Tus inseguridades más profundas están influyendo sigilosamente en tu vida.
La razón por la que luchamos contra la inseguridad es que comparamos nuestro detrás de escena con lo más destacado de los demás. -Steven Furtick
Todos nos sentimos inseguros acerca de una cosa u otra. Todos funcionamos con inseguridad todos los días. Algunas personas luchan perpetuamente con ellos, otras están tratando de superarlo, algunas las han abrazado valientemente mientras que otras no son conscientes de ello. Si te imaginas libre de inseguridades, alcanzarás un estado de perfección: un individuo que funciona perfectamente. Pero, aquí lo tienes, cuando las personas intentan repararse demasiado para lograr lo que es inalcanzable, pierden su individualidad y singularidad.
Una de las principales razones de la inseguridad es que comparamos lo peor con lo mejor de los demás y permitimos que eso influya en nuestras vidas. Comparamos nuestros defectos fácticos con la ilusión de la utopía. En lugar de centrarnos en lo que es único en nosotros, algo que nos hace quienes somos, siempre esperamos lo que otros tienen y nosotros no. Nunca dejaremos de comparar y nunca estaremos satisfechos con lo que tenemos.
Por tanto, nuestras inseguridades nunca se borrarán por completo. Sin embargo, uno debe tratar de comprender y aceptar sus defectos e inseguridades y aprovecharlos al máximo.
Incluso los mejores de nosotros hemos enfrentado fracasos, inseguridades y dudas. Pero lo que separa a los ganadores de los perdedores es que los ganadores aceptan sus debilidades en lugar de ocultarlas o evitarlas. Cuando conoces tus inseguridades puedes afrontarlas bien, sonreír y ser amigo de ellas.
Como dice Kobe Bryant,
Tengo dudas. Tengo inseguridad. Tengo miedo al fracaso. Tengo noches en las que aparezco en la arena y pienso: 'Me duele la espalda, me duelen los pies, me duelen las rodillas'. No lo tengo. Sólo quiero relajarme.' Todos tenemos dudas. No lo niegas, pero tampoco capitulas ante ello. Lo abrazas.
Lea 12 consejos de cuidado personal para cuidarse mejor
Cuando conoces tus inseguridades puedes afrontarlas bien, sonreír y ser amigo de ellas.
Aquí hay 50 preguntas que sacarán a relucir el núcleo de sus inseguridades
Y ayudarle a ser más valiente a la hora de afrontarlos de forma eficaz:
Mientras se hace estas preguntas, es necesario que las responda de la manera más honesta y veraz posible.
1. ¿Cuáles son las cosas que te ponen ansioso?
2. ¿Con qué frecuencia buscas la aprobación de otras personas?
3. ¿Qué dicen otras personas que es lo que les resulta más molesto en ti?
4. ¿Cuáles son sus sistemas de valores?
5. ¿Qué es importante para ti, ser tú mismo o ser lo que otras personas quieren que seas?
6. ¿Cuáles son las cualidades que desearías poseer?
7. ¿Con qué frecuencia sientes celos irracionales de los demás?
8. ¿Alguna vez has bajado tus estándares para conseguir algo que deseabas?
Lea 50 preguntas profundas que pueden fortalecer la intimidad en su relación
9. ¿Te molestan, aunque sea en lo más mínimo, las buenas cualidades de otras personas?
10. ¿Sientes que ser imperfecto es perfectamente natural?
11. ¿A menudo te involucras en un diálogo interno negativo?
12. ¿Participar en actividades de autosabotaje te produce una extraña sensación de placer?
13. ¿Qué es lo más loco que has hecho para evitar el fracaso?
14. ¿Estás de acuerdo con que no le agrades a otras personas?
15. ¿Te molesta ver que otras personas obtienen lo que crees que mereces?
16. ¿Estás siendo fiel a ti mismo?
17. ¿En qué etapa de una relación es más probable que te retraigas emocionalmente?
18. ¿Cuál es tu mayor defecto que te gusta racionalizar para seguir adelante en la vida?
19. ¿Cómo manejas las críticas?
20. ¿Cómo reaccionas cuando otras personas tienen una opinión diferente a la tuya?
21. ¿Es tu miedo al compromiso o tu miedo a la intimidad lo que te hace cerrarte más?
22. ¿Evitas tus verdaderos sentimientos sólo porque te hacen sentir incómodo?
Lea 100 preguntas para hacerle a su adolescente además de «¿Cómo le fue en la escuela?»
23. Si es necesario, ¿participarás en juegos mentales?
24. ¿Cuándo fue la última vez que te sentiste realmente inseguro acerca de las partes de ti que finges que no existen?
25. ¿Cuál es la altura que has alcanzado sólo para demostrar tu valía?
26. ¿Qué es lo más audaz que has hecho sólo para sentir que todavía tienes el control?
27. ¿Qué es lo más tóxico de ti que en realidad te gusta en secreto?
28. ¿Tienes miedo irracional de perder personas en tu vida?
29. ¿De qué acusación te defenderías más ferozmente, aunque sepas que es verdad?
30. ¿Cómo manejas tu ira?
31. ¿Sientes a menudo que los demás son mucho mejores que tú?
32. ¿Cómo racionalizas que la gente te deje?
33. ¿Cómo afrontas la traición?
34. ¿Cómo reaccionas cuando descubres que tus esfuerzos no son realmente apreciados?
35. ¿Cuánto disfrutas teniendo el control?
36. ¿Qué cualidades de los demás te gustan menos?
37. ¿Con qué frecuencia te disculpas con los demás sin motivo alguno?
38. ¿Cuál es el peor hábito que tienes y que más te recompensa?
39. ¿Has llegado a grandes alturas para complacer a la gente?
40. ¿Cuál es tu forma más confiable de lidiar con la agresión?
41. ¿Cómo reaccionas cuando encuentras errores en tu trabajo?
42. ¿Cómo descubre la gente que los odias?
43. ¿Cuál es la fantasía más tabú que has tenido?
44. ¿Sigues arrastrando una relación enfermiza o te liberas de ella?
45. ¿Cómo te sentirías si supieras que has sido tóxico con alguien en algún momento?
Lea 8 preguntas profundas que debe hacerse si sigue atrayendo socios tóxicos
46. ¿Te cambiarías sólo para ser amado o aprobado por los demás?
47. ¿Alguna vez has sido extremadamente autocrítico hasta el punto de castigarte?
48. ¿Renunciarías a tus sueños sólo porque otras personas no quieren que los persigas?
49. ¿Con qué frecuencia mientes a otras personas para tu propio beneficio?
50. ¿Tienes problemas para confiar en la intención de otras personas?
No ser consciente de tus mayores inseguridades sólo crea un espejismo cegador sobre ti mismo. Así que asegúrate de identificar tus inseguridades y aceptarlas.. Así que recuerde siempre, como dijo Brandon Sanderson:
El sello distintivo de la inseguridad es la valentía.
Comparta esta publicación con cualquier persona que crea que la encontrará valiosa y útil.