La mayoría de ustedes habrán conocido a personas que hablan a sus espaldas, ¡y eso nunca es una sensación agradable! Hay una variedad de razones por las que esto sucede y ¿Por qué a la gente le gusta difundir chismes?Consideremos entonces cómo podemos afrontar esta situación cuando se presente.
Es fácil descartar los rumores chinos como celos mezquinos, pero ¿qué hace que a algunas personas les encante hablar de sus amigos cuando no están cerca y que otras sean ferozmente leales?
5 razones por las que la gente chismea
Es un poco doloroso descubrir que un querido amigo ha estado hablando mal de ti a tus espaldas. Pero, a veces, no lo ha hecho con mala intención.
1. Baja autoestima
La baja autoestima es una causa común de chismes sin sentido. Si una persona no se siente segura de sí misma o tal vez cree que no tiene nada interesante que decir, puede pensar que Hablar de ti a tus espaldas los hace más excitantes.
Las personas con baja autoestima también intentan evitar ser el foco de la conversación, por lo que hablar de los demás es una salida.
No te preocupes por lo que la gente dice a tus espaldas. Son ellos los que encuentran defectos en tu vida en lugar de corregir los suyos.
-Desconocido
2. Celos
Los celos pueden ser un factor. Incluso los mejores amigos pueden albergar envidia secreta, ya sea por tu éxito profesional o por tu increíble nueva pareja.
Algunas personas tienen la desafortunada costumbre de compararse con los demás. Pueden pensar que el césped de los demás es más verde y que merecen cosas mejores en la vida que las que tienen. A menudo, este hábito se debe a problemas de autoestima.
3. Negatividad
Las personas negativas se alimentan de chismes y rumores. A veces, a una persona que habla a tus espaldas le encanta el drama de compartir secretos. Esta es su manera de hacerse más incluido en un círculo social.
Sin embargo, la verdad más evidente sobre las personas negativas que hablan a tus espaldas es que simplemente lo disfrutan. Nunca ven el lado positivo y se centran en los aspectos negativos de la vida y de las personas. Este es su nivel de percepción: estas personalidades a menudo son incapaces de ver y decir algo bueno sobre alguien.
4. Aversión compartida
La antipatía compartida es un motivo habitual por el que las personas se reúnen para hablar de otra persona. Cuando esto sucede, ninguna de las personas es amiga de otra y es posible que simplemente esté intentando acercarse a ti para satisfacer su curiosidad.
5. Búsqueda de atención
Alguien que cambia el tema de conversación hacia ti puede estar esperando que la conversación te llegue a ti. En este caso, ¡puede que esté intentando llamar tu atención!
Un amigo que tiene problemas de ansiedad o de autoestima no debería decir cosas negativas sobre ti para reforzar su confianza. De todos modos, si esto sucede, es posible que la relación se pueda reparar si intenta superar la vulnerabilidad que ha provocado ese comportamiento tan desagradable.
Cómo tratar con personas que hablan a tus espaldas
La mayor paradoja de las relaciones sociales: todo el mundo habla de todo el mundo y, sin embargo, a nadie le importan los demás.
-Desconocido
No existe una solución única para todos porque La forma en que tratas con las personas que chismean sobre ti depende de varios factores.:
- Cuánto valoras la relación y si crees que vale la pena salvarla.
- Qué hirientes o rencorosas son las cosas que dicen de ti.
- ¿Quién ha estado hablando de ti a tus espaldas? ¿Y es alguien con quien no puedes evitar tratar?
- Si se han roto confidencias y qué tan graves son.
A continuación se presentan cinco formas de gestionar esta situación:
Qué hacer cuando la gente habla a tus espaldas
1. No hacer nada
Es normal querer tomar represalias o limpiar tu nombre si la gente ha estado hablando mal de ti. Pero la realidad es que Este comportamiento dice mucho más sobre la persona que chismorrea. ¡Que sobre ti!
Si puedes, supera las adversidades, ignora los celos y sigue con lo tuyo. ¡Debes ser bastante interesante para ser el tema de conversación incluso cuando no estás presente!
Tenga en cuenta la cita:
El chisme muere cuando llega a oídos de una persona sabia.
-Desconocido
2. Habla de ello
También debes considerar si lo que has escuchado es cierto porque Los chismes pueden propagarse de muchas manerasSi te han dicho que un amigo habla mal de ti a tus espaldas, ¿confías en esa información o vale la pena preguntar si es cierta?
La mayoría de las personas que hablan a tus espaldas no esperan ser descubiertas. O, por el contrario, esperan que usted lo descubra y los confronte. De cualquier manera, puede ayudar a disipar sus sospechas de una vez por todas.
3. Hazlo público
En el ámbito laboral, los rumores pueden ser extremadamente perjudiciales para sus relaciones y su reputación. Alguien con quien trabajas está hablando de ti a tus espaldasEs fundamental informar de ello a una persona con autoridad para que investigue y le ponga fin.
En este caso, hacer pública la situación puede ser una forma poderosa de mitigar el valor de cualquier chisme y aclarar las cosas con otros colegas.
4. Córtalos
A veces, una violación de la confianza es irreparable. Si no te sientes cómodo pasando tiempo con alguien que sabes que ha estado diciendo cosas negativas sobre ti, es más saludable alejarte.
5. Reconsidera tu relación
Si alguien ha traicionado tu confianza, pero no crees que sea correcto eliminarlo de tu vida por completo, un punto intermedio puede ser… reevalúa tu relación.
Probablemente no querrás compartir secretos o información privada con alguien propenso a los chismes, por lo que valdría la pena reducir la amistad y tratar con ellos en una capacidad menos personal Cuando vuestros caminos se cruzan.
¿Es mejor confrontar a alguien que chismea sobre ti?
La decisión de confrontar o no a las personas que hablan mal de usted a sus espaldas depende en gran medida de lo que quiera obtener de la conversación. Es fácil sentirse enojado, pero asegúrese de haber escuchado todas las partes de la conversación antes de arremeter.
De la misma manera, alejarse puede hacerte sentir emocionalmente derrotado. Es posible que sientas la necesidad de defenderte y aclarar las cosas antes de dar por terminada la situación.
Muchas veces, las personas que hablan a tus espaldas son manipuladores muy hábiles. En este caso, ponerse en una posición en la que se esté forzando una confrontación puede no funcionar bien. Pero si necesitas cerrar el tema o te gustaría preguntar por qué, entonces esto puede ser beneficioso y ayudarte a seguir adelante.
Referencias:
- https://www.wikihow.com
- https://www.scienceofpeople.com