Muchas veces la gente pregunta “cómo sé si mi alma está cansada”. Cuando sepas que algo falta dentro de ti y te sientas cansado y vacío todo el tiempo, debes saber que estas son señales de que tu alma está cansada. Hay mucho que puedes hacer y mucho que puedes fingir en el exterior, mientras atraviesas la pérdida del alma.
No es tu cuerpo sino tu alma la que está cansada.
A menudo comienza cuando simplemente quieres estar en la cama.
La sensación de estar cansado incluso cuando el día acaba de empezar.
Dejas de amar las cosas que antes te gustaban y ya no te apasiona nada especialmente.
Así es como te das cuenta de que tu alma necesita algo de energía y restauración. A diferencia de nuestro cuerpo, los daños a nuestra alma no son muy prominentes.
Día tras día salimos con mascarilla, fingiendo que todo va bien, pero en el fondo sabemos que poco a poco las cosas han empezado a desmoronarse y hay que arreglarlas.
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Es posible que duermas 8 horas cada noche; Puede que también apruebes tus exámenes y tal vez seas brillante en el trabajo, pero nada de esto garantiza que estés bien por dentro.
Lo que verdaderamente determina tu condición espiritual es cómo te sientes cada día al levantarte de la cama.
pérdida de alma/alma cansada
¿Está tu alma cansada? Así es como puedes descubrirlo.
Frote las palmas de sus manos durante treinta segundos para crear energía eléctrica.
Ahora comienza a separarlos lentamente hasta que ya no puedas sentir la energía.
Si no sientes energía, o si tus manos se detienen antes de llegar al ancho de los hombros, muy bien podría ser una señal de que tu energía está agotada y tu alma está cansada.
Aquí está la lista de cosas que posiblemente puedan ser la razón detrás del agotamiento de la energía de tu alma:
9 razones por las que la energía de tu alma está agotada
1) Estás siendo honesto contigo mismo.
2) Sin amor propio.
3) Te cuesta decir que no.
4) La sensación constante de extrañar algo.
5) Hacer las cosas por hacerlas.
6) Dejar que el fantasma del pasado te persiga.
7) Desmotivarte.
8) Ser parte de conversaciones y chismes innecesarios.
9) Rodearte de personas que no te ayudan a convertirte en una mejor versión de ti mismo.
Estas son algunas de las razones por las que tu alma está cansada.
A menudo se dice que tu tribu tiene mucho que ver con tu vibra. Las personas que nos rodean tienen un gran impacto en nuestras vidas y, a veces, subestimamos su poder.
Créeme cuando digo que pueden hacerte o deshacerte. Ni siquiera nos damos cuenta cuando empezamos a adquirir sus cualidades y hábitos, así que controla estrictamente el tipo de personas en tu vida. Si no completamente, al menos hasta cierto punto diseñan tu destino.
La mayoría de nosotros ni siquiera consideramos que estos temas merezcan atención. Creemos que es cuestión de tiempo y luego lo superaremos.
signos de alma cansada
Pero no sucede así. Nos acostumbramos tanto a sentirnos así que ya ni siquiera nos sentimos mal. La ignorancia de estas pequeñas cosas también puede conducir a problemas masivos como depresión, enfermedades mentales, ansiedad social y muchos otros problemas psicológicos y sociológicos que pueden resultar problemáticos a largo plazo y cambiarte como persona.
Nunca caigas presa del estilo de vida de miseria y tibieza. De hecho, consumen mucho. Mereces sentir felicidad y todos los sentimientos positivos conocidos y desconocidos por la humanidad.
Si pudiera identificarse con alguno de los síntomas de agotamiento del alma mencionados anteriormente, estas son las formas en que puede curar su alma usted mismo.
¿Qué hacer cuando tu alma está cansada?
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Aquí hay 6 maneras en que puedes sanar cuando tu alma está cansada
1) Empieza a meditar.
Aporta mucha paz a tu mente y te permite explorar tu yo interior. Te sorprenderá descubrir tantas cosas sobre ti que no sabías antes.
2) Añade arte a tu vida.
Podría ser cualquier cosa; bailar, escribir, pintar, música, cualquier cosa. Simplemente encuentre una manera de expresarse abierta y libremente.
3) Ámate a ti mismo.
Esta puede ser la más difícil de todas, pero también la más importante. Trátate como quieres que te traten los demás. No te conformes con nada menos que increíble porque te lo mereces.
4) Habla bien también y de ti mismo.
Recuerda que tu mejor amigo y tu mayor crítico eres tú. Hacerte un poco de realidad de vez en cuando está absolutamente bien, pero degradarte no lo es.
No esperes a que los demás te hagan sentir bien. Elévate a ti mismo. Despierta cada mañana con un sentido de propósito y aprecia tu esfuerzo cada noche antes de dormir. Estas pequeñas cosas marcan una gran diferencia.
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5) Presione el botón de actualización en su aura.
Es la ley del universo que recibirás exactamente lo que envías. Intenta involucrar positividad en tu vida cuando tu alma esté cansada. Cuando eres una persona brillante y positiva, la gente acudirá a ti con la misma sonrisa brillante.
6) Haz cosas que te traigan verdadera felicidad.
Ver las nubes. Ir a parques y hacer swing. Colorea un libro para colorear para niños. Alimentar a un necesitado. Lee un libro. O escribir un poema. Haz cualquier cosa que te traiga felicidad, pero asegúrate de no lastimar a nadie en el proceso de todo esto.
Una vez que hayas terminado de leer esto, quiero que respires profundamente y te digas a ti mismo que vas a mejorar las cosas para ti incluso si eso significa hacerlo solo. Y hazlo.
Sé tu propio superhéroe.
Ve a tomar una toalla y hazle una capa.
Estamos todos juntos en esto.
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