Miedo.
A veces es algo muy útil que nos protege del daño.
Pero muchas veces es una voz interior y una barrera lo que nos mantiene atascados.
Eso nos impide obtener lo que queremos y convertirnos en lo que honestamente en el fondo queremos ser.
Aprender a manejar el miedo y superarlo, aunque a veces sea solo por 10 o 30 segundos para que pueda tomar una acción importante, es fundamental para vivir su vida plenamente.
Así que en este artículo me gustaría compartir la sabiduría eterna y comprobada de las personas que caminaron por esta tierra mucho antes que nosotros (y de algunos que todavía están aquí con nosotros).
Aquí hay 73 citas sobre el miedo que invitan a la reflexión, son útiles en la práctica y son motivadoras.
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“Las personas que viven profundamente no tienen miedo a la muerte”.
— Anais Nin
“Cuando un joven decidido se acerca al gran matón, el mundo, y lo toma con valentía por la barba, a menudo se sorprende al descubrir que se le cae en la mano, y que solo se la ató para asustar a los tímidos aventureros. .”
– Ralph Waldo Emerson
“El miedo es la principal fuente de superstición y una de las principales fuentes de crueldad. Vencer el miedo es el principio de la sabiduría.”
– Bertrand Russell
“Los miedos son educados en nosotros y pueden, si lo deseamos, ser educados”.
—Karl Augustus Menninger
“Demasiadas personas están pensando en la seguridad en lugar de en la oportunidad. Parecen tener más miedo a la vida que a la muerte”.
—James F. Byrnes
“De todos los mentirosos del mundo, a veces los peores son nuestros propios miedos”.
– Rudyard Kipling
“La curiosidad vencerá al miedo incluso más que la valentía”.
—James Stephens
“La ignorancia es la madre del miedo”.
—Herman Melville
«Miedo: evidencia falsa que parece real».
– Desconocido
“No tengo miedo del mañana, porque he visto el ayer y amo el hoy.”
—William Allen White
“Quien ve a todos los seres en sí mismo, y a sí mismo en todos los seres, pierde todo miedo”.
— Isa Upanishad, Escritura hindú
“Estamos más a menudo asustados que heridos; y sufrimos más de la imaginación que de la realidad.”
— Séneca
“Haz lo que temes y la muerte del miedo es segura”.
– Ralph Waldo Emerson
“Donde no queda esperanza, no queda miedo”.
— Milton
“La risa es veneno para el miedo.”
— George RR Martin
“El miedo es tan profundo como lo permite la mente”.
— Proverbio japonés
“En lugar de preocuparte por lo que la gente diga de ti, ¿por qué no dedicar tiempo a intentar lograr algo que admiren?”.
– Dale Carnegie
“Uno de los mayores descubrimientos que hace un hombre, una de sus grandes sorpresas, es descubrir que puede hacer lo que temía no poder hacer”.
– Henry Ford
“Lo único que tenemos que temer es el miedo mismo”.
– Franklin D. Roosevelt
“Evitar el peligro no es más seguro a largo plazo que la exposición directa. Los temerosos son atrapados tan a menudo como los audaces”.
– Helen Keller
“Puedes descubrir lo que más teme tu enemigo al observar los medios que usa para asustarte”.
—Eric Hoffer
“El miedo nos hace sentir nuestra humanidad”.
— Benjamín Disraeli
“Para superar el miedo, esto es todo lo que tienes que hacer: darte cuenta de que el miedo está ahí y hacer la acción que temes de todos modos”.
—Peter McWilliams
“Si estás angustiado por algo externo, el dolor no se debe a la cosa en sí, sino a tu estimación de ella; y esto tienes el poder de revocarlo en cualquier momento.”
— Marco Aurelio
“El miedo es la sombra alargada de la ignorancia.”
—Arnold Glasow
“La vida se encoge o se expande en proporción al coraje de uno.”
— Anais Nin
“El miedo derrota a más personas que cualquier otra cosa en el mundo”.
– Ralph Waldo Emerson
“El miedo es el dolor que surge de la anticipación del mal.”
— Aristóteles
“Haz lo que temes hacer y sigue haciéndolo… esa es la forma más rápida y segura jamás descubierta para conquistar el miedo”.
– Dale Carnegie
“He aprendido a lo largo de los años que cuando uno está decidido, esto disminuye el miedo; saber lo que se debe hacer elimina el miedo.”
— Parques Rosa
“Guarda tus miedos para ti mismo, pero comparte tu coraje con los demás”.
– Robert Louis Stevenson
“La cueva a la que temes entrar guarda el tesoro que buscas”.
—Joseph Campbell
“Con el tiempo odiamos lo que a menudo tememos”.
– William Shakespeare
“El miedo es la aguja que nos atraviesa para llevar un hilo que nos ate al cielo”.
—James Hastings
“Cuando escucho música, no temo ningún peligro. soy invulnerable No veo enemigo. Estoy emparentado con los primeros tiempos y con los últimos”.
– Henry David Thoreau
“Recordar que moriré pronto es la herramienta más importante que he encontrado para ayudarme a tomar las decisiones importantes de la vida. Porque casi todo, todas las expectativas externas, todo el orgullo, todo el miedo a la vergüenza o al fracaso, estas cosas simplemente se desvanecen frente a la muerte, dejando solo lo que es verdaderamente importante”.
—Steve Jobs
“De todas las formas de precaución, la precaución en el amor es quizás la más fatal para la verdadera felicidad”.
