su intuición y escuchen sus instintos sobre las personas ”.

Sienten que es así, y cuando siguen su intuición, expresan sus emociones abiertamente y libremente y no se preocupe por lo que los demás piensen de esa demostración de emoción.

Aman mucho, viven mucho, juegan duro y luego abandonan al final del día por agotamiento . Lo publicaron todo, por lo que no hay duda de lo que están sintiendo.

3) Las habitaciones llenas de gente no son para ellos

Debido a que los empáticos absorben tanta energía de las personas, puede ser difícil para ellos estar en una sala llena de gente o en una fiesta. Incluso podría ser difícil para ellos trabajar para organizaciones grandes que emplean a cientos de personas.

Según la psicoterapeuta licenciada Lisa Hutchison, LMHC, “Los empáticos se sobreestimulan fácilmente con el ruido porque su enfoque es a menudo más hacia el exterior que hacia el interior. ”

Las personas empáticas sienten el deber de escuchar y comprometerse con los demás para ayudarlos, pero esto también les quita su energía. Es muy interesante pensar en alguien que se preocupa tanto por otras personas que se agota por sus actos de dar y escuchar.

4) Ellos encuentran la felicidad dentro

Si un empático se siente deprimido o triste por algo, pasará mucho tiempo solo tratando de llegar al fondo de esos sentimientos.

Según Judith Orloff en Psychology Today MD, “Tienden a ser introvertidos y prefieren el contacto uno a uno o grupos pequeños. Incluso si un empático es más extrovertido, es posible que prefiera limitar el tiempo que pasa en una multitud o en una fiesta ”.

Nunca culpan a los demás por cómo se sienten; se apropian de sus emociones salvajes. Se comprenden a sí mismos lo suficiente como para saber que solo necesitan algo de tiempo para trabajar en las cosas, y volverán a la silla en poco tiempo. Pasar tiempo en sus propias cabezas y sanar sus corazones les ayuda a ser personas más felices.

5) Esos sentimientos no se van

Si conoces a una persona empática, probablemente te hayas dado cuenta de que no van a controlar esos sentimientos en el corto plazo. Sus pensamientos, emociones y sentimientos son parte de lo que los hace quienes son, y aceptan eso de sí mismos.

Davida Rappaport, una consejera psíquica y espiritual le dice a Bustle: “Si Eres muy sensible y lloras con facilidad, especialmente cuando alguien hiere tus sentimientos, definitivamente eres una persona emocional. Pero también puedes ser empático ”,

Los empáticos saben que pueden agotarse por estar cerca de demasiadas personas o de diferentes tipos de personas, pero también saben que sus características pueden volverse agotadoras. a otros también. Son mucho para manejar. Solo debes saber que no van a cambiar. Les gusta cómo son, muchas gracias.

6) Dan un gran consejo

Si alguna vez tienes la oportunidad de pedirle un consejo a una persona empática, hazlo. Y sigue el consejo. Debido a que son tan buenos oyentes y debido a que internalizan las conversaciones, pueden ponerse fácilmente en su lugar y ofrecerle consejos sobre lo que harían.

“Puede encontrar que usted ' estamos en sintonía con algunas personas de vez en cuando ”, le dice a Bustle Davida Rappaport, consejera psíquica y espiritual. “Si ambos siguen diciendo cosas como 'Estamos en la misma página', 'Estaba pensando (o sintiendo) lo mismo' o 'Me sacaste las palabras de la boca', definitivamente estás conectado con la otra persona ”.

Pueden imaginarse físicamente haciendo esas cosas y pueden evocar emociones que las acompañen.

No solo tendrás un buen rato de oído con un empático, pero también podrías irte con algunas soluciones realmente geniales a tus problemas.

7) Se distraen con bastante facilidad

Una de las cosas más extravagantes de los empáticos es que, por lo concentrados que están en la vida, también se distraen fácilmente. Ven todas las cosas brillantes y brillantes de la vida, y también ven los rincones oscuros.

