¿Qué es un superempático? Tal vez pienses que se trata de alguien empático con una sensibilidad agudizada. Tienes razón, pero es complicado.
Los superempáticos sienten las emociones de los demás con mayor intensidad. Es como tener un superpoder: puedes usarlo para el bien o para el mal. En este artículo, quiero examinar los rasgos de los superempáticos, en qué se diferencian de los empáticos y cómo afrontan esta hipersensibilidad.
8 rasgos de un súper empático
1. Puedes aumentar o disminuir tus emociones.
Los súper empáticos pueden reducir sus niveles de empatía o aumentarlos. Todo depende de la situación. Por lo general, esto sucede después de un abuso prolongado. Los súper empáticos lo llaman «apagando sus emociones'.
Los súper empáticos están en perfecta sintonía con los sentimientos de los demás. Utilizan las inseguridades y los miedos de sus oponentes como un misil termodirigido contra los abusadores.
Los súper empáticos saben por lo que está pasando la otra persona. Les resulta fácil saber qué es lo que desencadena a una persona. Por ejemplo, si su pareja les aplica el tratamiento del silencio, ellos tampoco hablarán. Si alguien los menosprecia continuamente, harán lo mismo. Los súper empáticos pueden proyectar rasgos desagradables sobre su abusador, pero con un impacto adicional.
La mezquindad o la indiferencia no están asociadas con la empatía. Sin embargo, en determinadas circunstancias, son un rasgo de los súper empáticos. Los súper empáticos pueden volverse críticos, impacientes, despectivos, mezquinos y rencorosos. En efecto, imitan a su abusador o lo engañan a él.
También pueden mostrarse desinteresados y luego estallar de ira, pero no les produce placer y son conscientes de lo perjudiciales que son sus acciones.
2. Atraes narcisistas
Quizás te preguntes por qué los súper empáticos toman medidas tan drásticas. Una de las razones es que su naturaleza solidaria y empática atrae a los narcisistas. Uno de los rasgos empáticos más comunes es el deseo de ayudar a los demás. Los narcisistas se dan cuenta de esto rápidamente y atrapan a un súper empático.
Los narcisistas utilizan la compasión del empático a su favor. Sin embargo, aunque un empático puede permanecer en una relación poco saludable, los súper empáticos son diferentes. Algunos llaman a esto una Despertar de la súper empatía.
El empático finalmente se da cuenta de sus poderes y comienza a manipular al narcisista. En una batalla entre un súper empático y un narcisista, yo apostaría por el primero.
3. Puedes ver situaciones desde ambos lados.
¿Defiende las acciones de los demás? ¿Juega al papel de abogado del diablo en las discusiones? ¿Explica la situación desde el punto de vista de la otra persona?
Los súper empáticos comprenden por qué la gente hace ciertas cosas. Por ejemplo, puede que tengas una oveja negra en la familia. Tus hermanos la desheredaron hace mucho tiempo, pero sigues en contacto con ella. Recuerdas cómo tuvo dificultades en la adolescencia y entiendes cómo eso explica su comportamiento.
4. Eres críticamente consciente de ti mismo.
Las personas con conciencia crítica de sí mismas pueden captar las emociones de los demás. Sin embargo, también son conscientes de su estado mental y cómo esto puede influir en ellos. Es posible que incluso hayas realizado un trabajo de sombra sobre ti mismo.
Como resultado, Eres consciente de tus prejuiciosEntiendes que estás viendo el mundo a través de una lente imperfecta. Esta lente tiene muchas influencias: tu educación, tu familia y tus amigos, tu entorno, la sociedad en general y las redes sociales.
Conoces tus factores desencadenantes, por qué reaccionas como lo haces y moderas tu comportamiento en consecuencia.
5. Tienes un fuerte sentido de identidad.
Ser consciente de uno mismo es beneficioso en todos los aspectos de la vida. Proporciona a los súper empáticos la Percepción para cambiar su comportamiento y comprendes sus fortalezas y debilidades. Sabes quién eres, lo que defiendes y cuáles son tus creencias y valores, y no te arrepientes de expresarlos.
Sin embargo, combinas tu autoconciencia con el tacto y la diplomacia. También eres consciente de los sentimientos de los demás. Esperas educar a la gente, no sermonearles.
Un superempático quiere difundir compasión, mediar y unir a las personas. Quiere un mundo utópico donde todos se lleven bien, los que pueden contribuir lo hagan y los que no pueden, sean atendidos.
6. Eres una persona complaciente.
Algunas personas ofrecen consejos sin que se los pidas, te dan su opinión tanto si la quieres como si no, y…Me gusta decirlo directamenteEn otras palabras, carecen de tacto y no tienen otro motivo que el de parecer y sentirse superiores.
Te daré mi ejemplo favorito: acababa de comprar mi nuevo auto y estaba emocionado por mostrárselo a un amigo. Era la mayor cantidad que había gastado en un vehículo. Estaba entusiasmado por conducir este «modelo lujoso» a casa. Mi amigo lo vio y dijo:
«No me gusta el color.«
Mi amigo es lo opuesto a un súper empático. Los súper empáticos siempre son conscientes de cómo los perciben los demás. Piensan antes de hablar, tienen en cuenta los sentimientos de los demás y, desde luego, no dicen nada que moleste a la gente.
7. Estás muy en sintonía con las emociones de los demás.
Los súper empáticos son hipersensibles a las experiencias y sentimientos de los demás. No se trata solo de comprender lo que está atravesando alguien. Por ejemplo, todos podemos simpatizar con alguien que está de duelo por la pérdida de su pareja. Podemos consolarlo, sentirnos tristes por él, ofrecerle ayuda práctica o un hombro en el que llorar.
Pero los súper empáticos Sienten su dolor como si fuera propio. Experimentan el dolor, la angustia y la profunda pena de los demás por sí mismos.
Conozco a una persona que no puede ver una película en la que muere un niño o un perro. Ha organizado varias donaciones para organizaciones benéficas después de sentirse abrumada por la tristeza ante la difícil situación de los niños que pasan hambre, los burros que trabajan demasiado, las personas sin hogar, los osos enfermos de bilis… Lo que sea, ella dona a todo.
8. Tus parejas pueden cambiar tu estado de ánimo
¿Alguna vez sientes que no tienes el control de tus emociones? Tal vez sientes que los demás tienen acceso ilimitado a tu estado de ánimo y lo cambian a su antojo.
Algunas personas iluminan naturalmente una habitación, mientras que otras son vampiros emocionales que absorben la alegría de todo lo que las rodea. Tú tiendes a tener un estado de ánimo más fuerte. Eres como una esponja que absorbe la atmósfera pero no es capaz de cambiarla.
Reflexiones finales
Es difícil ser un súper empático. Estás a merced del dolor o el placer de otras personas. Los súper empáticos atraen a los narcisistas y pueden terminar en relaciones abusivas. Sin embargo, también son las personas más indicadas para reconocer el comportamiento manipulador gracias a su autoconciencia.
Si crees que eres un súper empático después de leer este artículo, recuerda que debes cuidar de ti mismo y de los demás.
Referencias:
- wikiHow.com
- cienciadirecta.com
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