7 señales de que un narcisista ha terminado contigo

Uno de los principales identificadores del narcisismo es la voluntad de explotarte y utilizarte. Los narcisistas son como adictos que constantemente buscan alimento para sus frágiles egos. Al tener poca fuerza interior a la que recurrir, necesitan que los alimentes con ingredientes para que se sientan importantes.

En sus mentes, es tu trabajo apuntalar su ego. Debes estar de acuerdo con sus opiniones e interpretaciones. Se supone que debes elogiarlos ante otras personas. Cuando se equivocan, se supone que debes pasar por alto el daño que generan y preferiblemente poner excusas en su nombre. También es su tarea pasar por alto su intolerancia, su mala educación, su condescendencia y su enojo. Quieren que abandones tus apegos a tus aliados, permitiéndoles ser tu principal fuente de bienestar. No se le permite confrontar y se supone que debe reorganizar sus prioridades para satisfacer sus necesidades.

Naturalmente, esto se convierte en una tarea agotadora para usted, especialmente porque estos requisitos de suministro aumentan con el tiempo.

Como era de esperar, se sentirá ansioso y le resultará cada vez más difícil ocultar su consternación. Puede volverse discutidor y, como eso resulta inútil, puede cerrarse y retirarse. Tus defensas pueden fortalecerse a medida que te refugias detrás de muros de autoprotección. Quizás usted busque alianzas en otros lugares, sólo para ser reprendido por ello. Es posible que te encuentres guardando secretos y viviendo con miedo de provocar la siguiente ronda de dureza por parte del narcisista.

Como, como era de esperar, la relación muestra grietas y flaquezas, los narcisistas deben mantener la ventaja, por lo que entran en modo completamente ofensivo para recordarte lo inaceptable que eres. Deben seguir siendo el agente de poder al que no se puede negar. Entonces, en ese momento se vuelven sin filtro al mostrar que es hora de deshacerse de usted.

Enumeremos siete de las señales más comunes de que el narcisista ha decidido que es hora de enseñarte una lección sobre tu indignidad hacia ellos.

  1. Sin parar de acusar y quejarse. Cualquier amistad temprana dará paso a múltiples críticas y comentarios sobre tus actitudes y comportamientos decepcionantes.
  2. Preparándote para discutir y luego culpándote por discutir. Para nada dispuestos a asumir la responsabilidad de las relaciones fallidas, los narcisistas te incitarán a “demostrar” lo contrario que eres. Quieren desesperadamente que te desenredes emocionalmente para poder señalarte y decir: «Eres una persona imposible».
  3. Te culpo por el colapso de la relación. Pasando por alto sus muchas disfunciones, citarán todo tipo de errores y errores de cálculo que usted haya cometido como evidencia de que es realmente inadecuado y disfuncional.
  4. Jugando fuertemente la carta de víctima. Debido a que su comportamiento es tan atroz, es predecible que hayas dicho o hecho algo que los ofenda. Esto se convierte en su plataforma para señalarte a ti como quien les ha hecho la vida imposible.
  5. Tratarte como a un absoluto don nadie. Al afirmar ser victimizado, el narcisista se siente justificado a tratarte con total desprecio, como si no fueras digno de dignidad. Serás engañado, ignorado y mantenido a raya.
  6. Incapaces de disimular su propia ira. A pesar de que te culpan por ser combativo, los narcisistas no pueden ocultar la magnitud de su propia ira. Son propensos a la ira, a los comentarios bruscos, al trato pasivo agresivo y a la gran grosería.
  7. Buscando nuevos suministros, que (por supuesto) serán una mejora suya. Al ser psicológicamente necesitados, todavía anhelan admiración, por lo que, a su debido tiempo, serás reemplazado por el próximo incauto que les dará temporalmente lo que quieren.

Por decir lo menos, cuando eres el receptor del desdén de un narcisista, tus reacciones pueden ser de todo tipo.

Sus gestos son enloquecedores, insultantes, desilusionantes y dolorosos. Sin embargo, con el tiempo podrás obtener suficiente perspectiva para seguir adelante.

Tenga en cuenta que los narcisistas son creadores de caos porque tienen un interior caótico. Tienen escasas habilidades de afrontamiento y su capacidad de estar sanos es baja. Se han comprometido con un patrón ilógico de relación. Su maldad es un comentario sobre quiénes son… no se trata de ti.

Los narcisistas son personas psicológicamente vacías que se preparan para el fracaso repetitivo porque suponen erróneamente que la felicidad es un subproducto de encajar a las personas en su agenda prescrita.

Entonces, cuando esté claro que el narcisista te ha considerado no apto, retrocede. Tomar una respiración profunda. Luego disfrute de una noción importante: «Soy libre». Sí, necesitará tiempo para analizar lo sucedido y puede resultarle útil buscar terapia y apoyo de fuentes adecuadas. El narcisista seguirá adelante con toda su disfunción intacta, pero eso no es de tu incumbencia.

En su disposición a explotarte para obtener suministro narcisista, el narcisista deseaba encarcelarte. Pero su resolución constante puede ser: «No estaré dentro de la jaula psicológica de nadie».

~Les Carter, Ph.D.

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