Davida Rappaport, un consejero psíquico y espiritual le dice a Bustle: “Puedes descubrir que eres incapaz de pensar con claridad si tienes muchos pensamientos y sentimientos girando a tu alrededor. ”

Si están trabajando en un proyecto que es importante para ellos, pueden encontrar espacio en sus vida por otro proyecto de igual importancia. Si bien muchas personas se derrumbarían bajo un rasgo de personalidad tan retorcido, los empáticos saben que esas cosas les llamaron la atención por una razón y deben ser atendidas.

Es parte de sus rasgos de carácter únicos que hazlos quienes son, y les encanta eso de sí mismos. No se pierde nada y no se deja nada atrás.

8) Necesitan tiempo a solas

No hay forma de moverse eso. Los empáticos necesitan absolutamente su tiempo a solas para recargar sus sentidos y reponer su energía. De hecho, incluso un breve tiempo a solas puede prevenir la sobrecarga emocional.

Sin tiempo a solas, un empático puede agotarse y agotarse fácilmente. Esto se debe a que los empáticos absorben energía de los demás. Sienten lo que sienten otras personas.

Incluso en una relación íntima, los empáticos necesitan su tiempo a solas. Judith Orloff, experta en empáticos y libertad emocional, dice que los empáticos tienden a absorber la energía de su pareja y se vuelven sobrecargados, ansiosos o agotados cuando no tienen tiempo para «descomprimirse» en su propio espacio.

Esta es una razón común por la que los empáticos evitan las relaciones porque en el fondo tienen miedo de verse envueltos.

Si eres empático y te embarcas en una nueva aventura romántica. Judith dice que es imperativo que afirmes tus necesidades de espacio personal.

Sin un tiempo a solas programado, será difícil para un empático experimentar una libertad emocional completa.

9) Los empáticos pueden ser el objetivo de los vampiros de energía

Debido a que un empático es sensible, enfático y se preocupa por los demás, este tipo de La naturaleza de corazón puede convertirlos en objetivos fáciles para los narcisistas.

¿El problema principal?

Los empáticos a menudo se sienten atraídos entre sí. Los opuestos se atraen, ¿verdad? Pero esta no es una buena combinación, porque los empáticos tienden a perdonar todo lo que hace un narcisista.

Un narcisista anhela el reconocimiento de su superioridad inherente, y explota la naturaleza sensible de un empático para cumplir. Su constante necesidad de admiración y atención.

Como un narcisista carece de total empatía por los demás, esto no solo puede dejar a un empático emocionalmente agotado, sino que también puede destruir su autoestima. .

Esta es la razón por la que la experta en empatía, Aletheia Luna, sugiere que los empáticos pasen tiempo con personas emocionalmente inteligentes, en lugar de vampiros energéticos:

“Una de las formas más fáciles de descubrir si alguien es compatible contigo es evaluar su inteligencia emocional. ¿Es una persona amable y sensible? ¿Serán respetuosos con sus sensibilidades? ¿O están atrofiados emocionalmente? Recuerde, tendemos a atraer a tipos narcisistas que carecen de empatía ”.

10) Los límites pueden ser una lucha para un empático

La naturaleza bondadosa de un empático significa que siempre quieren complacer a los demás. No les gustan las personas decepcionantes porque están muy comprometidas con las emociones de otras personas.

Cuando un compañero de trabajo pide ayuda o un amigo quiere organizar una puesta al día, puede hacerlo. Será difícil para un empático usar la palabra «no». Son muy agradables por naturaleza.

Es por eso que una persona manipuladora o un narcisista, puede aprovechar el corazón bondadoso de un empático.

Es importante para un empático aprender el arte de decir «no». Después de todo, no es de mala educación protegerse a sí mismo y a su propia necesidad de espacio personal.

Como sugirió Business Insider, los empáticos pueden ahorrar mucho dolor de corazón si se enteran de que «No» es una oración completa, y no es necesario que te metas en una gran discusión sobre el hecho de que estás diciendo que no.

11) Los empáticos son muy en sintonía con su intuición

Einstein dijo una vez que «lo único valioso es la intuición», mientras que Blaise Pascall dijo que «las mentes aburridas nunca son ni intuitivas ni matemáticas».

¿Qué significa esto?

Significa que la intuición es un rasgo muy valioso.

si eres empático, es probable que tengas la intuición a raudales.

