“El hombre debe dejar de atribuir sus problemas a su entorno y aprender de nuevo a ejercer su voluntad, su responsabilidad personal”.
Albert Einstein
“Es doloroso mirar tu propio problema y saber que tú mismo y nadie más lo ha hecho”.
Sófocles
“Un signo de sabiduría y madurez es cuando te das cuenta de que tus decisiones causan tus recompensas y consecuencias. Eres responsable de tu vida y tu éxito final depende de las elecciones que hagas”.
Denis Waitley
¿Cuál es una de las palabras más aburridas y tediosas de la historia?
Al igual que la disciplina, la responsabilidad es una de esas palabras que probablemente haya escuchado tantas veces de las figuras de autoridad que ha desarrollado un poco de alergia a ella.
Aún así, es una de las cosas más importantes para crecer y sentirse bien con su vida. Sin ella como base, nada más aquí o en cualquier libro de desarrollo personal realmente funciona.
Así que hoy me gustaría explorar la responsabilidad personal con la ayuda de algunos pensamientos eternos sobre el tema.
1. Siempre hay un precio que pagar.
“La libertad es la voluntad de ser responsables con nosotros mismos”.
Friedrich Nietzsche
“Libertad significa responsabilidad. Es por eso que la mayoría de los hombres lo temen”.
George Bernard Shaw
“Cuando culpas a otros, renuncias a tu poder de cambiar”.
Desconocido
No asumir la responsabilidad puede ser menos exigente, menos doloroso y significar pasar menos tiempo en lo desconocido. Es más cómodo.
Puedes tomártelo con calma y culpar a otra persona por los problemas de tu vida. Pero siempre hay un precio que pagar.
Cuando no asumes la responsabilidad de tu vida, regalas tu poder personal.
2. Construya su autoestima.
“Disciplinarse para hacer lo que sabe que es correcto e importante, aunque difícil, es el camino elevado hacia el orgullo, la autoestima y satisfacción personal.”
Brian Tracy
“La voluntad de aceptar la responsabilidad de la propia vida es la fuente de la que brota el respeto por uno mismo”.
joan didion
¿Por qué las personas suelen tener problemas de autoestima?
Yo diría que una de las grandes razones es que no se responsabilizan de sus vidas. En cambio, se culpa a otra persona por las cosas malas que suceden y se crea y se fortalece una mentalidad de víctima.
Esto daña muchas partes vitales en su vida. Cosas como relaciones, ambiciones y logros.
Ese dolor no se detendrá hasta que seas sabio y te hagas responsable de tu vida. Realmente no hay forma de evitarlo.
Y la diferencia es realmente notable. Solo pruébalo. Te sientes mucho mejor contigo mismo, incluso si solo asumes la responsabilidad personal de tu propia vida por un día.
Esta es también una forma de dejar de depender de la validación externa, como los elogios de otras personas, para sentirse bien consigo mismo.
En su lugar, empiezas a construir una estabilidad interior y una especie de resorte interior que alimenta tu vida con emociones positivas sin importar lo que digan o hagan otras personas a tu alrededor.
Lo que nos lleva a la siguiente razón para asumir la responsabilidad personal…
3. Date permiso para vivir la vida que deseas.
“Cuando hemos comenzado a tomar las riendas de nuestra vida, a ser dueños de nosotros mismos, ya no hay necesidad de pedir permiso a nadie”.
Jorge O’Neil
Al asumir la responsabilidad de nuestras vidas, no solo obtenemos el control de lo que sucede. También se vuelve natural sentir que mereces más en la vida a medida que aumenta tu autoestima y haces lo correcto de manera más consistente.
Te sientes mejor contigo mismo.
Esto es de importancia crítica.
Porque la mayoría de las veces eres tú quien se interpone en tu propio camino y en el camino de tu éxito.
Eres tú quien comienza a sabotearte a ti mismo o a contenerte de manera sutil o no tan sutil una vez que estás en camino hacia el éxito con el que sueñas.
Para eliminar esa resistencia interna debes sentir y pensar que realmente mereces lo que quieres. Es posible que pueda hacer un poco al respecto mediante afirmaciones y otras técnicas positivas.
Pero el mayor impacto, con diferencia, proviene de asumir la responsabilidad de uno mismo y de su vida. Haciendo lo correcto.
