Dawn corrió a la tienda de comestibles para comprar algunas cosas después de un largo día de trabajo cuando se encontró con una amiga. ¿Dónde has estado? ¿Es muy bueno verte? preguntó su amiga.
Ya sabes el trabajo, la familia, los niños. Hemos estado tan ocupados últimamente, respondió rápidamente Dawn sabiendo que lo que dijo estaba mal. Incapaz de examinarlo en ese momento, apartó el pensamiento de su cabeza hasta que estuvo sola en su auto.
¿Por qué no había visto a su amiga? ¿Cuánto tiempo había pasado? En ese momento me vino a la mente su amiga Barb. Barb había dominado gran parte de su tiempo últimamente con una gran cantidad de drama en su vida. Había docenas de mensajes de texto todos los días, conversaciones telefónicas en el camino hacia y desde el trabajo, bebidas nocturnas y visitas al azar. Dawn estaba tan consumida por la vida de Barb que no tenía tiempo para otros amigos y menos tiempo para su familia. Entonces, decidió confrontar a Barb para establecer un límite más realista.
Barb inmediatamente culpó al esposo de Dawn por la confrontación y dijo que no entendía su estrecho vínculo. Cuando Dawn dijo que no, que se trataba de un elogio pasajero de otra amiga, Barb insistió en conocer los detalles y luego criticó a la amiga por estar celosa. Entonces, Dawn trató de expresar que esa era su decisión. Barb respondió: Bien, abandóname, como todos los demás, siempre supe que lo harías.
Confundida por la interacción, Dawn se apaga tratando de calmar a Barb. En cuestión de minutos, Dawn renunció a sus límites y cedió a las demandas de Barbs sustituyendo su necesidad de espacio por la necesidad de atención de Barbs. Barb volvió a cambiar de dirección y ahora se volvió encantadora, hablando de lo importante que era Dawn para ella y de que es la amiga más cercana que ha tenido.
Si esto te suena familiar, es posible que tengas un amigo narcisista. Aquí hay siete indicadores:
- Tiene expectativas irrazonables. El narcisista espera que su amigo satisfaga todas sus necesidades emocionales. Se requiere un amigo para anticipar qué, cómo y cuándo el narcisista necesita admiración y adoración. Esta es una calle de sentido único donde el amigo da apoyo, el narcisista toma y no hay retorno. Además, el apetito de los narcisistas no se satisface, cuanto más da el amigo, más se espera.
- Culpas, proyectos y viajes de culpa. El narcisista proyecta sus características negativas en su amigo. El narcisista dice que el amigo está necesitado, nunca está satisfecho, es desagradecido, no se disculpa, es egoísta y tiene expectativas poco razonables. También pueden menospreciar a su amigo señalando sus defectos frente a los demás, tomando una infracción menor y convirtiéndola en un evento importante, y resaltando las brechas de inteligencia para que el narcisista parezca superior. Sin embargo, otros no han verbalizado tales quejas sobre el amigo.
- Es muy celoso. El narcisista está celoso de cualquier persona o cosa que tenga la atención de los amigos sobre ellos. Esto incluye cónyuges, hijos, mascotas, amigos, familia y ocupación. Con frecuencia exigirán atención al mismo tiempo que el amigo está hablando con otra persona, hablando por teléfono, trabajando en un proyecto o realizando una actividad con otras personas. Sus celos desencadenan una ira intensa de la que posteriormente se culpa al amigo.
- Hace un ciclo abusivo. El narcisista provocará que el amigo se vaya siendo cruel y/o abusivo durante una discusión. Esto logra dos cosas: verifica que el amigo, de hecho, algún día abandonará al narcisista y establece que el narcisista es la víctima. De cualquier manera, el narcisista ha ganado más municiones para usar contra su amigo. El narcisista no asumirá ninguna responsabilidad por el agravamiento.
- Tiene comportamiento abusivo. El narcisista castiga al amigo con abuso o negligencia. El abuso puede ser físico (romper objetos de valor), emocional (hacer tropezar con la culpa), financiero (esperar que el amigo pague), sexual (avergonzar), espiritual (usar a Dios para justificar), verbal (insultar) o mental (torcer la verdad). O retendrán el amor, la atención, el apoyo y la comunicación. No hay nada incondicional en su amor, está muy basado en el rendimiento. Tratar de abordar el abuso es como echar gasolina al fuego.
- Utiliza conductas amenazantes. El narcisista amenaza con abandono, exposición o rechazo si el amigo no cumple con sus deseos. Lo más probable es que el amigo tenga una o más de estas inseguridades, razón por la cual el narcisista lo apuntó en busca de amistad en primer lugar. Estos temores tienden a mantener a una persona en la relación por más tiempo. La mayor parte de este tipo de comportamiento se desencadena cuando el narcisista cree que tiene derecho a algo que no tiene. Es una forma de rabieta adulta.
- Remordimiento fingido. El narcisista utiliza el remordimiento como herramienta de manipulación. Se necesita tiempo para implementar el remordimiento real a fin de recuperar la confianza. El narcisista esperará un regreso inmediato al mismo nivel de confianza que antes. Cualquier mención del comportamiento pasado incitará al narcisista y afirmará que el amigo no perdona. Esto, por supuesto, justifica que realicen la acción nuevamente.
Una vez que Dawn identificó a su amiga Barb como narcisista, pudo ser más firme en sus límites. Como Barb no estaba dispuesta a admitir ningún delito y no quería cambiar su comportamiento, Dawn tomó la decisión de poner fin a la amistad. Esto trajo sus propios desafíos, pero al final, pudo avanzar de manera saludable.