Entonces, ¿qué es exactamente la intuición y por qué los empáticos están tan en sintonía con ella?

La intuición comienza en algún lugar del intestino. Por lo general, florece a partir de ahí cuando hay que tomar una decisión.

Como empático, estás muy en sintonía con tus propios sentimientos y los de los demás, y esto te ayuda a reconocer instantáneamente ese instinto.

Y como entiendes tan bien tus emociones, inmediatamente confías en ese sentimiento.

Esto hace que sea mucho más fácil para que use su intuición para guiar su toma de decisiones.

Por ejemplo, tal vez la expresión facial de alguien provoque un juicio inmediato que le indique que no confíe en esta persona.

O tal vez puedas saber cuándo algo está «mal» con alguien con quien estás interactuando.

Como explicó Psychology Today en su sitio, «la intuición es un juego de correspondencias mental. El cerebro capta una situación, realiza una búsqueda muy rápida de sus archivos y luego encuentra su mejor análogo entre la acumulación de recuerdos y conocimientos almacenados «. A partir de ahí, puedes escuchar tu intuición y actuar desde allí.

La mayoría de las personas no tienen tanta suerte. O no pueden entender lo que les dice su intuición, o simplemente no confían en sí mismos para creerlo.

Sin embargo, es importante darse cuenta de que, si bien los empáticos tienen una fuerte intuición, no significa necesariamente que siempre la escuche, o incluso que la entienda.

Se necesita un tiempo empático para desarrollar esas habilidades, y cuando lo hacen, la teoría de la psicología tiende a para llamarlos «empático altamente intuitivo».

Aquí hay 2 signos rápidos de un empático altamente intuitivo:

1. Puedes notar la diferencia entre tus sentimientos y los de los demás:

Los empáticos están tan en sintonía con el yo interior que están capaz de diferenciar entre sus propias emociones y las emociones que han recogido a su alrededor.

Para los empáticos bien controlados, las emociones que provienen de alrededor tiene menos impacto que el suyo.

2. Puede ver más allá de los sentimientos las razones de ellos:

Si bien los empáticos pueden detectar sentimientos y emociones fácilmente, no siempre es fácil para que un empático comprenda por qué se siente así.

A medida que un empático se desarrolla, crece y se comprende mejor a sí mismo, tiende a mejorar plenamente al reconocer por qué se siente un

En otras palabras, los empáticos intuitivos detectan cosas que los empáticos normales no detectan y, en general, pueden entender por qué ellos mismos o quienes los rodean se sienten de una manera particular.

12) Los empáticos necesitan dormir solos

¿Duermes mucho mejor cuando estás solo? Entonces podrías ser empático.

Según Judith Orloff, dormir cerca de otro humano puede parecer casi imposible si eres empático.

Esto se debe a que los empáticos están muy en sintonía con el estado emocional de otras personas, y si tienen a otro ser humano cerca de ellos, entonces les resultará difícil desconectar sus habilidades altamente sintonizadas.

Este es especialmente el caso si la persona a su lado está pasando por un momento difícil o está emocionado.

Según un experto empático, Lilyana Morales, “reflejar las emociones si otra persona o simplemente estar consciente (hipervigilante) puede fomentar una sensación de seguridad o sentirse más en control”.

Desafortunadamente, esta hipervigilancia también puede mantener empáticos despiertos, incluso cuando saben que necesitan dormir.

13) Un empático está más en paz en la naturaleza que una gran ciudad

Si bien muchas personas en las grandes ciudades se energizan por estar cerca de otras personas, un empático puede sentirse fácilmente abrumado. lmed.

Esto se debe a que pueden sentir el estrés colectivo de todos. Y el estrés está en todas partes en una gran ciudad.

Un empático puede pasar todo el día en la ciudad y luego llegar a casa y sentirse al límite de su capacidad.

Es posible que ni siquiera se den cuenta de que están absorbiendo la energía de los demás a lo largo del día.

Es por eso que un empático trata de evitar las multitudes.

Pero cuando un empático está en la hermosa naturaleza, es casi como si ganara energía.

