Cuando tienes un contratiempo o te encuentras con algunos obstáculos en el camino hacia tu meta o sueño, entonces la duda puede comenzar a aparecer fácilmente.
Empiezas a pensar para ti mismo: No puedo hacer esto. Y entonces te apetece tomarte un descanso o rendirte por completo.
Una buena cosa que puede hacer en una situación así es obtener algo de aliento de alguien cercano a usted.
Otra es obtener algún apoyo de una fuente externa. Dale me gusta a un libro, podcast o esta publicación. Porque en él compartiré las 68 mejores frases que puedes hacer.
Inspiración atemporal para renovar su motivación y positividad para que pueda seguir avanzando (o obtener el impulso inicial que necesita si tiene una nueva meta con la que quiere comenzar).
Y si desea aún más citas motivacionales, consulte esta publicación con citas sobre mejores días por delante y esta llena de citas sobre cómo conocer su verdadero valor.
Citas inspiradoras de que puede hacerlo para alentarlo y apoyarlo
“Todos nuestros sueños pueden hacerse realidad, si tenemos el coraje de perseguirlos”.
walt disney
“Lo has hecho antes y puedes hacerlo ahora. Ver las posibilidades positivas. Redirige la energía sustancial de tu frustración y conviértela en una determinación positiva, efectiva e imparable.”
ralph marston
“No te limites. Muchas personas se limitan a lo que creen que pueden hacer. Puedes llegar tan lejos como tu mente te lo permita”.
mary kay ceniza
“No pienses en lo que puede pasar en un mes. No pienses en lo que puede pasar en un año. Solo concéntrate en las 24 horas que tienes por delante y haz lo que puedas para acercarte a donde quieres estar”.
eric tomas
“Si no puedes dejar de pensar en ello, no dejes de trabajar en ello”.
Michael Jordan
“Si no estás dispuesto a arriesgarte a lo inusual, tendrás que conformarte con lo ordinario”.
jim rohn
“Los pensamientos positivos conducen a acciones positivas. Y esas acciones con el tiempo conducen a resultados positivos”.
Desconocido
“El gran secreto de la vida es que no hay secreto. Cualquiera que sea su objetivo, puede lograrlo si está dispuesto a trabajar”.
Oprah Winfrey
“La oscuridad no puede expulsar a la oscuridad: solo la luz puede hacer eso. El odio no puede expulsar al odio: sólo el amor puede hacerlo”.
Martin Luther King hijo.
«Hazlo siempre lo mejor que puedas. Tu mejor va a cambiar de un momento a otro; será diferente cuando estés sano que cuando estés enfermo. Bajo cualquier circunstancia, simplemente haz lo mejor que puedas y evitarás juzgarte a ti mismo, abusar de ti mismo y arrepentirte”.
don miguel ruiz
“Aléjate de aquellos que tratan de menospreciar tus ambiciones. La gente pequeña siempre hace eso, pero los realmente grandes te hacen creer que tú también puedes llegar a ser grande”.
Mark Twain
“Sé magnífico. La vida es corta. Sal ahí fuera. Puedes hacerlo. Todo el mundo puede hacerlo. Todos.»
Andy Serkis
“Puedes hacer cualquier cosa que te propongas”.
Benjamin Franklin
“La actitud es una elección. La felicidad es una opción. El optimismo es una elección. La amabilidad es una elección. Dar es una elección. El respeto es una elección. Cualquier elección que hagas te hace a ti. Elegir sabiamente.»
Roy T Bennett
“Pocas cosas en el mundo son más poderosas que un empujón positivo. Una sonrisa. Un mundo de optimismo y esperanza. Un ‘tú puedes hacerlo’ cuando las cosas se ponen difíciles”.
Richard M. DeVos
“Levántate cada mañana y recuerda los sueños que tienes y los pequeños y grandes éxitos que has logrado a lo largo de tu vida. Esto te recordará lo mejor de ti mismo y establecerá un tono positivo para el resto de tu día”.
Desconocido
“Pensé que había dos reglas en la vida: nunca cuentes el costo y nunca hagas nada a menos que puedas hacerlo de todo corazón. Ahora es el momento de vivir”.
Everett Ruess
“Toma una idea. Haz de esa idea tu vida, piensa en ella, sueña con ella, vive de esa idea. Deje que el cerebro, los músculos, los nervios, cada parte de su cuerpo, se llene de esa idea, y simplemente deje en paz cualquier otra idea. Este es el camino del éxito.»
