¿Suena familiar?
“¿Por qué sigues volviendo con él?”
Es una pregunta que escuché muchas veces cuando estuve en una relación tóxica.
¿Pero cómo les explicas? ¿Cómo respondes a eso?
Decirles a mis amigos y familiares que todavía lo amaba y que sabía que cambiaría cayó en oídos sordos. Y con razón, porque no era a ellos a quien intentaba convencer, sino a mí mismo.
Es difícil ver cuando estás en esto, principalmente porque realmente no queremos admitir que la persona que amas no te ama como debería. Pero volver a un hombre que continúa maltratándonos es como tomar un arma y dispararnos en los dedos de los pies y luego preguntarnos por qué estamos dando tropezones en la vida.
Fue un largo viaje para mí, pero después de cruzar el otro lado, es sorprendente la paz que encontré.
Así que aquí hay un pedacito de mi corazón y 6 piezas de sabiduría que aprendí a lo largo del camino.
1. Has olvidado tu autoestima.
Cuando empezamos a perder nuestra autoestima, también perdemos nuestros límites y nuestra comprensión de lo que es saludable y correcto. Salir con un hombre que te está destruyendo sólo seguirá drenando tu energía y tu autoestima, simplemente porque es una relación unilateral y serás tú quien haga todo el esfuerzo.
Cuando alguien se aprovecha de tu naturaleza, sentimientos o corazón generosos, comienza a tener un poder sobre ti que te hace desearlo aún más. Cuanto más alguien toma, más pensamos que somos necesarios y queridos.
Pero una relación tóxica no se trata en absoluto de dar y recibir. Se trata de recibir, de no dejar nada para quien da.
2. Estás pensando con el corazón en lugar de con la cabeza.
Es fácil de hacer, especialmente cuando no has seguido adelante.
Una relación intermitente con un hombre tóxico suele estar gobernada por emociones volátiles. Habrá este drama y persecución continuos, que pueden convertirse en una adicción ilícita. Creemos que la atención negativa es mejor que ninguna atención, por lo que seguimos buscando más.
La mayoría de las veces sabemos que no está bien, pero logramos convencernos de que el amor que les tenemos es motivo suficiente para seguir siendo abusados.
3. Tienes la esperanza de que él cambie.
El problema de vivir con esperanza es que no hay un resultado garantizado. En algunas circunstancias, las personas cambian y se logran avances, pero en lugar de compararte con situaciones únicas, compara tu relación con lo que es realmente saludable.
Duele alejarte de alguien que amas, pero te dolerá, aún más, quedarte con alguien tóxico. Las relaciones sanas y satisfactorias no se tratan de vivir con la esperanza de lo que uno quiere que sea, sino de prosperar y funcionar en la realidad de lo que realmente es.
4. Estás buscando algún tipo de cierre.
Si bien todavía hay emociones crudas y asuntos pendientes entre ustedes, es normal seguir retrocediendo. Sin embargo, cada vez que vuelves a entrar en esa relación tóxica creas aún más preguntas y finales abiertos. Piensa en ti mismo como si tuvieras una herida que necesita sanar. Cada vez que lo vuelvas a abrir, más tiempo tardarás en recuperarte.
A veces el cierre es un lujo y simplemente tenemos que aceptar que algo no sucederá en el momento o en la forma que queremos.
El cierre es una elección. No tiene nada que ver con la otra persona de quien anhelas obtenerlo.
5. Lo amas más de lo que te amas a ti mismo.
Sí, lo amas, esto está claro, pero amar a alguien que es destructivo para tu propia autoestima no te llevará a ninguna parte.
En estas situaciones lo mejor que puedes hacer es amarte a ti mismo con tanto esfuerzo como los amas a ellos. Esto significa alejarse de la relación tóxica, de forma permanente.
Cuando las personas tóxicas ven que tienes suficiente respeto por ti mismo y amor como para alejarte, en realidad les da un gran ejemplo de cómo es el amor. De ninguna manera tu presencia les da derecho a abusar de ti, y dejarte puede ayudarles a ver que el abuso nunca debe ser tolerado.
6. Te resulta familiar y tienes miedo de dejarlo ir.
Es difícil dejar ir a alguien y algo que nos resulta tan familiar, incluso si es por razones equivocadas.
Lo más probable es que conozcas el procedimiento (él te lastima, peleas, te vas, él se disculpa, regresas) y luego sucede una y otra vez.
El dolor se ha convertido en una emoción controlable y, en cierto modo, te sientes cómodo porque sabes qué esperar. Caminar hacia lo desconocido significa que no sabes qué pasará después.
Pero esa es la cuestión.
Tenemos el control de nuestra propia felicidad y nuestras elecciones, y aunque no siempre podemos elegir lo que nos sucede, podemos controlar nuestra reacción ante ello.
Mereces tener una relación feliz, segura y pacífica.
No tengas miedo de dar ese acto de fe y marcharte de una vez por todas.
Escrito por Renée Slansky
Fuente TheDatingDirectory.Co
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