Los padres alcohólicos no sólo son una molestia para ellos mismos. Ser alcohólico no sólo puede afectar a la persona que bebe, sino también a sus hijos.
Personalmente, no crecí con padres alcohólicos, pero mis hijos sí. Mi ex marido era alcohólico y recuerdo que muchas veces intenté proteger a mis hijos de su consumo de alcohol.
Desafortunadamente, No pude ocultar sus hábitos. Todo el tiempo. No fue hasta más tarde en sus vidas que noté los efectos que su consumo de alcohol tenía sobre su psiquis.
Daños y lecciones
Padres alcohólicos dejar cicatrices en sus hijosAunque también enseñan a sus hijos lecciones sobre el consumo de alcohol a través de sus malos ejemplos, también provocan que se desarrollen rasgos disfuncionales en ellos.
Mis hijos experimentaron ambas cosas: los aspectos negativos y positivos de estas lecciones de vida. Veamos en detalle lo que los padres alcohólicos dejan a sus hijos.
1. Problemas de confianza
Hijos de padres alcohólicos A menudo desarrollan problemas de confianzaal igual que los hijos de padres abusadores. Desafortunadamente, los alcohólicos a menudo hacen promesas y luego las rompen debido a las necesidades preferenciales de su adicción. Los alcohólicos también mienten, ocultan cosas y guardan secretos de la familia.
Estos rasgos fomentan una grave falta de confianza en los adultos que tienen padres alcohólicos. Problemas de confianza Procedente de un trauma infantil situaciones como ésta se desarrollan en muchas áreas de la vida adulta.
2. La necesidad de aprobación constante
La mayoría de las veces, los adultos que tuvieron padres alcohólicos… buscar constantemente la aprobación en la vidaEsto se debe a la falta de confianza y amor durante la infancia. En lugar de que los padres prioricen a sus hijos, priorizan el alcohol.
Niños Aprendí a probarlo todo En su poder, llamar la atención de sus padres. Mi hijo lo hizo. Muchas veces, ansiaba pasar tiempo con su padre solo para tener unos minutos entre el trabajo, las actividades sociales y la bebida. Como adulto, tiende a buscar constantemente la aprobación de sus logros.
3. Problemas de relación
Seamos realistas. El alcoholismo es una Disfunción en cualquier tipo de relaciónincluso las íntimas. Los hijos de alcohólicos sufrirán más adelante en la vida en sus relaciones porque sufrieron a causa de sus padres. Por eso:
Si no puedes confiar en tu padre o madre, y te sientes abandonado por su constante adicción al alcohol, entonces probablemente No podrás confiar en tu pareja en una relación adulta.
Para la mayoría de las personas que han sufrido traumas durante la infancia, estas dificultades, la falta de confianza y el desapego emocional se trasladarán a la edad adulta. Se necesita mucho trabajo para sanar traumas pasados de este tipo y cultivar una relación adulta normal con otra persona.
4. Repetir malos comportamientos
Así como los alcohólicos adultos exhiben malos comportamientos, También lo pueden hacer sus hijosA veces, los hijos de padres alcohólicos también se convierten en alcohólicos. De lo contrario, pueden actuar de otras maneras, como engañar, robar o ser violentos.
Lo que vieron cuando eran niños puede ser a veces un modelo de cómo creen que deben comportarse cuando sean adultos. Si nadie se toma el tiempo de enseñarles a mejorar, esto es todo lo que les queda.
5. Demasiado serios o perfeccionistas
Por otra parte, los hijos de alcohólicos también pueden volverse extremadamente serio Se trata de una reacción ante el caos de su infancia. También es un deseo directo de ser totalmente opuesto a sus padres alcohólicos. Aunque esto puede parecer un rasgo positivo, también puede ser un aspecto negativo.
Ser demasiado serio puede Limita la diversión de la vida y también puede afectar tu salud. La presión de contener la ira o la tristeza puede afectar tu corazón y tu sistema digestivo, sin mencionar tu salud mental. Si bien es importante mejorar como persona, también es importante disfrutar la vida al máximo.
6. Miedo a la ira
Los hijos de padres alcohólicos pueden llegar a ser… temer confrontaciones con otrosIncluso cuando es necesario enfrentarse a alguien para sacar a la luz un problema, un adulto con una infancia influenciada por el alcohol seguirá evitando hacerlo.
Para ellos, es mejor dejar pasar las cosas que enfrentarse a la posibilidad de una conversación llena de ira con otra persona. La infancia, para ellos, estuvo llena de arrebatos de ira, y eso es lo que desean evitar a toda costa.
7. Ansiedad y trastorno de estrés postraumático
Los hijos de alcohólicos a menudo crecen hasta ser… adultos ansiososDe niños, a menudo vivían situaciones aterradoras, voces fuertes y numerosas amenazas de borrachos. De adultos, cada situación se convierte en un problema mucho mayor de lo que realmente es, todo debido al miedo y la preocupación que genera la ansiedad.
Los niños con estos antecedentes también pueden crecer y experimentar Un tipo diferente de miedoEl trastorno de estrés postraumático no es algo que sólo se origina en tiempos de guerra. Este trastorno también puede surgir de una infancia traumática, incluido el abuso asociado con el alcoholismo.
Al igual que los soldados que regresan de la guerra, un adulto que creció con padres alcohólicos puede experimentar flashbacks, sacudidas de miedo y ataques de pánico.
Sanación y aprendizaje
Mis hijos son fuertes. Saben lo que es tener un padre alcohólico, pero también saben lo que es tener un hijo. crecer a partir de este dañoHay cicatrices, pero creo que sabrán hacer algo hermoso de lo que han pasado. Vivir con padres alcohólicos no puede ser fácil, pero la curación es posible.
Os dejo con esperanza y una promesa de que No estás solo en tus sufrimientosCada cosa que atravesamos es una gran lección para nosotros y quizás para otros que necesitan nuestra sabiduría. Sigue creciendo, mantente firme y, por supuesto, sigue aprendiendo.
Referencias:
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1072384/
- https://files.eric.ed.gov/fulltext/EJ801235.pdf