¿Es usted trabajador, orientado a objetivos y optimista? ¿Alcanzas constantemente nuevos hitos e inspiras a otros a lo largo del camino? Entonces es posible que tengas una «personalidad turbulenta». Continúe leyendo para descubrir si tiene signos de una personalidad turbulenta.
¿Qué es una personalidad turbulenta?
La personalidad turbulenta y su polo opuesto, la personalidad asertiva, son rasgos de personalidad que indican nuestra confianza, capacidades y habilidades para tomar decisiones. Las personalidades turbulentas tienden a ser perfeccionistas y trabajan duro para demostrar su valía. Las personas turbulentas son…
- Motivado por sus metas
- Esforzarse mucho para tener éxito
- Orientado al detalle
- Centrarse constantemente en la superación personal.
Sin embargo, las personas con rasgos de personalidad turbulentos son propensas a la ansiedad, la depresión, la impulsividad, la ira, la vulnerabilidad y la timidez. Aunque son sensibles, contrarrestan estos rasgos negativos mediante el desarrollo personal y la consecución de nuevas metas. A pesar de tener una baja autoestima y dudas, las personas con una personalidad turbulenta son muy detallistas y prefieren resolver problemas menores inmediatamente antes de que se conviertan en obstáculos mayores.
Siempre están motivados a hacer más y buscan constantemente problemas que puedan abordar. Como resultado, a menudo buscan resultados negativos en situaciones positivas. Aunque pueda parecer que tienen una perspectiva pesimista de la vida, estas personas suelen ser muy optimistas.
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Las personas que pertenecen al tipo de personalidad turbulenta son personas atentas y cuidadosas que equilibran perfectamente su ansiedad y preocupaciones con acciones positivas y enfocadas para demostrar su propio valor. Su entusiasmo y actitud positiva también pueden inspirar y traer esperanza a los demás.
Pero cuando no se gestiona adecuadamente, esa energía entusiasta puede hacer que otros se sientan abrumados, dominados y minimizados. Mostrar empatía junto con optimismo puede convertir a las personalidades turbulentas en mejores líderes.
8 signos de personalidad turbulenta
Entonces, ¿tienes una personalidad turbulenta? Estas son algunas de las señales más comunes de que tienes una personalidad turbulenta:
1. Eres un perfeccionista
Cuando tienes características de personalidad turbulentas, siempre te sientes impulsado a hacer más, lograr más y ser más. Siempre te esfuerzas por mejorar y ser perfecto en todo lo que haces. Aunque esto puede ayudarte a mejorar constantemente, también puede generar frustración y agotamiento a largo plazo, como todos sabemos, la perfección es un mito. Cuando te esfuerzas más allá de tus límites todos los días y te niegas a conformarte, tus emociones se volverán difíciles de manejar.
Como las personas turbulentas no logran vivir el momento o no se sienten agradecidas y satisfechas con lo que ya tienen, rara vez se sienten felices en la vida. El perfeccionismo es sin duda uno de los signos de personalidad turbulentos más notables.
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2. Eres sensible
Al ser demasiado sensible a su entorno, tiende a estar muy ansioso la mayor parte del tiempo. Esta sensibilidad te hace propenso a la efecto focodonde sobreestimas cuánto te notan u observan los demás. Sentir que todos te juzgan puede hacerte sentir mareado y preocupado. También estás pensando constantemente en los probables problemas que pueden surgir en una situación determinada, lo que te hace perder los aspectos positivos del momento. Sin embargo, su alta sensibilidad le hace prestar atención hasta al más mínimo detalle que otros pueden pasar por alto.
3. Piensas demasiado
Pensar demasiado y preocuparse excesivamente es una parte inherente de una personalidad turbulenta. Siempre estás preocupándote por algo, ya sea algo que dijiste o cómo alguien se comportó contigo. Analizar personas y situaciones es un trabajo de tiempo completo que te tomas muy en serio. Las personas turbulentas piensan en cada pequeño detalle, lo que genera más estrés.
También te preocupas por tus metas y habilidades sin importar cuántos obstáculos hayas superado o lo que ya hayas logrado. Sin embargo, como te preocupas constantemente por las cosas y predices el peor resultado posible en cada escenario, los fracasos nunca te decepcionan. Estás más concentrado en los errores, aprendiendo de ellos y mejorando la próxima vez.
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4. Te concentras en los detalles
Centrarse en los detalles más pequeños es algo natural para usted. Y esta capacidad de observar los detalles le brinda la capacidad de lograr las cosas de la manera más perfecta posible. Esta habilidad convierte a las personalidades turbulentas en grandes líderes y mentores, ya que su forma de trabajar es algo digno de admirar. Pero esto también puede convertirse en una fuente de estrés, ya que preocuparse por cada pequeño detalle puede afectar a la salud mental a largo plazo.