La belleza, el silencio, el asombro . Recarga sus sentidos y los hace sentir vivos.

Las personas que viven en un entorno rural también tienden a ser más relajadas y relajadas que las de la ciudad, y este tipo de la gente se relaciona bien con un empático.

Esta es la razón por la que los empáticos tienden a disfrutar pasando el rato con personas relajadas que no tienen un motivo oculto para la reunión (usted tiende a encontrar un muchos oportunistas en una gran ciudad).

Prefieren gente relajada, genuina y tranquila con quien pasar el rato.

14) Los empáticos también tienden a ser introvertidos

Debido a que los empáticos pueden agotarse fácilmente por estar cerca de otras personas, también tienden a ser introvertidos.

Básicamente, un introvertido se queda sin energía cuando pasa tiempo con otros, mientras que un extrovertido gana energía.

De hecho, los estudios han sugerido que los introvertidos tienden a ser altamente sensible al neurotransmisor «dopamina», que se activa en el cerebro con demasiada frecuencia con una exposición social prolongada.

Un empático necesita pasar tiempo solo para recargar sus sensibilidades emocionales.

Un empático a veces puede parecer grosero o antisocial, pero la verdad es que solo están tratando de proteger sus niveles de energía.

Entonces, si un empático dice «no» a cualquier solicitud para pasar el rato, recuerde que no quiere decir nada con eso, y la próxima vez ver que estarán más recargados que nunca.

La experta en empáticos Donna G. Bourgeois explica por qué los empáticos deben tener cuidado de no dar demasiado su energía:

“Los empáticos deben tener cuidado de no interiorizar los sentimientos de los demás, ya que esto puede hacer que se sientan ansiosos, tristes o incluso deprimidos. Puede dejar al empático sintiéndose agotado o agotado. Deben aprender a establecer límites para no dejar que las personas tóxicas los sequen. ”

15) Los empáticos son muy observadores

Los empáticos tienden a asimilar más de lo que emiten, lo que significa que hablan menos y observan más.

Se involucran completamente con el entorno con sus sentidos y tienden a asimilar todo la información antes de emitir una opinión o emitir un juicio.

Debido a que tienden a dar un paso y observar todo lo que los rodea, no se dejan influir fácilmente por la opinión generalizada.

Al final, cuando un empático hace una declaración audaz o llega a una conclusión, puede garantizar que esa conclusión no se ha hecho a la ligera.

Ellos ' han tomado en su entorno con sus sentidos, y han examinado la situación desde todos los ángulos.

Es por eso que puede ser tan valioso tener un empático de tu lado o incluso trabajando para usted.

Anthon St. Maarten lo dice mejor:

“Nunca subestimes al empático empoderado. Nuestra bondad y compasión se confunden con demasiada frecuencia con debilidad o ingenuidad, mientras que en realidad somos detectores de mentiras humanos altamente calibrados … y valientes guerreros por la verdad y la justicia ”.

16) Les encanta escuchar a los demás y aprender sobre otras personas

Aprender es lo que hace fluir los jugos de un empático. Y cuando aprenden sobre alguien más, les hace sentir que están entrando en un mundo completamente nuevo, hermoso y complejo.

Esto hace que un empático sea un conversador fantástico porque la otra persona se siente como si fueran la única persona en el planeta en ese momento.

Esto inmediatamente tranquiliza a los demás y los hace sentir cómodos.

Saben que el ego de muchas personas impulsa las conversaciones. Pero cuando un empático está en una conversación, los egos se controlan en la puerta.

17) Aprecian las experiencias más que las cosas materiales de la vida

Cuando tienes un alma profunda como la que tiene un empático, puede llevarte mucho tiempo y esfuerzo alimentarla y darle lo que necesita.

Los empáticos no obtienen mucho placer de las cosas materiales, pero un paseo por el bosque los hace sentir vivos y bien.

Las personas con almas profundas necesitan mirar más allá del cosas que poseen para encontrar consuelo y sentirse vivo.

Un nuevo teléfono celular no hará eso para un empático. Un empático prefiere pasar tiempo aprendiendo, saliendo y viviendo aventuras con sus seres queridos; eso es lo que un alma profunda necesita para prosperar.