Regálate un poco de amor navideño en esta Navidad con estas tradiciones simples que nutren el alma.
Siéntase revitalizado en lugar de agotado en esta temporada navideña reponiéndose y ocupándose de su propio bienestar.
Después de todo, el Mientras más energía positiva tengas, más tendrás para compartir.
Estas cinco tradiciones de cuidado personal recargarán tus baterías para que tengas mucha alegría navideña para todos. .
1. Tradición navideña # 1: Renueve su guardarropa de loungewear
Quizás hayas notado cuántos calcetines, pijamas, batas y pantuflas extracómodos hay en las tiendas en esta época del año. Si bien obviamente están ahí para atraer a los compradores de regalos, nadie sabe muy bien que los colores, texturas y patrones te brindarán la mayor comodidad durante la época más oscura y fría del año como tú, ¿verdad?
A medida que avanza la inversión, darse un capricho con la ropa de estar por casa en la que se sentirá mejor es pequeña, pero dará enormes dividendos en forma de comodidad, alegría y autoestima.
Tradición navideña # 2: Encuentra un calendario mágico que te guste
La temporada de Navidad es un buen momento para aprovechar el verdadero premio mayor de las opciones de calendario y encontrar el que le brindará, personalmente, la mayor cantidad de inspiración posible para la totalidad del próximo año. … ¿Todo por qué? 10 dólares? 12? ¡Vamos!
Tradición navideña n. ° 3: abastecerse de increíbles Material de lectura
Es cierto que el invierno no suele ser el mejor momento para jugar al tenis, hacer senderismo o tomar el sol. Pero, ¿a quién le importan esas cosas cuando hay libros? Ya sea que su corazón de corazones se sienta como leer una novela romántica divertida, tachar un clásico de su lista o profundizar su sabiduría con un instructivo mágico, este Yuletide, tómese el tiempo para reunir los libros que lo harán súper emocionado por un acogedor
Bonificación: si tiene una tarjeta de la biblioteca, esta no le puede costar nada más que una cantidad muy modesta de tiempo (¡agradable!).
Tradición navideña # 4: Atesora té festivo y bébelo con frecuencia
Para los acaparadores de té como yo, Winter Solstice significa Sugar Cookie Sleigh Ride y Dream by the Fire té. ¿Pero sabes qué otras mezclas tienen un sabor perfecto durante la temporada navideña? Red Velvet Cuppa Chocolate, Fireside Vanilla Spice y Candy Cane Lane.
Té festivo: es cálido, delicioso, saludable, hidratante y no tiene calorías. Además, beber té es una forma de meditación particularmente deliciosa. Qué gran manera de cuidarte: mente, cuerpo y espíritu.
Tradición navideña # 5: Aceites esenciales difusos
El solsticio de invierno nos empuja a atender el ambiente de hogar y hogar. . Haga que su hogar huela y se sienta increíble esta Navidad al difundir algunos de los aceites esenciales que huelen tan bien en esta época del año, como el romero, la menta, la naranja, el clavo, la canela, el pino y la aguja de abeto. (Si tiene mascotas, asegúrese de que el aceite que elija sea seguro para ellos.)
Verá: cuando se tome el tiempo para mostrarse Un poco más de amor esta Navidad, tu taza de alegría navideña se derramará.
… ¿Comenzaste una o todas estas tradiciones navideñas? ¿Como le fue?