Swami Vivekananda
Puedes hacerlo Cotizaciones para ayudarte a cumplir tu sueño
“Si estás trabajando en algo que realmente te importa, no tienes que sentirte presionado. La visión te atrae”.
steve trabajos
“El trabajo duro vence al talento cuando el talento no trabaja duro”.
Tim Notke
“Nunca renuncies a un sueño solo por el tiempo que tomará lograrlo. El tiempo pasará de todos modos.
conde ruiseñor
“Un sueño no se hace realidad por arte de magia; se necesita sudor, determinación y trabajo duro”.
colin powell
“El pájaro se atreve a romper el caparazón, entonces el caparazón se abre y el pájaro puede volar abiertamente. Este es el principio más simple del éxito. Sueñas, te atreves y vuelas.”
Israelmore Ayivor
«El dudar destruye más sueños de lo que fallar jamás podrá destruir.»
Suzy Kassem
“Si tu verdadero deseo es ser bueno, no hay necesidad de esperar el dinero antes de hacerlo; puedes hacerlo ahora, en este mismo momento, y justo donde estás”.
james allen
“Si tienes un sueño, no te quedes ahí sentado. Reúna coraje para creer que puede tener éxito y no deje piedra sin remover para hacerlo realidad”.
Dra. Roopleen
“Deja de pensar demasiado porque solo te llevará al miedo y la inacción. Haga un pequeño comienzo de un plan, pero luego comience a tomar medidas al respecto. Este es un uso mucho mejor de su tiempo que solo pensar y pensar”.
Desconocido
«¡Sal de tu mente y enloquece por tu futuro de una manera creativa!»
Michael Bassey Johnson
“Una de las claves más importantes para el éxito es tener la disciplina para hacer lo que sabes que debes hacer, incluso cuando no tienes ganas de hacerlo”.
Todd Smith
“A veces tienes que esforzarte más para superar un obstáculo que se interpone en el camino hacia tu sueño. Pero por lo general solo tienes que hacer eso por un tiempo a la vez”.
Desconocido
“Todo el secreto de una vida exitosa es descubrir cuál es el destino de uno y luego hacerlo”.
Henry Ford
“El factor más fuerte para el éxito es la autoestima: creer que puedes hacerlo, creer que puedes merecerlo, creer que lo obtendrás”.
Desconocido
“La vida no solo pregunta qué puedes hacer; pregunta cuánto puedes soportar y no ser malcriado”.
Harry Emerson Fosdick
“No trabajes para siempre pensando en cómo o si puedes hacerlo. Los estudios han demostrado que las personas más exitosas toman decisiones rápidamente porque tienen claros sus valores y lo que realmente quieren para sus vidas”.
Tony Robbins
“La mayoría de la gente pierde la oportunidad porque está vestida con un mono y parece trabajo”.
Thomas Edison
«Si puedes soñarlo puedes hacerlo. Tus límites están dentro de ti mismo”.
Brian Tracy
“Yo diría que siempre sigas tu sueño. Y sueñen en grande porque en toda mi carrera, incluyendo cualquiera de las cosas que he logrado, nunca pensé en un millón de años que estaría aquí. Así que simplemente prueba que una vez que crees en ti mismo y pones tu mente en algo, puedes hacerlo”.
simone bilis
“Dentro de veinte años estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste que por las que hiciste, así que tira las amarras, navega lejos del puerto seguro, atrapa los vientos alisios en tus velas. Explora, Sueña, descubre.»
Mark Twain
También puede encontrar útil y edificante esta publicación con citas sobre la bondad.
Citas de You Can Do It para lidiar con obstáculos
“En medio de cada dificultad se encuentra la oportunidad.”
Albert Einstein
“Tú, yo o nadie va a golpear tan fuerte como la vida. Pero no se trata de lo fuerte que golpees. Se trata de lo fuerte que puedes ser golpeado y seguir avanzando”.
Rocky Balboa
“Se construye sobre el fracaso. Lo usas como un trampolín. Cierra la puerta al pasado. No tratas de olvidar los errores, pero no te detienes en ello. No dejas que tenga nada de tu energía, ni de tu tiempo, ni de tu espacio”.