5. Nunca estás satisfecho
Las personas con una personalidad y un comportamiento turbulentos tienen menos probabilidades de estar satisfechas con sus logros, habilidades, relaciones y vida. Constantemente sientes que necesitas más – tener más y ser más – para ser feliz, lo que te lleva a la insatisfacción. Como eres perfeccionista, rara vez te sientes feliz con tus logros, simplemente porque no cumplieron con tus estándares de perfección. Las personalidades turbulentas suelen sentirse agotadas por su falta de satisfacción. Pero esta insatisfacción actúa como un motivador que lo impulsa a mejorar sus habilidades y dominar sus campos de interés.
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6. Te motivan los logros
Las personas con una personalidad turbulenta siempre están enfocadas en lograr sus objetivos ya que su sentido de autoestima y autoestima está ligado al éxito que logran. Cree que los demás le amarán, valorarán y respetarán sólo si tiene éxito. Te tomas tu carrera en serio y siempre trabajas lo mejor que puedes, ya sea en tu carrera, tu vida personal o tus relaciones.
7. Dudas de ti mismo
Las personas con personalidades turbulentas están plagadas de dudas. Comparan repetidamente sus habilidades y logros con los de los demás, son incapaces de aceptar críticas, tienden a ser pesimistas y son demasiado conscientes de sí mismos y de sus problemas. Como no creen merecer el éxito alcanzado, sufren síndrome del impostorun fenómeno psicológico en el que las personas de alto rendimiento dudan de sí mismas y creen que lo son “un fraude”.
Minimizas tus logros incluso cuando has trabajado muy duro para conseguirlos. No sientes que mereces elogios o reconocimiento. Tienes miedo de que algún día la gente se dé cuenta de que no tienes tanto talento como creen y te arrebatarán todos tus logros.
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8. Tienes una actitud positiva
Una de las mejores cosas de tener una personalidad turbulenta es su optimismo infinito. Eres muy positivo y optimista en todo lo que haces y crees que todos los desafíos se pueden superar con dedicación, compromiso y trabajo duro. Crees que no hay problemas que no puedan solucionarse y este optimismo contagioso te convierte en un gran líder y motivador para los demás.
Personalidad turbulenta en el MBTI
Tanto los rasgos de personalidad turbulentos como los asertivos se mencionan como parte de una versión actualizada del Indicador de tipo Myers-Briggs (MBTI) original, una herramienta que se utiliza para ayudarnos a comprender nuestra personalidad. Según el MBTI, se identifican 16 tipos de personalidad a través de un acrónimo de cuatro letras que involucra cuatro preferencias de cada tipo, como ESFP, INFJ o INTJ.
Sin embargo, según una nueva teoríase puede agregar una quinta letra a los acrónimos de cuatro letras para indicar el rasgo de personalidad turbulenta (-T) o el rasgo de personalidad asertiva (-A). Por lo tanto, según el nuevo modelo, una persona con personalidad INFJ puede clasificarse además como tipo de personalidad INFJ-T o tipo de personalidad INFJ-A.
El modelo de TA actualizado incorpora la neuroticismo rasgo en la prueba de Myers-Briggs, incluso si no está afiliado oficialmente.
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A veces ser 'turbulento' es 'bueno''
Tener una personalidad turbulenta puede ser una bendición disfrazada. Las personas con estos rasgos de personalidad son trabajadoras, centradas, consideradas e introspectivas. Sin embargo, sufren de dudas sobre sí mismos, baja autoestima y baja confianza en sí mismos. Y tal vez este sea su superpoder: esto es lo que los mantiene haciendo más y logrando más que otros.
Las personalidades turbulentas son muy optimistas y están decididas a alcanzar sus objetivos superando todos los obstáculos. Les encanta resolver problemas, ya sea para ellos mismos o para sus seres queridos, y son muy cuidadosos en su actitud ante la vida.
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¿Puedes identificarte con algunos o la mayoría de los signos de una personalidad turbulenta? Háganos saber a continuación.
Preguntas frecuentes (FAQ):
¿Cuál es la diferencia entre personalidad asertiva y turbulenta?
Las personas con una personalidad asertiva son relativamente más relajadas, más tranquilas y menos propensas a la ansiedad. Las personalidades turbulentas, por el contrario, son perfeccionistas, sensibles, propensas a preocuparse y muy cohibidas.
¿Es mejor ser asertivo o turbulento?
Ningún rasgo de personalidad en particular es mejor o peor. Ambos son diferentes tipos de personalidades con sus propias fortalezas y debilidades. Mientras puedas gestionar los aspectos negativos, podrás vivir una vida feliz y saludable.
¿Puede una personalidad turbulenta volverse asertiva?
Una persona con una personalidad turbulenta puede cambiar sus reacciones y perspectivas para volverse más asertiva. Pero lo mejor es aceptarse tal como es, reconocer sus debilidades y perfeccionar sus fortalezas como persona turbulenta. Podemos alcanzar nuestro máximo potencial siendo nuestro yo genuino.