– Bertrand Russell
“Todo lo que quieres está del otro lado del miedo.”
—Jack Canfield
“Hay momentos en que el miedo es bueno. Debe mantener su lugar de vigilancia en los controles del corazón”.
— Esquilo
“Aprendí que el coraje no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él. El valiente no es el que no siente miedo, sino el que vence ese miedo.”
– Nelson Mandela
“Hay muy pocos monstruos que justifiquen el miedo que les tenemos”.
— André Gide
“La forma en que superas la timidez es envolviéndote tanto en algo que te olvidas de tener miedo”.
—Lady Bird Johnson
“No le temas tanto al fracaso que te niegues a probar cosas nuevas. El resumen más triste de una vida contiene tres descripciones: podría tener, podría tener y debería tener”.
— Louis E. Boone
“Ganas fuerza, coraje y confianza en cada experiencia en la que realmente te detienes a mirar el miedo a la cara. Debes hacer lo que crees que no puedes hacer”.
– Eleanor Roosevelt
“Podemos perdonar fácilmente a un niño que tiene miedo a la oscuridad; la verdadera tragedia de la vida es cuando los hombres tienen miedo de la luz.”
— Platón
“El miedo convierte en extraños a las personas que serían amigas”.
—Shirley Maclaine
“Al patinar sobre hielo delgado, nuestra seguridad está en nuestra velocidad”.
– Ralph Waldo Emerson
“Si no estás dispuesto a arriesgar, no puedes crecer. Si no puedes crecer, no puedes ser lo mejor posible. Si no puedes dar lo mejor de ti, no puedes ser feliz. Si no puedes ser feliz, ¿qué más hay?”.
— Les Brown
“La mejor salida es siempre a través”.
—Roberto Frost
“Los obstáculos son como animales salvajes. Son cobardes, pero te engañarán si pueden. Si ven que les tienes miedo… es probable que salten sobre ti; pero si los miras directamente a los ojos, se escabullirán de la vista”.
—Orison Swett Marden
“No es la muerte lo que un hombre debe temer, pero debe temer nunca comenzar a vivir”.
— Marco Aurelio
“No temas, solo vive bien.”
— Neal A. Maxwell
“El miedo a uno mismo es el mayor de todos los terrores, el más profundo de todos los temores, el más común de todos los errores. De ahí crece el fracaso. Por eso, la vida es una burla. De ahí surge la desesperación”.
—David Seasbury
“El miedo es un cuarto oscuro donde se desarrollan los negativos”.
—Usman B. Asif
“Si miras dentro de tu propio corazón y no encuentras nada malo allí, ¿de qué te tienes que preocupar? ¿Qué hay que temer?»
— Confucio
«Nunca tengas miedo de probar algo nuevo. Recuerda, los aficionados construyeron el arca, los profesionales construyeron el Titanic”.
– Desconocido
“La emoción más antigua y fuerte de la humanidad es el miedo, y el tipo de miedo más antiguo y fuerte es el miedo a lo desconocido”.
—Hp Lovecraft
“Alimenta tu fe y tus miedos morirán de hambre”.
– Desconocido
“Atreverse es perder el equilibrio momentáneamente. No atreverse es perderse”.
—Soren Kierkegaard
“Descubre a qué le tienes miedo y vete a vivir allí”.
—Chuck Palahniuk
“Ningún poder roba tan eficazmente a la mente todos sus poderes de actuar y razonar como el miedo”.
—Edmund Burke
“Los miedos son historias que nos contamos a nosotros mismos”.
– Desconocido
“El miedo tiene una gran sombra, pero él mismo es pequeño”.
—Ruth Gendler
“La inacción genera dudas y miedo. Acción genera confianza y coraje. Si quieres conquistar el miedo, no te quedes sentado en casa pensando en ello. Anda y busca algo qué hacer.»
– Dale Carnegie
“Hay varias buenas protecciones contra la tentación, pero la más segura es la cobardía”.
– Mark Twain
“Prueba algo que no hayas hecho tres veces. Una vez, para superar el miedo de hacerlo. Dos veces, para aprender a hacerlo. Y una tercera vez para averiguar si te gusta o no.
— Virgilio Thomson
“El miedo tiene dos significados: ‘Olvídate de todo y corre’ o ‘Enfrenta todo y levántate’. La decisión es tuya.»
—Zig Ziglar
“Vivir con miedo impide que nos arriesguemos, y si no te subes a la rama, nunca vas a sacar el mejor fruto”.
— Parroquia de Sara
“Cualquier cosa que haya hecho que finalmente haya valido la pena… inicialmente me asustó hasta la muerte”.
—Betty Bender
“El enemigo es el miedo. Pensamos que es odio; pero es miedo.”
— Ghandi
“El mayor error que cometemos es vivir con el miedo constante de cometer uno”.
— John C Maxwell
“Nada en la vida es para ser temido, es solo para ser entendido. Ahora es el momento de entender más, para que podamos temer menos”.
– Marie Curie
“No debo temer.
El miedo es el asesino de la mente.
El miedo es la pequeña muerte que conduce a la destrucción total.
Me enfrentaré a mi miedo.
Permitiré que pase sobre mí y a través de mí.
Y cuando haya pasado, volveré el ojo interior para ver su camino.
Donde el miedo se ha ido no habrá nada.
Solo yo me quedaré.
— Frank Herberto
¿Cuál es tu cita favorita sobre el miedo? Siéntase libre de compartir los mejores que haya encontrado en este artículo o en su vida en la sección de comentarios a continuación.