Johnny Cash
“La verdadera prueba no es si evitas este fracaso, porque no lo harás. Es si dejas que se endurezca o te avergüence hasta la inacción, o si aprendes de ello; si eliges perseverar.”
barack obama
“He fallado más de 9000 tiros en mi carrera. He perdido casi 300 juegos. 26 veces, me han confiado para tomar el tiro ganador del juego y fallé. He fallado una y otra y otra vez en mi vida. Y es por eso que lo logro”.
Michael Jordan
“No importa por lo que estés pasando, hay una luz al final del túnel y puede parecer difícil llegar a ella, pero puedes hacerlo y seguir trabajando para lograrlo y encontrarás el lado positivo de las cosas. ”
Demi Lovato
“Lo más importante es saber que puedes hacerlo”.
Roberto G Allen
“Solo es cuestión de creérselo como sea posible, y tomar la cruz cruz milímetro a cruz milímetro”.
Israelmore Ayivor
“A veces, para avanzar, tienes que ir a lo más profundo de tu propia desesperación personal y recuperarte. A partir de ese momento, pase lo que pase, sabes que puedes hacerlo”.
gordon strachan
“Olvídate de todas las razones por las que no funcionará y cree en la única razón por la que funcionará”.
Ziad K. Abdelnour
Frases de You Can Do It para salir de tu zona de confort
“El único límite para nuestra realización del mañana serán nuestras dudas de hoy.”
Franklin D. Roosevelt
“Ganas fuerza, coraje y confianza en cada experiencia en la que realmente te detienes a mirar el miedo a la cara. Eres capaz de decirte a ti mismo: ‘He vivido este horror. Puedo tomar lo siguiente que venga. Debes hacer lo que crees que no puedes hacer”.
Eleanor Roosevelt
“Siempre que te sientas incómodo, en lugar de retirarte a tu antigua zona de confort, date unas palmaditas en la espalda y di: “Debo estar creciendo” y continúa avanzando”.
T.Harv Eker
“Cuando un joven decidido se acerca al gran matón, el mundo, y lo toma con valentía por la barba, a menudo se sorprende al descubrir que se le cae en la mano, y que solo se la ató para asustar a los tímidos aventureros. .”
Ralph Waldo Emerson
«La vida comienza al final de tu zona de confort.»
Neale Donald Walsch
«Hay esperanza. Puedes hacerlo. Empezar ahora.»
linda hamilton
“La inacción genera dudas y miedo. Acción genera confianza y coraje. Si quieres conquistar el miedo, no te quedes sentado en casa pensando en ello. Anda y busca algo qué hacer.»
Dale Carnegie
“No dejes que los bloqueos mentales te controlen. Libérate. Enfréntate a tu miedo y convierte los bloqueos mentales en bloques de construcción”.
Dra. Roopleen
“Sé un emprendedor. Hacer un esfuerzo adicional. Porque la mayoría de la gente no lo hará y eso es a menudo lo que se necesita para hacer sus sueños realidad”.
Desconocido
“Deja de pensar demasiado en las cosas y de gastar demasiado tiempo en la planificación. En su lugar, da un pequeño paso fuera de tu zona de confort ahora mismo para comenzar el viaje hacia tu meta”.
Desconocido
“Si sabe que puede hacerlo, si ya puede trazar todos los días en su futuro, ¿por qué molestarse? Elige hacer algo que te cueste más imaginar. Arriesgarse.»
Gina Barreca
“Siempre establecemos metas ambiciosas en nuestro grupo, y he descubierto que si te lo propones, puedes lograrlo y, a veces, todas las circunstancias jugarán a tu favor”.
Ajay Piramal
Citas divertidas de que puedes hacerlo
“Incluso si estás en el camino correcto, te atropellarán si te quedas ahí sentado”.
will rogers
“El ascensor al éxito está fuera de servicio. Tendrás que usar las escaleras… un paso a la vez.
joe girard
“La suerte es lo que te sobra después de dar el 100 por ciento”.
Langston Coleman
“Todo lo que necesitas en esta vida es ignorancia y confianza, y entonces el éxito es seguro”.
Mark Twain
“Tienes que bailar como si nadie te mirara, amar como si nunca te lastimaran, cantar como si nadie te escuchara y vivir como si fuera el cielo en la tierra”.
William W Purkey
“La edad no tiene importancia a menos que seas un queso”.
Billie Burke
“La oportunidad no llama a la puerta, se presenta cuando…