4. Pasar a la acción se vuelve natural.
“La acción no brota del pensamiento, sino de la disposición a la responsabilidad”.
Dietrich Bonhoeffer
A menudo se dice que tus pensamientos se convierten en tus acciones. Pero sin asumir la responsabilidad de su vida, esos pensamientos a menudo se quedan en ese escenario mental y no se traducen en acción.
Asumir la responsabilidad de tu vida es ese ingrediente adicional que hace que actuar sea algo más natural. No te quedas estancado en solo pensar, pensar y desear tanto.
Te vuelves proactivo en lugar de pasivo.
5. Comprenda los límites de su responsabilidad.
“Haz el mejor uso de lo que está a tu alcance, y toma el resto a medida que suceda”.
epicteto
Asumir la responsabilidad de tu vida es genial. Pero eso también es todo sobre lo que tienes control.
No puedes controlar los resultados de tus acciones. No puedes controlar cómo reacciona alguien a lo que dices o haces.
Es importante saber dónde están tus límites. De lo contrario, creará mucho sufrimiento innecesario para usted y desperdiciará energía y enfoque al asumir la responsabilidad de lo que no puede y nunca podría controlar.
6. No olvides asumir también la responsabilidad en la vida cotidiana.
“Anhelo cumplirTengo una tarea grande y noble, pero mi principal deber es cumplir las tareas pequeñas como si fueran grandes y nobles”.
Helen Keller
“No puedes escapar de la responsabilidad del mañana evadiéndola hoy”.
Abraham Lincoln
La vida consiste en cada día. No solo los grandes eventos en el futuro.
Así que no te olvides de asumir la responsabilidad de las pequeñas cosas hoy también. No lo pospongas.
Asumir la responsabilidad de su vida puede ser difícil y agotador para usted. No es algo que domines durante el fin de semana. Por lo tanto, es mejor que comiences con él ahora mismo.
7. Apunta a ser tu mejor yo.
“Hazte responsable de un estándar más alto de lo que nadie espera de ti. NordesteDiscúlpate.
Henry Ward Beecher
“El máximo rendimiento comienza cuando asumes la responsabilidad total de tu vida y de todo lo que te sucede”.
Brian Tracy
Por supuesto, esto no es fácil. Pero es muy divertido y la recompensa es enorme.
- Ya no estás tratando de escapar de tu vida. En lugar de eso, tomas el control, enfrentas lo que está pasando y así el mundo y nuevas opciones se abren para ti.
- Empiezas a actuar no solo cuando te apetece. La mejora no se trata de períodos breves de vez en cuando. La acción consistente es lo que realmente vale la pena y puede ayudarlo a lograr casi cualquier cosa.
- Construyes tu autoestima a niveles más altos. Y puede descubrir que muchos problemas menores que experimenta regularmente, como pensamientos negativos, comportamiento autodestructivo y relaciones problemáticas consigo mismo y con los demás, comienzan a corregirse a medida que mejora su autoestima. Obtienes una estabilidad interna y puedes crear tus propios sentimientos positivos sin la ayuda de la validación de otras personas.
Entonces, ¿cómo asumes la responsabilidad?
Bueno, es simplemente una elección que tienes que hacer.
Revisar las razones anteriores y también las increíbles citas es para mí una forma poderosa de mantenerme en línea. Aunque no siempre funciona.
Hacer lo correcto en cada situación es difícil de hacer y también difícil de tener siempre en mente. así que not apuntar a la perfección.
Solo trata de ser tan buena persona como puedas ser en este momento.
Cuando conoce esas razones muy importantes anteriores, se vuelve mucho más fácil seguir asumiendo la responsabilidad. Y para no racionalizarte a ti mismo que en realidad no tenías que asumir la responsabilidad en varias situaciones.
Eso no significa que me castigue sin parar por eso. Solo observo que me he lastimado a mí mismo ya mi vida. Y eso no se siente bien. Y así me vuelvo menos propenso a repetir el mismo error.
Además, dos hábitos que creo que son esenciales para poder hacer lo correcto y, a menudo, difícil y asumir la responsabilidad personal son los que escribí hace unas semanas: aumentar tus niveles de energía y aprender a estar presente.
Sin la energía adicional y la presencia, se vuelve más difícil actuar y no crear resistencia adicional y negatividad dentro de ti.